北京協(xié)和醫(yī)院
骨科
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在醫(yī)院里做骨密度檢查，可以發(fā)現(xiàn)骨量減少或者骨量正常。骨量指骨容量，是骨密度指標，即在單位體積內(nèi)骨的數(shù)量有多少，礦物質(zhì)含量有多少。骨量測量通過骨密度檢查測到。
骨量包括體積骨量以及面積骨量，體積骨密度指專門QCT檢查，醫(yī)院都不能做。平時做的面積骨密度檢查為DXA(雙能X線檢查)，指平方厘米內(nèi)骨頭的量，量主要指的是骨礦物質(zhì)的含量。因此骨量指標在骨密度檢查里常用，相當于檢查心血管系統(tǒng)時使用的血壓指標。
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骨鹽量醫(yī)學上應該叫骨質(zhì)量，骨質(zhì)量由兩個因素組成，骨密度和骨強度。骨質(zhì)量真正決定骨骼強硬的程度，... 孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院 2023/08/28播放(72842)
骨鹽量醫(yī)學上應該叫骨質(zhì)量，骨質(zhì)量由兩個因素組成，骨密度和骨強度。骨質(zhì)量真正決定骨骼強硬的程度，...
孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/28播放(72842)
"骨量是通過雙能X線來進行測定，正常的骨量一般指的是測定值在(-1)以上。骨量減少指的是測定值在(-1)-(-2.5)之間，骨質(zhì)疏松癥指的是骨量低于(-2.5)，骨量在(-1)以上都屬于正常范圍，并不需要進行特殊處理。如果骨量減少，一般多見于絕經(jīng)后的女性或者中老年的患者，一般建議要多補充鈣離子，多吃高鈣食物，平時要進行適當?shù)捏w育功能鍛煉，要多曬太陽。如果達到骨質(zhì)疏松的標準，除了積極補鈣外，還要積極進行抗骨質(zhì)疏松治療，也就是說要用對抗骨吸收的藥物，比如唑來膦酸等藥物，來防止骨量的丟失。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/06/15收聽(61272)
"骨量增多指的是骨骼礦物質(zhì)含量出現(xiàn)增多的表現(xiàn)。這種現(xiàn)象并不是特別好的現(xiàn)象，最嚴重的可能會骨骼周圍或者局部產(chǎn)生了腫瘤性的病變，或者局部的感染等嚴重的疾病。而最輕微的也有可能是骨骼產(chǎn)生了退化性的病變，或者之前曾經(jīng)發(fā)生過骨折之后，所產(chǎn)生的局部的影像從而出現(xiàn)了骨量增多的表現(xiàn)。一般需要采取有針對性的治療措施，如果是局部的骨質(zhì)增生沒有產(chǎn)生其他癥狀的，最好及時增加局部周圍軟組織的血液循環(huán)，適當進行肢體的活動鍛煉，并且口服增強免疫力的保健品或者藥品。如果是局部的腫瘤和感染，一定要及時相關(guān)的治療。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/17收聽(86306)
骨量的多少可以通過骨密度測定檢查，測骨密度可以拍雙手的X光片或者做跟骨的檢查等，全身的骨密度基本差不多。拍X光片的情況下可以看T值，T值的正常值是(-1)-(1)g/cm^3之間，也就意味著人體骨量多于10%或者減少10%都正常。如果T值在(-1)-(-2.5)g/cm^3之間，就意味著骨量減少，也就是人體骨量(-10%)-(-25%)意味著骨量減少，需要鍛煉和多曬太陽等治療。如果T值達到-2.5g/cm^3以下，就可以診斷為骨質(zhì)疏松癥，需要應用藥物治療。
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2019/12/19收聽(99130)
"骨量是指在單位體積內(nèi)，骨組織和骨基質(zhì)所含量，不同年齡的人骨量也是不同的。 有些人骨礦物質(zhì)含量偏低，很多種原因都會導致出現(xiàn)這種狀態(tài)，增加骨量不僅需要補充鈣，還要補充膠原蛋白。大多數(shù)骨量不足的原因是因為攝入鈣質(zhì)和維生素D不足，又或是身體的骨破壞速度加快，導致骨量偏低，可以先適量服用含有維生素D的鈣制劑，觀察是否能糾正骨量偏低。經(jīng)過口服鈣制劑和維生素D，2-3個月癥狀未緩解，骨含鹽量并未升高，或者仍還是降低，則應該先明確骨礦物質(zhì)偏低的原因。如果是因為內(nèi)分泌或是激素紊亂或異常，導致骨量不足的情況，應該進行原發(fā)病的治療，并且配合服用維生素D和鈣制劑，才能達到增加骨量的目的。平日可以多喝奶制品以及攝入豆制品，在食用含鈣豐富的食物時，避免過多食用含磷酸鹽、草酸豐富的食品，避免影響鈣的吸收，平時多曬太陽，促進鈣的吸收，水分不足可多飲水，多吃蔬菜、水果。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/02/06收聽(70284)
"骨量不足可以通過食物來進行補充，還可以通過藥物來進行補充：1、出現(xiàn)了骨量不足應該從食物上進行補充，不僅僅是要單純的補鈣，而且還要注意適當補充膠原蛋白。在平時的生活中多吃牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品以及蝦皮、紫菜等含鈣比較高的食物，還要注意多曬太陽促進鈣質(zhì)的吸收。還可以多吃含有膠原蛋白的食物，膠原蛋白是軟骨組織中最主要的組成部分，對補充骨量不足也起著非常重要的作用。2、如果通過食物補充效果不明顯，或骨量缺失的比較嚴重，可以通過藥物來進行補充，比如維生素D鈣或膠原蛋白鈣，建議去正規(guī)醫(yī)院選擇比較容易吸收的藥物。"
2020/01/27收聽(98456)
"骨量不足指骨量減少，是雙能X線檢查中的一種語言描述。骨密度是從-1到-2.5，骨量不足代表骨量比正常水平下降，但是尚未達到骨質(zhì)疏松的水平。骨量不足的患者需要積極進行補鈣，建議如下：1、口服碳酸鈣顆粒、活性維生素D3片；2、平時要多吃高鈣食物，包括大豆、高鈣牛奶、魚肉、蝦肉、牛肉、羊肉；3、多曬太陽，因為紫外線可以使皮膚中的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為活性維生素D，有利于鈣離子的吸收。"
2021/06/15收聽(28454)
"骨量指人體骨骼所含的骨基質(zhì)的質(zhì)量和礦物質(zhì)的質(zhì)量。骨量對人體的發(fā)育至關(guān)重要，可以反映骨骼的代謝和健康程度。一般在青年時期，也就是在25歲左右骨量可以達到峰值，稱為骨峰值。骨峰值主要是與日照、運動、營養(yǎng)情況，以及其生活習慣等諸多方面有關(guān)系。隨著年齡的增長，骨量會開始下降。在老年時骨量會出現(xiàn)進行性下降，在女性絕經(jīng)后也會出現(xiàn)骨量下降，容易引起骨質(zhì)疏松癥。所以，在特殊人群中，比如在孕婦或者在老年人群中，要積極進行補鈣治療，還要補充活性維生素D。"
2021/01/04收聽(99974)
"骨量偏高是指單位體積骨內(nèi)的骨含量增加，骨含量包括骨的無機鹽以及骨的有機成分，其中有機成分是纖維蛋白以及膠原蛋白，無機成分主要是礦物質(zhì)鹽。骨量偏高是指有機成分和無機成分一同按比例升高，這種屬于正常的現(xiàn)象，而且也是好的現(xiàn)象，但是如果出現(xiàn)骨質(zhì)的無機物以及有機物不同比例的增高，這是一種疾病反應?？傮w就是骨量偏高是指有機物和無機物成比例的偏高，這是沒問題的，也是好的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)無機物偏高代表骨質(zhì)硬化，出現(xiàn)骨的硬度增高，脆性增高，但是骨的柔韌性會下降，骨的生物模量也是下降的。如果出現(xiàn)了骨的有機質(zhì)增高，骨的礦鹽含量下降說明骨的礦化不良，也是由于疾病導致的?？傊?，骨量成比例的偏高是沒有問題的，也是有益于身體的改變。"
2019/09/03收聽(34740)
"骨量是指單位體積內(nèi)骨組織。包括骨礦物質(zhì)，鈣、磷等，還有骨基質(zhì)、骨膠原、蛋白質(zhì)、無機鹽等等這些的含量。骨量是用來代表骨骼的健康狀況。不同年齡時間段，人體骨量不同的增加骨量，不僅僅是要單純的補鈣，同時還要補充膠原蛋白。家庭日常的食物當中含鈣比較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、山楂等，特別是牛奶，每100g鮮牛奶中要含有120mg高鈣。如果每人每天喝奶250克，能夠提供300mg。這種情況便能滿足人體對鈣的需要。值得注意的是，在食用含鈣豐富的食品時，應該避免過多地食用含有磷酸鹽、草酸豐富的食物，以免影響鈣的吸收，還容易形成結(jié)石。但是骨量的增加不僅僅是要補充鈣的，同時膠原蛋白是人體骨骼，尤其是軟骨組織中的主要組成成分。即便是補過量的鈣，而沒有進行補充膠原蛋白，那么補充的鈣也會大量的流失，所以在補鈣的同時也要補充膠原蛋白，才能達到增加骨量的目的。"
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/05/16收聽(22148)
"骨鹽量是骨骼當中無機礦物質(zhì)的總稱，除了無機礦物質(zhì)之外，還有有機礦物質(zhì)，包括許多成骨細胞、破骨細胞、纖維蛋白，這些是有機質(zhì)。無機礦物質(zhì)最主要的是鈣和磷，其他微量元素還包括鎂、鉀、鋅、鍶等等稀有金屬。在骨密度做檢查的時候，主要測量就是骨鹽量，能夠直接反映沉積到骨骼當中礦物質(zhì)的含量，以此來作為標準來衡量是否存在骨密度的疏松。如果要查骨骼當中有機質(zhì)，是通過抽血來檢查相關(guān)特殊指標。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2020/12/28收聽(82220)
"骨鹽量指的是人體骨骼中骨鹽的含量，骨鹽的成分主要包括磷酸鈣和碳酸鈣。在很多疾病當中會出現(xiàn)骨鹽量的改變，在臨床當中，骨鹽量的測定最多的使用在判斷是否存在骨質(zhì)疏松、骨量減少的情況時，常常會采用雙能X線來測定骨鹽量，同時來判斷骨密度的值。一般通過骨鹽量的多少，可以將人群分為正常、骨量減少、骨質(zhì)疏松三種情況。正常就是骨密度值在-1以上，骨量減少指骨密度值在(-1)-(-2.5)，骨質(zhì)疏松人群骨密度值在-2.5以下。在骨量減少和骨質(zhì)疏松人群當中，一定要開始積極補鈣，同時還要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物來防止骨鹽的丟失。"
2021/06/22收聽(30808)
"正常的骨質(zhì)里面含有無機物和有機物，人體正常的骨組織無機物和有機物占一定比例，即骨既有彈性也有強度。如果骨的無機物含量增高意味著骨鹽的含量增高，骨鹽的含量增高意味著骨的彈性下降，而骨的強度增高，這是脆骨癥發(fā)生的基本理論基礎(chǔ)。人體骨組織內(nèi)有機物減少會導致人體骨的強度下降，稍微受點暴力的情況沒有彈性的緩沖，會導致骨折等特殊的變化。另外骨密度的長期增高，有可能跟服用藥物或者特殊的疾病有關(guān)系，所以骨量偏高不正常。"
2019/10/19收聽(97450)
"骨鹽量是指人體中骨鹽的含量，包括有機基質(zhì)和骨細胞。正常情況下，骨鹽量在男性女性之間是存在一定的差異。女性的骨鹽量如果體重在45千克以下，骨鹽量為1.8千克；如果體重在45-60千克之間，骨鹽量為2.2千克；體重大于60千克的骨鹽量為2.5千克。正常男性如果體重不超過60千克，骨鹽量為2.5千克；如果體重在60-75千克之間，骨鹽量為2.9千克。如果體重大于等于75千克，骨鹽量為3.2千克。個體具體的骨鹽量受多種因素的影響，比如營養(yǎng)、內(nèi)分泌、遺傳，以及機械性刺激、老齡化等，提供充足的鈣、磷等無機鹽，有助于維持正常的骨鹽量。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/02/07收聽(88796)
"降低骨鹽量的方法：1、任何時候可以都選擇使用新鮮的原料，而不是加工過的食材，通過自己煲湯或者煮菜，都可以降低飲食中的含鹽量。2、選擇冷凍的蔬菜而不是罐裝的，當不能選擇時，盡量找些低鈉的種類，在煮食之前應用漏勺漂洗，以除去部分的鹽，當在外面吃飯時可以減少或去掉額外的鹽。3、在食物太熱的時候不用加鹽，一般自己做飯時，不會在水滾的時候給通心粉或者是西紅柿加額外的鹽，通常是在菜快熟的時候撒上去一些鹽，咸味是最濃的，哪怕是一點鹽也不會覺得味道淡。4、在給菜加鹽的時候，可以稱一下加了多少鹽。如果加多了，可以再去一點。"
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018/10/23收聽(30014)
"骨骼的含鹽量指的是骨骼當中所含的礦物質(zhì)含量，其中大半部分是鈣鹽和磷酸鹽，想要補充骨骼含鹽量首要的方法是補充人體所需要的鈣質(zhì)，多吃高鈣食物，例如牛奶、雞蛋、芝麻醬、蝦米、海帶等多種海產(chǎn)品以及黃瓜籽等，都是能夠明確有效的補充鈣質(zhì)的優(yōu)質(zhì)食物。除了鈣質(zhì)補充，維生素D含量的補充也是非常必要的，主要是因為維生素D是鈣質(zhì)沉積過程當中的重要元素。一旦維生素D缺乏，就會導致骨骼含鹽量明顯降低，可以口服維生素D或者多吃水果蔬菜，多曬太陽，并且適當?shù)倪\動，也是增加骨骼含鹽量的重要手段。預防能夠引起骨骼含量偏低的疾病。"
2019/08/13收聽(65174)
"骨量指的是骨骼礦物質(zhì)含量，骨骼中除了有水分和膠體物質(zhì)以外，其他大部分都屬于礦物質(zhì)鹽，多數(shù)都是鈣鹽和磷酸鹽。骨骼的礦物質(zhì)含量所占的成分比例下降，就說明骨量出現(xiàn)偏低的現(xiàn)象，多數(shù)都是由于攝入不足、患有某些疾病，及年齡增長導致，具體如下：1、攝入鈣質(zhì)、維生素D的量出現(xiàn)明顯不足，會導致骨骼含量出現(xiàn)下降的情況；2、代謝性疾病，如甲狀腺疾病、激素紊亂等，都會導致骨骼礦物質(zhì)遭到破壞，從而使骨骼礦物質(zhì)含量降低；3、人體骨骼也會隨著年齡的增長，使骨骼中的礦物質(zhì)含量逐漸的降低。"
2019/08/15收聽(80106)
"骨量偏高，指的是人體骨骼當中礦物質(zhì)含量偏高，這種情況多數(shù)都是不好的現(xiàn)象，最常見的就是由于骨折之后，骨質(zhì)愈合所產(chǎn)生的骨量偏高，這種現(xiàn)象是相對最正常的現(xiàn)象，局部的骨量偏高也預示著局部的骨骼彈性相對就會降低，而骨骼的脆性就會相對增加，使骨骼更容易發(fā)生骨折。還有一些其它情況，比如人體的骨質(zhì)增生現(xiàn)象，是一種人體機能退化的表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)了局部的骨質(zhì)增生，就意味著是一種不好的現(xiàn)象，即便是沒有任何癥狀，也只是暫時性的。還有一些長期的軟組織炎癥或者骨骼上的炎癥或者感染，也會導致局部的骨量出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，更嚴重的情況就是某些骨骼的腫瘤，也會導致骨量出現(xiàn)偏高現(xiàn)象，大多數(shù)骨量偏高現(xiàn)象都是不太好的現(xiàn)象。"
2019/08/16收聽(91412)
"骨量偏低，有可能會產(chǎn)生如下的危害：1、有可能會導致出現(xiàn)沒有明顯誘發(fā)因素的乏力，經(jīng)常會感覺到莫名其妙的全身乏力并且有腰膝酸軟，在做一些劇烈活動的過程中，有明顯力量下降的情況。2、有可能會導致出現(xiàn)周身的疼痛，即便沒有受到過相關(guān)的外傷也有可能會感覺到周身有明顯的骨性的疼痛。3、有可能會導致出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂，因為骨是人體當中最大的鈣和磷的儲存?zhèn)}庫，如果的骨量偏低有可能會導致血液內(nèi)部的鈣和磷的水平下降，進而使出現(xiàn)肌肉抽搐的情況，嚴重的還會影響心肌細胞的自律性，進而導致出現(xiàn)心律失常的情況。4、有可能會導致病理性的骨折，在骨量降低之后就會使骨的強度大大的降低，如果存在嚴重的骨量降低，就有可能導致在做正?；顒拥倪^程中出現(xiàn)了病理性的骨折。"
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/16收聽(40978)
骨量偏低指的是骨骼礦物質(zhì)含量偏低，骨骼當中的礦物質(zhì)主要就是鈣、鹽和磷酸鹽。所以一旦出現(xiàn)骨量偏低的現(xiàn)象，就應該及時補充礦物質(zhì)，而骨骼當中的礦物質(zhì)沉積以及人體對于礦物質(zhì)的吸收，是依靠維生素D來參與的，所以還需要及時的補充維生素D。除了維生素D和鈣質(zhì)的補充，平時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃牛奶、雞蛋、海產(chǎn)品、黃瓜籽、芝麻醬等高鈣的食物，并且需要經(jīng)常的保持在日光照射下進行活動，這樣可以促進體內(nèi)維生素D的合成，從而促進礦物質(zhì)的沉積，平時最好每天或者每兩天進行一次適當?shù)捏w育鍛煉，刺激礦物質(zhì)含量偏低的骨骼，使其礦物質(zhì)含量逐漸的升高。
2019/08/07收聽(78360)
中日醫(yī)院 榮春紅
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