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    吃什么水果對(duì)嗓子好

    2023-08-10 22:42播放 :

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    很多水果對(duì)咽喉部都起到非常好的療效,它們含有大量的維生素C、維生素B類(lèi)元素和礦物質(zhì)。比如蘋(píng)果,它可以消炎止痛,可以有效地緩解便秘的發(fā)生,對(duì)上火、咽喉腫痛起到非常好的療效;比如枇杷,它可以生津止渴,含有大量的維生素C,可以起到咽喉部的消炎作用;梨,它屬于涼性,可以生津潤(rùn)喉,尤其感冒的時(shí)候,咽喉分泌物過(guò)多,可以喝梨水來(lái)有效的緩解由于上呼吸道感染而造成的分泌物過(guò)多;檸檬是非常常見(jiàn)的水果,患有咽喉炎的病人,可以泡檸檬水喝,起到非常好的消炎作用;其它比如楊梅等,這些水果都對(duì)咽喉能夠起到非常好的保護(hù)作用。

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    "嗓子不好,臨床上常見(jiàn)的疾病有急慢性咽喉炎、急慢性扁桃體炎、扁桃體周?chē)?、急性?huì)厭炎等相關(guān)的疾病。對(duì)于這些疾病的話(huà),建議患者吃以下的水果,對(duì)疾病的恢復(fù)可能會(huì)有幫助。第一個(gè)是柚子,含有豐富的維生素C,患者咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子,對(duì)提高患者免疫力有一定的效果。第二個(gè)是銀耳,銀耳有滋陰、潤(rùn)肺、潤(rùn)喉的效果,建議患者適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳湯。第三個(gè)是可以吃一些芹菜,芹菜性味甘涼,具有祛風(fēng)理氣、利口潤(rùn)喉的效果,有很好的作用。第四個(gè)就是建議患者可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果,蘋(píng)果是水果之王,它具有生津、解渴、潤(rùn)肺的功能,在嗓子疼的時(shí)候吃蘋(píng)果是很有幫助的。第五個(gè)就是多吃一些獼猴桃,獼猴桃是一種寒性的水果,吃完之后有生津潤(rùn)肺、解熱排毒的功效,對(duì)患者嗓子干有比較好的效果。第六個(gè)是吃甘蔗,有清熱止咳、解毒降火的功效。對(duì)嗓子干的患者,建議患者可以喝甘蔗汁。第七個(gè)就是梨,含有非常豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,目前大部分專(zhuān)家都認(rèn)為,吃梨有去火的效果,對(duì)患者嗓子干、疼、灼熱感有很好的作用。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:00''

    石彬北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    2019/08/08收聽(tīng)(66116)

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