在臨床上如果想要小孩長胖,需要采取以下的方法:
1、制定科學的膳食營養(yǎng)譜:在日常進食當中,既要做到科學合理的營養(yǎng)搭配,同時也要適當增加飲食中高熱量、高脂肪的食物,但高熱量、高脂肪的同時也要易于消化,以免胃腸負擔過重導致消化不良。可以適當增加小孩進食次數(shù),比如正常每天吃3頓飯,如果想讓體重增加迅速,可以變?yōu)槊刻?頓飯,或者晚上增加1頓夜宵,增加進餐次數(shù),可以增加對熱量的攝入,促進體重增長;
2、增加體育運動:通過體育運動加速體內(nèi)新陳代謝,新陳代謝加速后食欲才能夠增加,進食量也會增長;
3、保證充足的睡眠:因為睡眠中生長激素分泌量較多,能夠促進體重增長;
4、中藥調(diào)理:可以適當配合調(diào)理小孩脾胃功能,促進食欲的中藥,幫助改善胃腸道功能,增進食欲,如嬰兒健脾口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒等。