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    戴動態(tài)血壓儀晚上怎么睡

    2023-06-11 19:56播放 :

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    戴動態(tài)血壓儀對晚上睡眠不會有太大影響。動態(tài)血壓監(jiān)測是一個24小時的監(jiān)測,白天是半小時測量一次,晚上是每小時測量一次。在佩戴動態(tài)血壓儀測量血壓的時候,只要保持手臂不動,不運(yùn)動、不說話,等到測量完后,手臂再進(jìn)行其他的活動。

    由于晚上本身的測量時間間隔要比白天短,而且一般晚上睡覺以后,肢體的活動相對來說會少一些。當(dāng)然有時測量的時候,因為有袖帶加壓,可能會吵醒我們,會有一定的影響,但不是很影響睡眠,測量完后,可以繼續(xù)睡覺。而有些睡得比較沉的人,可能測量的時候也沒有感覺。所以,戴動態(tài)血壓儀對晚上睡眠沒有太大影響。

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