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    經(jīng)常流淚對心臟不好嗎

    2023-03-23 10:37播放 :

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    經(jīng)常流淚如果理解為哭泣,則對心臟肯定不好。經(jīng)常流淚、經(jīng)??拚f明心理上很憋屈。這種情緒的影響會(huì)影響到內(nèi)分泌。內(nèi)分泌激素尤其是交感神經(jīng)的激活,導(dǎo)致去甲腎上腺素和腎上腺素分泌水平的升高,不僅導(dǎo)致血管阻力的增加,還會(huì)導(dǎo)致心肌本身出現(xiàn)異常,還會(huì)誘發(fā)心律失常,出現(xiàn)各種的房早、室早、房速、室速、房撲、房顫等。因此經(jīng)常流淚、經(jīng)常哭泣對心臟的壞處非常大。

    為了避免這種情況需要控制自己的情緒,通過聊天、參加運(yùn)動(dòng),通過學(xué)音樂、學(xué)跳舞等方式緩解自己的壓力。如果一直不能緩解,需要求助于心理和精神科大夫協(xié)助治療。

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