![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/3F/34BF94070C82050810BF002D92D9793F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
AD最好什么時(shí)候吃
2023-12-05 10:45:28播放：-
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AD最好什么時(shí)候吃
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AD應(yīng)該是指維生素AD，維生素AD最好是在早餐以后服用。因?yàn)榫S生素A和維生素D是脂溶性的維生素，而脂溶性的維生素，一般建議隨餐服用或在餐后服用，隨餐或餐后服用才有利于維生素A、維生素D的吸收。
此外，白天時(shí)機(jī)體代謝較強(qiáng)，所以維生素AD建議在早餐以后服用才更有利于吸收，也有利于維生素A、維生素D發(fā)揮生物活性。維生素D能促進(jìn)鈣、磷的吸收和利用，若缺乏維生素D就會(huì)出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，孩子可能會(huì)出現(xiàn)佝僂病表