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若想睡出圓頭，可在寶寶出生以后分別進(jìn)行左側(cè)、右側(cè)、仰位、俯臥位睡覺姿勢，在1-2個(gè)小時(shí)進(jìn)行不斷調(diào)整。寶寶剛出生時(shí)，肌力、力氣較小，尤其俯臥睡時(shí)家長要觀察口鼻部敞開情況，保持呼吸道通暢。對(duì)于寶寶睡成圓頭，家長要付出較大努力。

1周歲之內(nèi)是寶寶睡頭型的黃金時(shí)期，同時(shí)還要注意補(bǔ)充魚肝油和鈣粉，超過3個(gè)月后睡定型枕，也可以幫助寶寶睡出圓頭。若想睡出圓頭，需要家長不斷的給寶寶調(diào)整睡覺姿勢。