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汪雷
主治醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

耳鼻咽喉-頭頸外科

側(cè)臥睡覺(jué)把耳朵壓痛了是怎么回事

2023-11-07 10:05播放 :

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側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)，耳朵會(huì)壓痛是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。耳朵是非常敏感的器官，有豐富的血運(yùn)和神經(jīng)支配，在冬天由于血運(yùn)受到阻礙，耳朵會(huì)引起凍瘡。同樣側(cè)臥時(shí)耳朵會(huì)受到壓迫，引起血運(yùn)障礙，血管閉塞后導(dǎo)致耳朵血運(yùn)受阻，產(chǎn)生脹痛或者疼痛感。長(zhǎng)期側(cè)臥會(huì)壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生耳廓麻木感或者脹痛感。

耳朵活動(dòng)非常好，側(cè)臥時(shí)可能會(huì)使耳廓產(chǎn)生變形，產(chǎn)生更加嚴(yán)重的壓迫作用，導(dǎo)致耳廓的麻木或者疼痛感，建議使用柔軟的枕頭作睡枕。在睡覺(jué)過(guò)程中，可以通過(guò)固定地翻身來(lái)使左右側(cè)臥位交替使用或者平躺位，保持舒適的睡眠狀態(tài)，減少耳痛的發(fā)生。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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睡覺(jué)壓的耳朵疼是怎么回事

"如果在睡眠時(shí)，耳廓被壓迫后，導(dǎo)致耳廓疼痛，是由于頭部壓迫到耳廓軟骨所導(dǎo)致，耳廓主要由耳廓軟骨為支架而構(gòu)成。耳廓軟骨膜與耳廓皮膚緊密粘連，當(dāng)耳廓及軟骨被頭部長(zhǎng)時(shí)間壓迫后，引起耳廓皮膚血液循環(huán)障礙，并且由于耳廓感覺(jué)神經(jīng)末梢被壓迫而導(dǎo)致耳廓疼痛癥狀。一般由于睡覺(jué)時(shí)耳廓被壓迫后導(dǎo)致的耳廓疼痛，問(wèn)題不大，當(dāng)耳廓不再受壓后，很快會(huì)恢復(fù)耳廓皮膚血液循環(huán)，疼痛也會(huì)消退。如果耳廓疼痛持續(xù)存在，需要考慮是其他原因引起可能，需要到耳鼻咽喉科就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2019/05/19收聽(tīng)(62132)

睡覺(jué)壓的耳朵疼是怎么回事

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1、壓迫過(guò)久：固...

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新生兒睡覺(jué)平躺還是側(cè)臥好

如果新生兒屬于正常的健康兒童，也沒(méi)有咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒、消化道的畸形等等，則睡覺(jué)平躺就可以。因?yàn)樾律鷥涸谄教傻臅r(shí)候，身體兩側(cè)的肌肉是受力均勻的，這樣睡覺(jué)更解乏，孩子睡得會(huì)更沉。但是如果新生兒有咳嗽、嚴(yán)重的胃食管反流，出現(xiàn)頻繁吐奶，建議側(cè)睡比較好。因?yàn)槿绻⒆涌人?、痰比較多或者有頻繁的吐奶，在平躺以后極易造成新生兒的窒息，或者出現(xiàn)吸入性的肺炎，在這種情況下側(cè)臥睡就能避免這種情況的發(fā)生。所以新生兒睡覺(jué)平躺還是側(cè)臥，具體選用哪一種要根據(jù)孩子的具體情況分析。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

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側(cè)臥睡覺(jué)臉腫的原因

"側(cè)臥睡覺(jué)臉腫的原因多是由于靜脈回流受阻，或者淋巴管回流受阻等造成的局部水腫。對(duì)于水腫的原因包括全身性水腫以及局部性水腫，對(duì)于面部水腫屬于局部性水腫，多與局部器官，如血管、淋巴受組織壓迫，導(dǎo)致回流不暢相關(guān)。另外，全身性疾病也可造成水腫情況，水腫并不局限于顏面部，可見(jiàn)下肢以及胸腹部的積液等情況，多見(jiàn)于心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病、低蛋白血癥，以及營(yíng)養(yǎng)不良性低蛋白血癥等等。對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，也可造成水腫現(xiàn)象。對(duì)于側(cè)臥位睡覺(jué)臉腫，需要排除全身性疾病的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

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腰椎骨折可以側(cè)臥睡覺(jué)嗎

"腰椎骨折以后是可以側(cè)臥位睡覺(jué)的，對(duì)于采用保守治療的腰椎骨折需以臥床休息為主，一般采用平臥的方式，在平臥時(shí)腰椎椎體得到放松，不再承受上半身的重量，避免了椎體的進(jìn)一步壓縮，避免椎體后突入硬膜囊壓迫神經(jīng)。但長(zhǎng)時(shí)間的平臥常難以忍受，可以采用側(cè)臥位睡覺(jué)，在側(cè)位時(shí)椎體依然沒(méi)有受到上半身重量的壓迫，對(duì)骨折的愈合并沒(méi)有影響。但必須要提醒側(cè)臥必須是整體側(cè)臥，在翻身時(shí)避免出現(xiàn)扭曲，最好有家屬的幫助，在腰和背部同時(shí)翻身避免扭轉(zhuǎn)。扭轉(zhuǎn)對(duì)于有些腰椎骨折可能造成擠壓，使骨塊突入椎管對(duì)脊髓產(chǎn)生壓迫，從而產(chǎn)生神經(jīng)癥狀，腰椎骨折可以側(cè)臥，但最好整體翻身避免身體扭曲。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

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平躺睡覺(jué)呼吸困難側(cè)臥就好了怎么回事

平躺睡覺(jué)呼吸困難而側(cè)臥就好了，考慮可能是肺部神經(jīng)官能癥，與長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)臥、睡眠習(xí)慣有關(guān)，平躺的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得不適應(yīng)。另外也可以是多種疾病引起，包括肺部疾病、心血管疾病。肺部疾病包括慢阻肺、哮喘、氣胸、胸腔積液等，另外心臟功能不好、急性左心衰就有可能在平臥的時(shí)候突然呼吸困難，如果有咳嗽、咳痰還考慮一些肺栓塞患者。因此對(duì)于這種情況去醫(yī)院做胸部X線片、心電圖以及肺功能檢查，了解是否是器質(zhì)性疾病，如果是器質(zhì)性疾病應(yīng)該對(duì)癥治療，如果是神經(jīng)官能癥主要是多休息，保持之前的睡眠習(xí)慣就可以。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

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側(cè)臥睡覺(jué)感覺(jué)心臟跳動(dòng)是怎么回事

側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)心臟跳動(dòng)，可能是一種正常的表現(xiàn)，一般會(huì)發(fā)生在所睡的床比較硬一些，病人的胸壁比較偏薄一些，這樣會(huì)因傳導(dǎo)而感覺(jué)到心臟跳動(dòng)的這種情況，這并不是一種病理性的表現(xiàn)。如果不想發(fā)生這種事情，可以建議病人平臥，或者是更換較軟的床墊，這種情況就會(huì)消失。當(dāng)然在有些病理情況下，例如像主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全的患者，可以出現(xiàn)一些相關(guān)的體征。例如頭隨心搏動(dòng)而擺動(dòng)，出現(xiàn)點(diǎn)頭征，還有水沖脈這種情形，有的時(shí)候也會(huì)感覺(jué)到和心臟同樣跳動(dòng)的這種不良反應(yīng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

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睡覺(jué)壓胸口疼怎么回事

"如果患者睡覺(jué)壓胸口疼痛，有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)或者過(guò)度勞累以后，存在關(guān)節(jié)肌肉勞損或者拉傷。當(dāng)睡覺(jué)的時(shí)候壓迫相關(guān)部位，有可能發(fā)生明顯的疼痛癥狀。針對(duì)此類情況，可以通過(guò)局部采取冰敷或者冷敷處理12個(gè)小時(shí)，有效緩解疼痛癥狀。在12個(gè)小時(shí)以后，可以對(duì)疼痛部位采取局部熱敷處理，通過(guò)使用擰干的熱毛巾或者熱水袋，覆蓋到感覺(jué)疼痛的部位，一天3-5次，每次持續(xù)時(shí)間在10分鐘左右，可以有效緩解疼痛癥狀。如果效果不佳，甚至疼痛癥狀加重，可以完善心電圖以及胸部CT進(jìn)一步明確。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

劉亞民│滕州市中心人民醫(yī)院

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睡覺(jué)壓胸口疼怎么回事

"睡覺(jué)時(shí)壓胸口疼痛一般是由于長(zhǎng)期熬夜，或者是睡眠姿勢(shì)不佳，尤其是趴臥位，睡覺(jué)時(shí)容易造成前胸壁的肌肉軟組織長(zhǎng)期受壓，在重力的作用下，導(dǎo)致肋間肌肉和神經(jīng)出現(xiàn)刺激性的疼痛，還有非特異性的感染，比如肋間神經(jīng)痛或者肋間神經(jīng)炎等，在睡眠姿勢(shì)不佳或者是擠壓時(shí)就容易刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致胸口部疼痛。臨床上還有一些老年性的基礎(chǔ)疾病，比如冠心病、心絞痛或者是心臟供血不全，導(dǎo)致冠脈綜合征或者是胸膜炎，就會(huì)引起明顯的胸口部疼痛，因此出現(xiàn)睡覺(jué)壓榨胸口疼痛的現(xiàn)象，要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到確切的病因進(jìn)行徹底的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

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"睡覺(jué)壓的肩膀疼，往往見(jiàn)于患者長(zhǎng)期向某一側(cè)側(cè)臥的情況，出現(xiàn)這種情況的原因主要有如下幾個(gè)：1、由于側(cè)臥導(dǎo)致一側(cè)肩關(guān)節(jié)過(guò)度受到擠壓、牽拉，從而產(chǎn)生韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷。在患者過(guò)度側(cè)臥的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)過(guò)度的內(nèi)收、內(nèi)旋，這個(gè)時(shí)候肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊就會(huì)受到過(guò)度的牽拉。另外，肩關(guān)節(jié)上方的一些肌腱會(huì)同肩峰產(chǎn)生撞擊、擠壓，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致上述結(jié)構(gòu)的損傷，進(jìn)而引起疼痛。2、由于長(zhǎng)期的側(cè)臥擠壓，肩關(guān)節(jié)的血液供應(yīng)變差所導(dǎo)致的。如果患者長(zhǎng)期側(cè)臥，使一側(cè)肩關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲，會(huì)使該部位的血液循環(huán)變差，之后就有可能產(chǎn)生上述結(jié)構(gòu)的缺血性損傷，繼而引起疼痛。3、患者在過(guò)度側(cè)臥的時(shí)候，會(huì)使一側(cè)的肩關(guān)節(jié)上聳，這個(gè)部位就會(huì)產(chǎn)生受涼的情況，在第二天早上起來(lái)的時(shí)候，往往就表現(xiàn)出疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/11收聽(tīng)(33228)

睡覺(jué)壓的胳膊疼怎么回事

"病人在睡覺(jué)時(shí)壓的胳膊產(chǎn)生疼痛。發(fā)病原因就是由于病人睡覺(jué)時(shí)壓迫胳膊部位，導(dǎo)致局部的氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀，靜脈回流受阻，就會(huì)產(chǎn)生胳膊疼痛現(xiàn)象，有的還會(huì)伴有出現(xiàn)手指麻木、肌肉無(wú)力等情況。在出現(xiàn)這種情況后，可以囑咐病人改變睡覺(jué)姿勢(shì)，同時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)胳膊部位，或者采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行按摩揉搓，以加速局部的血液循環(huán)，就能夠改善胳膊疼痛的現(xiàn)象。另外，如果病人患有肱骨外上髁炎或者是肘管綜合征等病癥，在受到壓迫時(shí)同樣會(huì)產(chǎn)生胳膊疼痛現(xiàn)象，給予進(jìn)行對(duì)癥治療，進(jìn)行封閉處置或者應(yīng)用小針刀進(jìn)行撬撥松解，進(jìn)行中藥熏洗等治療方法，都可以有效改善或緩解這種疼痛現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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