![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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長(zhǎng)期喝咖啡對(duì)身體有害嗎
2023-07-20 17:37:45播放：-
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長(zhǎng)期喝咖啡對(duì)身體有害嗎
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如果長(zhǎng)期大量喝咖啡對(duì)身體有一定危害?？Х戎懈缓锌Х纫蚰軌蚺d奮交感神經(jīng)，恰當(dāng)飲用咖啡能夠提振精神、緩解疲勞。如果長(zhǎng)期大量喝咖啡，會(huì)使咖啡中的咖啡因持續(xù)興奮交感神經(jīng)影響睡眠，使失眠發(fā)生的幾率增加。失眠會(huì)使得機(jī)體整體的免疫力下降，進(jìn)而會(huì)危害到身體健康。
長(zhǎng)期大量喝咖啡，還會(huì)增加糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)榭Х戎械奈镔|(zhì)會(huì)刺激味蕾的敏感性，使得食欲增加，