一般嬰兒3個多月，脖子可以立得非常好，基本上頭部不會出現(xiàn)打晃，也就是嬰兒的頭部可以立穩(wěn)。嬰兒抬頭也是一個漫長的鍛煉過程，滿月后會情不自禁地抬脖子，自己有練習(xí)抬頭的欲望。
這時候家長也可以有意識地訓(xùn)練嬰兒，在嬰兒吃飽半個小時以后，又不困的時候，將嬰兒放在床上俯臥，將嬰兒的兩手放在前面。最早1個多月的時候，嬰兒可能抬頭1-2秒沒勁，很快放下頭部，但隨著逐漸鍛煉，嬰兒抬頭的時間越來越長。
2個多月嬰兒可以抬起脖子待一會再放下，家長可以豎著抱嬰兒，將嬰兒的頭部放在肩膀上。嬰兒有勁的時候會抬頭，累了以后會放回肩膀。但這時候要注意，嬰兒有時候把脖子抬起，也有放不回去的時候，可能會扭到脖子，傷到脖子和頭顱。
所以這時候豎著抱嬰兒，家長一定要用手護(hù)住嬰兒的頸部和頭部。3個多月的時候，嬰兒的脖子已經(jīng)很有勁，家長基本不用再護(hù)著嬰兒。嬰兒脖子不會打晃，而且能夠隨著物品、聲音扭動180度。
所以頸部的各個肌肉力量，已經(jīng)發(fā)育得很好，這時候出現(xiàn)人類的第一個生理彎曲，也就是頸部的前凸。
