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女性怎么預(yù)防乳腺癌
2023-11-22 10:21:11播放：-
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女性怎么預(yù)防乳腺癌
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乳腺癌是女性最常見的腫瘤，是女性發(fā)病率占在第一位的腫瘤，尤其近年來隨著生活節(jié)奏增快，乳腺癌的發(fā)病率逐漸增高。乳腺癌的發(fā)生和體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)，女性預(yù)防乳腺癌的方法包括自我檢查、月經(jīng)因素、懷孕年齡等。但有些因素可以改變，有些無法改變，可以自己改變的因素包括保持體重以及生活方式等。
1、自我檢查：首先學(xué)會自我檢查，每個月在月經(jīng)結(jié)束的3-7天之內(nèi)，是乳腺最松軟的時間