養(yǎng)肺的食物
2023-05-04 19:32:04播放:-
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養(yǎng)肺的食物
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視頻內(nèi)容
中醫(yī)上認(rèn)為五臟對(duì)應(yīng)五種不同的顏色,心臟對(duì)應(yīng)的是紅色,肝臟對(duì)應(yīng)的是綠色,脾臟對(duì)應(yīng)的是黃色,腎臟對(duì)應(yīng)的是黑色,而肺臟對(duì)應(yīng)的是白色。中醫(yī)五行對(duì)五色,每種顏色的食物對(duì)于不同的器官有不同好處。肺臟既然對(duì)應(yīng)的是白色,就應(yīng)該吃白色的食物進(jìn)行養(yǎng)肺。養(yǎng)肺可以選擇常見的藕、荸薺、甘蔗、冬瓜,都是偏白色的食物,蔬菜里面都能夠起到養(yǎng)肺的作用。水果可以選梨,南方有特別好