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吃什么東西對肺有好處
2023-10-31 18:35:41播放:-
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吃什么東西對肺有好處
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吃什么東西對肺有好處,不能一概而論,要看肺屬于什么樣的情況。具體如下:
1、肺氣虛:一般可以用黃芪燉雞或者木耳燉豬肺,吃一點燕窩,都有補肺氣的功效。當然,也可以用具有補肺氣功效的中草藥泡水喝或熬水喝,都有補肺氣的功效。比如常用的生黃芪、冬蟲夏草、人參、黨參等,都有補肺氣的功效;
2、陰虛肺燥:要用一些具有養(yǎng)陰潤肺功效的食物,比如冰糖雪梨或者直接熬梨