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    3歲兒童的身高體重是多少

    2023-10-10 07:12播放 :

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    3歲的兒童平均身高是100cm,可波動(dòng)在85-110cm,平均體重是15kg,可波動(dòng)在10-20kg。家長不要盲目追求身高和體重的平均值,只要在正常范圍之內(nèi)即可。每個(gè)人身高和體重具有很大的個(gè)體差異性,一般女孩的身高、體重比男孩略微要低,南北方也存在著差異性。若3歲時(shí)相對(duì)身高和體重略低,家長可以從以下幾點(diǎn)措施:

    1、加強(qiáng)營養(yǎng):適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物;

    2、保證充足睡眠:可以促進(jìn)生長激素的分泌;

    3、多參加戶外活動(dòng):進(jìn)行蹦跳類的體育活動(dòng),利于生長和發(fā)育。

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    "3歲的男童他的身高是在95.1-103.7cm,他的體重是在13.6-17kg這么一個(gè)范圍。我們知道每個(gè)孩子都存在一個(gè)個(gè)體差,受他先天因素和后天因素的影響,他不會(huì)是完全相同的身高和體重。先天因素中孩子出生時(shí)的身高和體重,會(huì)直接影響到3歲時(shí)候,孩子的身高和體重的情況。孩子不同的出生地區(qū),還有他的遺傳因素,都會(huì)影響這些標(biāo)準(zhǔn)的情況。再有他后天因素中,他的營養(yǎng)、他的睡眠、他的活動(dòng)情況,也會(huì)影響到孩子的身高和體重。所以不能刻意的追求孩子的身高體重,一定要達(dá)到一個(gè)正常的最高線,只要在正常的范圍內(nèi)就是好的。孩子的身高和體重的發(fā)育,是有一個(gè)持續(xù)性但并不是勻速的,可能在某一個(gè)階段會(huì)略快,在另一個(gè)階段會(huì)略慢。不能苛求大家達(dá)到同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),他只要是在正常的范圍內(nèi)就可以。當(dāng)然如果長時(shí)間出現(xiàn)了不能達(dá)到他正常的范圍,那我們要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù),和醫(yī)生進(jìn)行探討是營養(yǎng)的問題,還是疾病的影響,造成了孩子的一個(gè)身高體重的不達(dá)標(biāo)。"

    語音時(shí)長01:44''

    王志新中日友好醫(yī)院

    2020/03/29收聽(80556)

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