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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

小孩剛來月經(jīng)吃什么最好

2023-11-27 22:35播放 :

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視頻內(nèi)容

小孩剛來月經(jīng)時飲食需要注意以下幾方面：

1、補血食物：由于月經(jīng)初潮時內(nèi)分泌還處于不穩(wěn)定階段，月經(jīng)量通常較多，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)失血過多而引起貧血，所以在日常飲食中，盡量要多吃含鐵、含血食物，含鐵食物包括動物肝臟、木耳、大棗以及綠葉蔬菜。同時可以適當(dāng)進(jìn)食動物血，如將豬血或鴨血做成血豆腐給孩子吃，能夠起到補血作用；

2、溫補湯類：可以適當(dāng)給小孩喝具有溫補性質(zhì)的湯，因為剛來月經(jīng)時內(nèi)分泌正處于紊亂時期，適當(dāng)進(jìn)食溫補湯類能夠起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂作用；

3、其他：小孩在月經(jīng)期盡量不要吃生冷、辛辣、刺激食物，以免誘發(fā)痛經(jīng)。

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小孩剛來月經(jīng)不規(guī)律怎么辦

"女孩子剛剛來月經(jīng)的時候月經(jīng)不規(guī)律，這種現(xiàn)象在臨床上是非常普遍的。由于女孩剛來月經(jīng)的時候，下丘腦-垂體-卵巢軸的發(fā)育往往還并不是很成熟，因此對于女性月經(jīng)的調(diào)節(jié)并不規(guī)律。大腦中樞對于雌激素的正反饋作用也會存在缺陷，下丘腦、垂體與卵巢間沒有建立穩(wěn)定周期性的調(diào)節(jié)，因此就會出現(xiàn)有不規(guī)律的月經(jīng)，這種情況一般是不需要進(jìn)行特別的處理，可以暫時觀察。如果1-2個月才來一次月經(jīng)，每次來10天以內(nèi)可以干凈，完全可以暫時觀察。等到隨著年紀(jì)的增長，下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)逐漸趨于完善，對于月經(jīng)的調(diào)節(jié)也就會越來越規(guī)律。但是，如果是在青春期的時候出現(xiàn)有持續(xù)的陰道出血，超過10天以上的出血，有陰道大量出血，或者出現(xiàn)有月經(jīng)的不規(guī)則，導(dǎo)致十幾天就來一次月經(jīng)，這種情況稱為青春期功血，需要給予處理?？梢愿鶕?jù)具體的情況，如果有月經(jīng)量過多可以給予止血治療，如果是出現(xiàn)點滴出血、月經(jīng)淋漓不盡，還可以給予黃體酮幫助子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化。總之，一般是采取保守性的治療，幫助月經(jīng)調(diào)節(jié)逐漸規(guī)律，等待卵巢功能逐漸成熟以后就會恢復(fù)正常。"

語音時長01:46''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/08/31收聽(36516)

月經(jīng)剛來是黑色

"月經(jīng)剛來的時候出現(xiàn)黑色，引起的原因比較多，1、由于在月經(jīng)前吃了辛辣刺激的食物，包括生冷的食物、酒類，由于刺激會引起有月經(jīng)剛來的時候出現(xiàn)黑色的情況。2、氣滯血瘀，由于導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，大部分的子宮內(nèi)膜存留在宮腔里邊，排出的時候就可能會存在黑色。3、在月經(jīng)剛來的時候或者月經(jīng)前的時候，由于內(nèi)分泌激素的失調(diào)，可能會引起月經(jīng)量變少、內(nèi)膜的損傷，也會出現(xiàn)有月經(jīng)是黑色的現(xiàn)象。出現(xiàn)這樣的情況，首先要保持良好的心情，觀察第二天的量怎么樣，如果第二天的量恢復(fù)正常，就沒有太大的問題，是不會影響身體的健康，可以觀察下一次，也可以多喝紅糖水或者益母草的合劑來進(jìn)行緩解，都可以進(jìn)行治療。"

語音時長01:17''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/07/22收聽(92846)

月經(jīng)剛來為什么是黑色

"每個女性每個月都會來月經(jīng)，來月經(jīng)每次也許會有一些不一樣的情況發(fā)生。如果月經(jīng)來的時候是黑色，大家也不要怕。來月經(jīng)就是子宮脫落，把掉下來的東西排出來，其實對我們來說是一件好事。如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)血是黑色的，說明子宮收縮能力比較差，掉下來的血比較慢，所以會讓子宮紅色的血變黑。如果月經(jīng)是黑色，也有可能是因為有一些婦科的疾病，有可能是出現(xiàn)了子宮后位的現(xiàn)象。因為宮頸比子宮高，如果血在宮頸的位置停留時間長了，那排出來就會變黑色。有些女人身體比較寒，平時也喜歡吃一些生冷的東西，所以會導(dǎo)致體內(nèi)的血不容易排出，在體內(nèi)停留的時間久了，排出來的時候就會變黑，可以通過調(diào)理身體來改變?？梢詮脑陆?jīng)顏色來觀察我們的身體是不是健康，如果發(fā)現(xiàn)有問題，應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)，弄不好的話會影響以后的生育，所以最好要去醫(yī)院檢查一下。"

語音時長01:29''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/03/23收聽(66614)

剛來的月經(jīng)是黑色的

剛來的月經(jīng)呈黑色，可能和炎癥有關(guān)，也可能和飲食因素有關(guān)，具體如下：

1、炎癥：此情...

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/22播放(40795)

剛來月經(jīng)能同房嗎

"不管是剛來月經(jīng)，還是在月經(jīng)期中間，還是在月經(jīng)沒有完全結(jié)束的時候，都是不能夠同房的。月經(jīng)期間是女性身體抵抗力特別低的階段，加上宮口處于開放的狀態(tài)，經(jīng)血里面本來就含有大量的細(xì)菌。在經(jīng)期同房容易造成女性的盆腔感染，同時也容易導(dǎo)致經(jīng)血逆流，引起子宮內(nèi)膜異位癥，容易造成輸卵管的堵塞，對以后的懷孕還有身體狀況，還有月經(jīng)都非常的不利。男性的生殖器如果被月經(jīng)血所污染，也會容易感染疾病。月經(jīng)期間同房，是非常不衛(wèi)生的，也會容易導(dǎo)致痛經(jīng)，還有平時有婦科炎癥會進(jìn)一步的加重。所以，男女雙方在月經(jīng)期間一定還是要控制一下，避免經(jīng)期的同房，要盡量的保證自己的身體。"

語音時長01:23''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2018/06/11收聽(27014)

月經(jīng)剛來可以同房嗎

女性在月經(jīng)剛來時是不能同房的，因為在月經(jīng)周期進(jìn)行同房，很容易出現(xiàn)婦科感染產(chǎn)生炎癥，比如輸卵管炎、盆腔炎，甚至還會導(dǎo)致女性不孕。如果女性在月經(jīng)周期進(jìn)行同床，還有可能會引起子宮的收縮，導(dǎo)致經(jīng)血逆流進(jìn)入盆腔，會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥。而且在同房時，如果精子或者精液進(jìn)入體內(nèi)，還有可能通過女性血管裂口進(jìn)入血液循環(huán)，導(dǎo)致出現(xiàn)精子抗體從而出現(xiàn)不孕。與此同時血液的傳染病，也會通過這種方式來進(jìn)行傳播，女性在經(jīng)期同房還會導(dǎo)致出血量增多，或者出現(xiàn)月經(jīng)時間延長，對身體造成極大的危害，所以女性月經(jīng)剛來時是不能進(jìn)行同床的。

語音時長01:09''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/03/14收聽(81038)

剛來月經(jīng)可以喝啤酒嗎

"女性剛來月經(jīng)的情況下不可以喝啤酒，在月經(jīng)期間女性最好不要喝酒，哪怕是啤酒也含有一定的酒精成分，酒精具有活血的作用，月經(jīng)期間喝酒會導(dǎo)致女性月經(jīng)量明顯增加、月經(jīng)來潮時間延長，也有可能會刺激子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀的出現(xiàn)，對女性身體不利。女性在月經(jīng)期間千萬不要吃活血的食物，飲食上應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、易消化食物為主，也不要去吃辛辣、刺激的東西，來月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，而且要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染的發(fā)生，千萬不要做劇烈運動和同房。"

語音時長01:06''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/02/18收聽(44472)

剛來月經(jīng)是黑色的怎么回事

"剛來的月經(jīng)出現(xiàn)黑色，就是在月經(jīng)來潮的早期出現(xiàn)黑褐色陰道分泌物，說明已經(jīng)發(fā)生流血，只是量比較少，經(jīng)過陰道的酸堿環(huán)境作用之后，會呈灰褐色或者是咖啡色的改變。這種現(xiàn)象也是屬于正常的現(xiàn)象，要做好個人的衛(wèi)生管理，按照經(jīng)期去護(hù)理就可以。再就是在來月經(jīng)期間要禁止性生活，要注意局部的清潔，每天清洗內(nèi)衣經(jīng)常更換，飲食上需要注意，少吃一些生冷、辛辣以及刺激性的食物，可以熱敷腹部，緩解腹部疼痛的現(xiàn)象。"

語音時長01:08''

韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院

2019/10/17收聽(76108)

剛來月經(jīng)可以喝咖啡嗎

"月經(jīng)前和經(jīng)期喝咖啡，會使乳房脹痛引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)。同時，更加消耗體內(nèi)儲蓄的維生素B，因此破壞碳水化合物的新陳代謝?？Х戎泻锌Х纫?，屬于刺激性食物，容易刺激神經(jīng)和心腦血管，以致于產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。經(jīng)期不建議女性喝咖啡，經(jīng)期喝咖啡會增加體內(nèi)的雌性荷爾蒙，使婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位、乳房脹痛等，甚至還會影響生育。經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯增高，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，加快人體所有的機能老化，所以不建議喝咖啡。"

語音時長01:21''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2018/07/05收聽(14836)

月經(jīng)剛來一點就沒有了怎么回事

"如果是到了月經(jīng)期，月經(jīng)只來了一點就沒有了，可能是懷孕或者月經(jīng)不調(diào)。有些女性在懷孕后還會有月經(jīng)來潮的現(xiàn)象，只是在經(jīng)血量上有明顯的減少，經(jīng)血顏色也可能會相對比較淺，建議及時去醫(yī)院查血HCG來確定是否妊娠。排除懷孕因素，考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的。可能跟內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、精神壓力大、過度的節(jié)食減肥、受寒等因素有關(guān)，建議在月經(jīng)干凈的3-7天內(nèi)去正規(guī)醫(yī)院的婦科做性激素六項，婦科彩超等相關(guān)檢查，找出病因，對癥治療。另外，月經(jīng)期間要注意保暖，特別是小腹部的保暖，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免性生活。"

語音時長01:20''

張金蘭│威海市婦幼保健院

2018/07/25收聽(50146)

為什么剛來月經(jīng)是棕色的經(jīng)血

"女性在剛剛來月經(jīng)的時候月經(jīng)血呈現(xiàn)為棕色，也就是顏色偏淺，可能于此期間子宮內(nèi)膜剝脫的少，血液比較稀釋，因此呈現(xiàn)的顏色就呈為棕色。在月經(jīng)周期的第2-3天時間盆腔血液循環(huán)通暢后子宮內(nèi)膜剝脫也會增多，月經(jīng)血就會由棕色變?yōu)榘导t色，并且經(jīng)量也會增多。當(dāng)女性在剛來月經(jīng)的時候顏色為棕色，也可以通過適當(dāng)?shù)亩嗪燃t糖水，注意全身保暖，避免生活不規(guī)律，也有利于使月經(jīng)血的顏色成為暗紅色。并且在此期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免勞累和受涼，多吃偏熱性、有營養(yǎng)的食物，也有利于消除月經(jīng)期間身體疲乏無力的感覺。"

語音時長01:18''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/11/14收聽(27808)

月經(jīng)剛來的時候血是黑色的為什么

女性的月經(jīng)血剛來的時候是黑色的，這往往是由于月經(jīng)血血量過少，被空氣中的氧氣所氧化，從而出現(xiàn)月經(jīng)血是黑色的，這是正常的情況，不需要特殊的治療。因為月經(jīng)血的含有子宮內(nèi)膜的小碎片、宮頸黏液和陰道上皮細(xì)胞。如果女性來月經(jīng)的時候出現(xiàn)月經(jīng)血顏色發(fā)黑，伴有腹痛、乳房脹痛等情況，則是屬于異常情況，建議患者應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。另外，如果患有某些婦科疾病，比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等等，皆可以引起月經(jīng)來時顏色發(fā)黑。

語音時長01:25''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/07/06收聽(20032)

剛來月經(jīng)同房怎么辦

如果在剛來月經(jīng)進(jìn)行同房，但是同房后卻沒有出現(xiàn)異常不適現(xiàn)象，既沒有下腹部的疼痛，也沒有月經(jīng)量的增多，可以不做任何處理治療，而是盡量臥床休息，觀察月經(jīng)干凈的具體時間，只要月經(jīng)能在7天內(nèi)干凈，則說明同房沒有對女性造成不良影響。如果在月經(jīng)期同房后，出現(xiàn)下腹部的劇烈疼痛，還伴有月經(jīng)量的明顯增多現(xiàn)象，就考慮是經(jīng)期同房導(dǎo)致盆腔感染而引起的表現(xiàn)，則需要使用抗生素進(jìn)行抗炎止痛治療。但要先檢查彩超和血常規(guī)，看感染的嚴(yán)重性，如果感染特別明顯，則需要靜脈輸入抗生素進(jìn)行治療。在頭孢不過敏的情況下，可以輸入頭孢西丁和奧硝唑注射液。

語音時長01:10''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2020/01/23收聽(21904)

剛來月經(jīng)可以喝咖啡嗎

"女性剛來月經(jīng)可以喝咖啡，但是要注意以下幾點：1、喝咖啡一定要注意適量，一天喝上一小杯，比如200ml，不會影響到女性的身體，所以適量喝咖啡可以，但是如果長期、大量的喝，就會影響到女性。2、喝咖啡建議喝淡咖啡為主，不要喝過濃的咖啡。3、要喝溫的咖啡，千萬不要喝冷的咖啡，冷的刺激會導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。在月經(jīng)期間還應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，適量的喝咖啡就可以，喝多以后，特別是過濃的咖啡，容易影響到睡眠，導(dǎo)致睡眠不足，影響到內(nèi)分泌，從而影響到月經(jīng)而出現(xiàn)失調(diào)。"

語音時長01:14''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

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月經(jīng)剛來是褐色的，是怎么回事

有很多女性在月經(jīng)剛剛來潮時，可能有褐色<...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/07/26播放(41403)

月經(jīng)剛來可以同床嗎

"月經(jīng)期是女性特殊的生理時期，對于女性，在經(jīng)期的時候是不建議進(jìn)行性生活的。因為月經(jīng)剛來，子宮腔表面存在斷裂的血管和腺管，微小血管有滲血的現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜處于脫落的狀態(tài)，有創(chuàng)面，如果此時進(jìn)行性生活，機械性的刺激動作，會使子宮內(nèi)膜的創(chuàng)面受損，從而加重出血的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間，女性身體的抵抗力有所下降。如果這時候進(jìn)行性生活，會將細(xì)菌帶入生殖道內(nèi)，引起感染，誘發(fā)各種婦科炎癥。女性在月經(jīng)剛來的時候是不可以同床的，建議在月經(jīng)干凈后2-3天再進(jìn)行性生活。"

語音時長01:19''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/08/16收聽(75670)

剛來月經(jīng)同房好嗎

"剛來月經(jīng)的時候同房是不好的，之所以來月經(jīng)，主要是子宮內(nèi)膜在卵巢周期性分泌雌激素和孕激素作用下，出現(xiàn)了脫落，然后導(dǎo)致的陰道出血，這就是月經(jīng)。當(dāng)子宮內(nèi)膜剝脫的時候，如果同房可能會造成病原菌感染，而引起子宮內(nèi)膜炎癥。建議在來月經(jīng)的時候，是不可以同房的，即使是剛剛來月經(jīng)，也不可以同房，也會導(dǎo)致感染的可能性。另外在月經(jīng)期，如果同房也可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。所以在剛來月經(jīng)的時候，是不可以同房的，沒有任何好處只有壞處。建議在月經(jīng)期一定要適當(dāng)注意休息，并且要注意保暖，在飲食上不要吃活血的食物，不要吃寒涼的食物。"

語音時長01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/08/13收聽(70790)

月經(jīng)剛來是黑色的是怎么回事

月經(jīng)剛剛來潮的時候為黑色，是月經(jīng)血行不暢，在宮腔內(nèi)停留時間過久的表現(xiàn)。導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的原因，在不同的個體之間并不完全相同，常見的原因主要包括：1、寒冷刺激，在月經(jīng)來潮之前或月經(jīng)期，如果進(jìn)食了冰淇淋、雪糕等寒涼的食物或者是使用過涼的水洗臉、洗腳，都有可能導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)不暢，而影響月經(jīng)血的排出。2、宮腔內(nèi)節(jié)育環(huán)，部分宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)的女性，由于局部無菌性炎癥反應(yīng)的影響，會使月經(jīng)期子宮內(nèi)膜的剝脫發(fā)生異常改變，導(dǎo)致少量的血液在宮腔內(nèi)停留時間過久，出現(xiàn)黑褐色的表現(xiàn)。3、內(nèi)分泌失調(diào)，因孕激素水平不足或者孕激素撤退不全，使少量的子宮內(nèi)膜剝脫，引起少量出血，而又不能及時排出，從而出現(xiàn)少量的黑色血。

語音時長01:41''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/09/26收聽(24594)

月經(jīng)剛來一點就沒有是怎么回事

"月經(jīng)剛來一點就沒有與多方面的因素有關(guān)系，先排除是否妊娠。有些女性在懷孕以后還會有月經(jīng)來潮的現(xiàn)象，只是經(jīng)血量明顯減少、經(jīng)色較月經(jīng)血顏色淺，建議到醫(yī)院就診檢查血HCG或用驗孕試紙檢測，確定是否妊娠。如果沒有懷孕就要考慮月經(jīng)失調(diào)，因月經(jīng)受下丘腦垂體卵巢軸影響，還會受大腦皮層的影響，因工作壓力大、情緒過度緊張，或者受某種應(yīng)激性的刺激等，都會引起月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。還有就是做過宮腔操作手術(shù)患者也會出現(xiàn)月經(jīng)減少，如人工流產(chǎn)、刮宮術(shù)、宮腔鏡手術(shù)后等。建議到醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，針對病因進(jìn)行對癥治療。"

語音時長01:11''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/02/14收聽(27480)

月經(jīng)剛來同房了怎么辦

月經(jīng)剛來同房，此時要觀察身體情況，如果出現(xiàn)腹痛劇烈或伴隨大量血塊，有可能是因為同房造成的細(xì)菌感染。因為女性在月經(jīng)期間，陰道環(huán)境比較差，同房很容易會引起婦科感染，可以及時到醫(yī)院就診，最好做彩超檢查判斷目前子宮內(nèi)膜的情況，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎藥物治療，例如阿莫西林、頭孢、甲硝唑等。如果出血量比較大或者出血時間延長、淋漓不止，需要口服止血藥物治療，否則可能會造成貧血的癥狀。如果在同房以后并沒有其它異常癥狀，說明目前影響并不是很大，不需要特殊治療，但是一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生，內(nèi)褲需要每天更換清洗，而且要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾。

語音時長01:11''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/09/08收聽(96816)

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