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王琳
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

耳鼻喉科

為什么熬夜容易流鼻血

2023-03-17 11:26播放 :

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熬夜容易流鼻血主要由于熬夜會(huì)引起身體的抵抗力下降，從而會(huì)引起慢性鼻炎的反復(fù)發(fā)作。抵抗力下降會(huì)引起鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等情況，由于反復(fù)的擤鼻涕、擦鼻涕，會(huì)造成鼻腔黏膜毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)流鼻涕帶血的情況。

慢性鼻炎患者需要盡量避免熬夜，作息要規(guī)律，平時(shí)在飲食方面，避免吃辛辣、刺激的食物，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜、水果，增強(qiáng)抵抗力，尤其多吃維生素C含量豐富的食物，不但利于身體健康，還對(duì)血液系統(tǒng)有好處。平時(shí)不要用手反復(fù)去挖鼻腔，若反復(fù)挖鼻腔，會(huì)引起鼻腔黏膜糜爛，并且造成毛細(xì)血管破裂。

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為什么熬夜會(huì)流鼻血

"熬夜流鼻血主要原因是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致機(jī)體免疫力低下，此時(shí)機(jī)體就容易上火或者容易引發(fā)鼻炎，導(dǎo)致鼻黏膜血管充血、腫脹，通透性相對(duì)增加，所以會(huì)出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。對(duì)于流鼻血，一定要明確出血點(diǎn)，再行相應(yīng)的填塞壓迫止血治療或者燒灼法治療。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要放松心態(tài)，注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免上火和感冒。平時(shí)應(yīng)該保持鼻腔的清潔、濕潤(rùn)，避免鼻黏膜干燥。如果機(jī)體有其它疾病，比如高血壓，一定要控制好血壓，這些都能有效的預(yù)防流鼻血。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院

2019/11/11收聽(tīng)(12846)

熬夜流鼻血怎么辦

"熬夜工作、玩游戲通常會(huì)導(dǎo)致患者的身體上火，鼻黏膜因?yàn)闆](méi)有補(bǔ)充足量的水而變得干燥，鼻腔毛細(xì)血管就會(huì)發(fā)生破裂，從而引起患者流鼻血。發(fā)生流鼻血時(shí)患者不要緊張，將身體稍微前傾并微微低下頭，這樣可以讓鼻血自然的從鼻孔中流出，接著用食指和拇指捏緊鼻子兩側(cè)持續(xù)十分鐘，大多數(shù)情況下鼻血是可以止住的。當(dāng)然也可以用冰袋或用冷水浸濕的毛巾放在額頭和鼻根處進(jìn)行冷敷，以降低頭部和鼻子的溫度，使得鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，這樣能達(dá)到減輕鼻子出血的效果。如果患者經(jīng)常性流鼻血或鼻血一流就很難止住，一定要及時(shí)到醫(yī)院查明病因，采取針對(duì)性的措施進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

萬(wàn)志超│江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2019/06/11收聽(tīng)(77788)

熬夜會(huì)流鼻血嗎

"流鼻血的原因有很多，有原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性主要是指鼻腔黏膜本身血管的破壞而造成流鼻血，繼發(fā)性的可見(jiàn)于血液病所造成的流鼻血，經(jīng)常熬夜也會(huì)使流鼻血的發(fā)生率增加。由于經(jīng)常熬夜機(jī)體抵抗力會(huì)下降，鼻黏膜會(huì)充血、腫脹，有時(shí)還可發(fā)生鼻黏膜的糜爛，鼻腔受到刺激或者外鼻稍用力就會(huì)導(dǎo)致流血，所以大家要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。盡量不要熬夜，熬夜除了會(huì)引起流鼻血以外，還可導(dǎo)致生物鐘的調(diào)節(jié)紊亂，使糖皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素的分泌都受到影響，久而久之可使機(jī)體抵抗力下降，容易導(dǎo)致其它的一些不良影響?；颊咭⒁庑菹ⅲ谝归g熬夜的時(shí)候要多吃蔬菜、水果，多喝水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素?；颊吡鞅茄獣r(shí)可以去醫(yī)院，讓醫(yī)生做局部的填塞止血或者鼻內(nèi)鏡下電凝止血處理，建議患者平常避免碰鼻子、揉鼻子。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/13收聽(tīng)(19878)

熬夜流鼻血了怎么辦

"患者出現(xiàn)熬夜引起了流鼻血的癥狀表現(xiàn)，可能是因?yàn)榘疽乖斐缮眢w上火、身體免疫力下降，引起鼻腔黏膜出現(xiàn)了干燥、充血的表現(xiàn)，從而引發(fā)流鼻血狀況的發(fā)生，可以有針對(duì)性地使用油性的滴鼻液來(lái)治療、改善，還可以使用生理性海水噴鼻，能夠起到滋潤(rùn)和保護(hù)鼻腔黏膜的功效。如果鼻腔內(nèi)干燥、灼熱、疼痛的癥狀感受比較明顯，也可以適當(dāng)?shù)目诜寤鸬乃幬?，比如一清膠囊等等，對(duì)于活動(dòng)性鼻出血的狀況，需要采取積極的止血治療措施，同時(shí)患者需要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息時(shí)間，避免繼續(xù)熬夜，以免產(chǎn)生全身性的疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2021/04/25收聽(tīng)(58886)

經(jīng)常熬夜流鼻血怎么回事

"患者經(jīng)常熬夜會(huì)流鼻血，可能與心腦血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，以及血液方面的問(wèn)題等有關(guān)，具體如下：第一、心腦血管疾?。航?jīng)常熬夜容易誘發(fā)患者出現(xiàn)心腦血管方面的問(wèn)題，比如誘發(fā)患者出現(xiàn)心律失常、血壓升高，從而誘發(fā)患者出現(xiàn)血流動(dòng)力學(xué)改變，容易出現(xiàn)高血壓等等相關(guān)的疾病。當(dāng)血壓升高的時(shí)候，容易導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的血管壓力增大，從而出現(xiàn)血管破裂出血。第二、內(nèi)分泌的失調(diào)：患者長(zhǎng)期熬夜出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻腔干燥以及其它相關(guān)的情況，當(dāng)患者鼻腔黏膜干燥、鼻腔內(nèi)水分少，容易出現(xiàn)鼻腔黏膜的糜爛、潰爛，從而誘發(fā)黏膜下的毛細(xì)血管破裂、出血。第三、血液方面的問(wèn)題：患者長(zhǎng)期的熬夜，導(dǎo)致身體的抵抗力下降、免疫力下降，容易出現(xiàn)血液方面的問(wèn)題，比如出現(xiàn)血小板減少、凝血因子缺乏，甚至出現(xiàn)白血病、再生障礙性貧血等等相關(guān)疾病，出現(xiàn)上述疾病容易出現(xiàn)流鼻血的可能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2021/06/01收聽(tīng)(59836)

經(jīng)常熬夜會(huì)流鼻血嗎

經(jīng)常熬夜會(huì)流鼻血，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)造成身體抵抗力下降，如果患者患有慢性咽炎或慢性鼻炎，在抵抗力下...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/03/27播放(84356)

經(jīng)常熬夜流鼻血怎么回事

經(jīng)常熬夜的人出現(xiàn)流鼻血的原因主要考慮以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，熬夜會(huì)導(dǎo)致患者凝血功能發(fā)生一定的障礙，凝血因子缺失，凝血時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，所以特別容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)流鼻血的情況，而且血流不容易止住。第二個(gè)，經(jīng)常熬夜患者內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況，患者鼻腔黏膜分泌功能下降，鼻腔黏膜里會(huì)特別的干燥，所以容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻子破裂出血的情況。第三個(gè)，主要考慮患者經(jīng)常熬夜，容易導(dǎo)致血壓增高，如果血管內(nèi)的壓力增加，容易導(dǎo)致患者鼻腔黏膜，或者是血管破裂。所以在生活當(dāng)中避免經(jīng)常熬夜，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)流鼻血的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/11/19收聽(tīng)(47304)

經(jīng)常熬夜會(huì)流鼻血嗎

"經(jīng)常熬夜會(huì)流鼻血，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致患者睡眠休息不好、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)容易上火等因素加在一起，很容易導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥。干燥之后出現(xiàn)黏膜局部的糜爛、潰爛，從而誘發(fā)鼻出血，特別是有高血壓、動(dòng)脈硬化等患者更加容易出現(xiàn)鼻腔出血。這種出血一般出血量可以多，也可以少，臨床上建議患者盡量注意休息，在夜間熬夜的時(shí)候要多吃蔬菜、水果，多喝水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。出血多時(shí)可以去醫(yī)院，讓醫(yī)生做局部的填塞止血，或者鼻內(nèi)鏡下電凝止血處理，建議患者平常避免碰鼻子、揉鼻子。如果患者反復(fù)出血，建議完善血常規(guī)、凝血功能的檢查，排除血液病等等可能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/08/27收聽(tīng)(21076)

熬夜流鼻血了怎么辦

患者如果熬夜后出現(xiàn)流鼻血通?？梢赃x擇以下幾種方法進(jìn)行改善：

1、患者需要作息規(guī)律，...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/07/19播放(91266)

熬夜流鼻血怎么回事

"熬夜之后會(huì)導(dǎo)致患者特別上火，還有就是氣血上升、肺氣較熱的情況出現(xiàn)。而且患者本身可能鼻腔黏膜也比較干燥，所以氣血上升最終的結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致患者鼻腔黏膜破裂而出血。在治療方面，患者平時(shí)盡量不要吃熱性的食物，減少熬夜的時(shí)間?？梢猿詳』鸬乃幬铮热缯f(shuō)牛黃上清丸或者是維C銀翹片，也可以在鼻腔內(nèi)噴用生理海鹽水。家里面可以購(gòu)買空氣加濕器，保證濕度在一定范圍之內(nèi)。而且在睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要吹空調(diào)，這樣都不利于患者鼻出血的病情恢復(fù)?；颊咭部梢再?gòu)買重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠涂在鼻腔黏膜，有利于鼻出血的恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(70180)

熬夜會(huì)不會(huì)流鼻血

熬夜不會(huì)直接引起鼻出血，但可以間接引起鼻出血。如有慢性鼻炎，經(jīng)常熬夜就可以誘發(fā)慢性鼻炎急性發(fā)作...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/03/02播放(76338)

熬夜流鼻血是什么征兆

熬夜流鼻血一般不是疾病的征兆，主要是由于熬夜導(dǎo)致人體的免疫力下降，并且夜晚溫度較低、白天溫度較...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/09/10播放(94784)

熬夜流鼻血是什么原因

經(jīng)常熬夜時(shí)由于患者缺乏睡眠，沒(méi)有得到及時(shí)的休息出現(xiàn)上火、內(nèi)分泌功能紊亂，容易出現(xiàn)血壓升高等誘因，導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥、血管壁破損容易出血，同時(shí)由于空氣流通不良，室內(nèi)空氣過(guò)干、過(guò)熱，導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，也容易引起鼻出血。如果患者伴有鼻腔黏膜干燥、萎縮性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔黏膜糜爛等，也容易引起鼻出血。如果患者患有全身系統(tǒng)疾病也會(huì)導(dǎo)致鼻出血，如血管動(dòng)脈硬化、凝血機(jī)制異常、血友病、血小板減少等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

史保軒│河南省人民醫(yī)院

2020/04/23收聽(tīng)(26250)

熬夜流鼻血會(huì)猝死嗎

熬夜流鼻血與猝死并沒(méi)有直接關(guān)系，但熬夜屬于不良習(xí)慣，需要盡量規(guī)律作息。多數(shù)猝死患者均有一定器質(zhì)...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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熬夜會(huì)導(dǎo)致流鼻血嗎

"熬夜會(huì)導(dǎo)致流鼻血，臨床上主要有以下的原因：第一、患者熬夜會(huì)導(dǎo)致上火，上火后容易誘發(fā)鼻腔黏膜干燥，很容易出現(xiàn)黏膜局部的糜爛、破潰，從而誘發(fā)黏膜下的血管出血。第二、熬夜導(dǎo)致患者休息不規(guī)律，容易誘發(fā)全身的血壓波動(dòng)，如果患者血壓升高，導(dǎo)致血管局部擴(kuò)張也容易出現(xiàn)鼻出血的表現(xiàn)。所以熬夜出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象經(jīng)常有，尤其是既往有鼻炎或者高血壓病的患者，更加容易出現(xiàn)流鼻血。臨床上對(duì)于患者流鼻血，應(yīng)該盡快去耳鼻喉科門診檢查，可以做局部的填塞止血，也可以做電凝下止血處理，不然反復(fù)出血容易導(dǎo)致失血性貧血和休克等相關(guān)疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/11/28收聽(tīng)(66154)

經(jīng)常熬夜流鼻血是什么原因

"患者因?yàn)榻?jīng)常熬夜的因素，導(dǎo)致流血狀況的發(fā)生。熬夜會(huì)引起患者出現(xiàn)身體免疫力下降、內(nèi)分泌功能紊亂的情況，也容易引發(fā)患者出現(xiàn)身體上火的狀況，這些因素都可能造成鼻腔黏膜出現(xiàn)干燥的表現(xiàn)，或者有一定程度的充血、腫脹的表現(xiàn)，容易引發(fā)流鼻血的發(fā)生。熬夜只是流鼻血癥狀出現(xiàn)的一個(gè)可能的誘發(fā)因素，患者還可能會(huì)受到多種其他致病因素的影響，包括過(guò)多的吸煙、喝酒，過(guò)多的吃辛辣、刺激食物，飲水過(guò)少，維生素?cái)z入不足，接觸過(guò)度干燥或者有污染狀況的空氣環(huán)境等等。因此，對(duì)于反復(fù)流鼻血的患者，需要注意進(jìn)一步的詳細(xì)檢查，分析病因，并采取有針對(duì)性的治療、改善措施。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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熬夜出現(xiàn)流鼻血，一般情況下不會(huì)引起猝死。熬夜時(shí)流鼻血主要是由于毛細(xì)血管破裂或者是血壓升高，造成...

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2023/03/21播放(31034)

熬夜引起流鼻血是什么征兆

"患者出現(xiàn)熬夜后有流鼻血的癥狀表現(xiàn)，有可能只是單純的鼻腔黏膜發(fā)生糜爛、破潰所引起的出血情況，也可能存在一些全身性或者局部性疾病的征兆?；颊咴诎疽购笕菀自斐缮眢w內(nèi)分泌功能的紊亂，甚至使身體處于上火的狀態(tài)，就會(huì)使鼻腔黏膜比較干燥或者存在鼻腔黏膜充血、腫脹的表現(xiàn)，就容易導(dǎo)致鼻腔局部黏膜、血管發(fā)生糜爛、破潰的狀況，從而發(fā)生出血的情況。也有部分患者存在鼻中隔偏曲或者鼻腔內(nèi)有血管瘤、出血性息肉等易出血的增生物，還可能有高血壓、糖尿病、血液系統(tǒng)疾病等全身性疾病因素的影響，必要時(shí)需要進(jìn)一步的詳細(xì)檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2021/06/06收聽(tīng)(26228)

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