![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/17/D4/62CB0FD395DCFD6D26D65533F20B17D4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛風能吃西瓜嗎
2023-08-02 13:59:44播放：-
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痛風能吃西瓜嗎
01:45
視頻內容
痛風病人盡量要少吃水果而且要選擇熱量低的水果，比如西瓜熱量不是很高，100g西瓜中熱量大概是30cal，所以屬于低熱量水果，但是西瓜本身比較甜，果糖含量挺高，果糖本身對于尿酸不利，可干擾尿酸代謝，所以少量進食可以，但是大量吃西瓜對痛風不好。除了西瓜之外，其它比較甜的水果，像龍眼、荔枝、榴蓮，平時要盡量避免。如果要吃水果，盡量選擇不太甜的水果，像柚子、蘋果，適當?shù)某砸恍?，如果熱量?