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    膠原蛋白的功效與作用,什么時候喝好

    2023-11-07 10:55播放 :

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    膠原蛋白是人體的一個生物高分子,屬于功能性蛋白。膠原蛋白有很多種,不同種的功效不一樣,但是無外乎就是對人體的皮膚、骨骼、肌肉等器官或者系統(tǒng)有一定的保護、修復(fù)以及支撐的作用。

    從藥物的角度,膠原蛋白一般不作為藥用,更多的是做保健使用。市面上有很多銷售的產(chǎn)品都是膠原蛋白,作為保健品,膠原蛋白的功效主要是理論上,而有些功效都沒有經(jīng)過臨床試驗證實有效性以及安全性,缺乏相應(yīng)的數(shù)據(jù)和資料證實。

    由此可見,膠原蛋白沒有一個比較明確的、臨床有效性或者作用的功效,服用的時間也就無從談起。如果選擇了這類產(chǎn)品作為保健品應(yīng)用,應(yīng)用之前結(jié)合個人的情況,適當咨詢身邊的醫(yī)生或者藥師,看看對于個人來說是否適合

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    "膠原蛋白是一種生物高分子,是人體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白,廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥、組織工程、化妝品等各個領(lǐng)域。皮膚方面,膠原蛋白的主要功效如下:第一、保濕滋養(yǎng),膠原蛋白中含有一些純天然的、親水的保濕因子,可以幫助肌膚鎖住水分,另外還可以阻止肌膚黑色素的生成,起到一定的美白、潤膚的效果;第二、膠原蛋白有一定的亮膚的作用,膠原蛋白可以加快皮膚細胞的新陳代謝速度,促進角質(zhì)的自然脫落,消除色素沉淀,淡化皮膚的色斑。膠原蛋白還可以調(diào)整肌膚的內(nèi)分泌功能,增加皮膚的光滑程度,保持肌膚的水油平衡;第三、膠原蛋白有緊膚防皺的作用,當膠原蛋白被皮膚吸收以后,可以促進皮膚活性細胞的生成,填充在表皮和真皮之間,增加皮膚的彈性,同時還可以修復(fù)肌膚一些表淺的凹陷的損傷,改善毛孔粗大,延緩皺紋的產(chǎn)生。第四、膠原蛋白有一定的抗氧化、防衰老的功效,膠原蛋白進入皮膚以后,還可以清除體內(nèi)自由基,多途徑抗氧化,修復(fù)斷裂、老化的彈力纖維,使皮膚彈性恢復(fù),從而減緩皮膚衰老。"

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    魏愛華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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    賀飛中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

    2023/08/22播放(25927)

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