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    小孩能吃生蠔嗎

    2023-07-28 09:48播放 :

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    孩子是否可以吃生蠔,具體判斷如下:

    1、年齡:如果孩子月齡到9-10個月以上,已經(jīng)開始添加輔食,并且已經(jīng)添加蛋白類的食物,也可以試著給孩子添加魚、蝦、生蠔等海鮮產(chǎn)品,因為海鮮產(chǎn)品中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對孩子的身體會有好處,尤其是生蠔,里面含有比較優(yōu)質(zhì)的蛋白,以及鐵、鋅等元素,可以改善缺鋅和缺鐵的癥狀,此時孩子是可以吃生蠔的;

    2、是否過敏:如果孩子本身對海鮮產(chǎn)品,比如魚、蝦和生蠔沒有過敏,可以給孩子添加生蠔。但是如果孩子是過敏體質(zhì),對海鮮有過敏病史,也要注意添加生蠔時,可能引起孩子出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以要試著給孩子添加,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng),就不能再繼續(xù)食用;

    3、注意衛(wèi)生:制作生蠔時要注意衛(wèi)生,生蠔表面可能會存在細菌或寄生蟲等,所以要洗凈,對孩子的輔食盡量不要加太多的鹽,以免會影響孩子的口味,以免會影響孩子沒有成熟的腎功能對鹽類的代謝。

    所以孩子是否可以食用生蠔,要看孩子的年齡,以及是否對于生蠔過敏,還有在添加生蠔時要注意烹飪方法,同時要注意適量,不能攝入過多,因為攝入過多容易加重孩子胃腸道負擔(dān),會導(dǎo)致消化不良。

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    語音時長02:15''

    劉薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2020/04/29收聽(66128)

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