![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/23/3B169779E67676E8EC2714785D160523.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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上眼皮提肌力量訓(xùn)練
2023-08-05 07:42:06播放：-
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上眼皮提肌力量訓(xùn)練
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針對(duì)上眼瞼提肌力量訓(xùn)練，求美者需了解上瞼皮的提肌力量可使眼睛睜大，主要的訓(xùn)練目的也是使力量增強(qiáng)。但在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，不要抬眉毛，因抬眉毛動(dòng)作可繃緊上眼瞼皮膚，也會(huì)助力上眼瞼提肌，建議求美者將眉毛力量進(jìn)行釋放，然后睜大眼睛，反復(fù)睜、閉眼睛訓(xùn)練，并進(jìn)行上眼皮提肌力量鍛煉。許多求美者做此鍛煉，感到十分費(fèi)力，主要由于上眼瞼提肌力