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    如何治療小兒肥胖癥
    
            
    
                 2023-04-07 10:09播放 : 

                
    
                    
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    小兒肥胖大部分為原發(fā)性單純肥胖，主要是攝入能量過多，導(dǎo)致多余能量?jī)?chǔ)存形成肥胖，可通過以下方式進(jìn)行治療：
    1、調(diào)整飲食：減少熱量攝入，在嬰兒期不能攝入過多熱量，通常在6個(gè)月左右可以合理添加輔食，而過早添加輔食或固體食物容易導(dǎo)致肥胖。應(yīng)注意切忌用奶哄小兒睡覺，以免導(dǎo)致攝入過多能量，使體重超過正常范圍；
    2、運(yùn)動(dòng)：增加運(yùn)動(dòng)量，從而使身高增加的同時(shí)體重有一定的減少，使體重指數(shù)逐漸恢復(fù)正常，體型逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    如何治療小兒肥胖癥
    
    
    如何治療小兒肥胖癥，首先在介紹之前，明確的告訴大家你的兒童肥胖癥是屬于哪一類的，如果是屬于單純性的，可以明確說沒有兒童減肥藥。如果是病理性的，那么它是有相關(guān)的一些藥物治療。因?yàn)閱渭冃苑逝职Y比病理性肥胖癥發(fā)病率要高許多，病理性的比較少見，所以這里只是講單純性肥胖癥的治療。單純性肥胖癥的治療包括幾個(gè)方面：一、比較重要的方面就是要通過飲食的治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下做一些檢查，看看孩子是否有代謝方面的問題，比如脂肪肝、高血脂、糖耐量異常或者是二型糖尿病，或者其他一些營(yíng)養(yǎng)方面的鈣缺乏或貧血，尿酸是否高，是不是高尿酸血癥，或者高血壓這些要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行不同的飲食治療。還有在生活方式上我們要鼓勵(lì)孩子做一些適合他這樣體重的一些運(yùn)動(dòng)，不是所有運(yùn)動(dòng)都要做，因?yàn)橛械暮⒆幼鲞\(yùn)動(dòng)做的不好的話，會(huì)引起相應(yīng)的肌肉或者韌帶以及骨骼的一些損傷，所以要在醫(yī)生指導(dǎo)下去做相關(guān)的這些運(yùn)動(dòng)；二、改變生活方式，除了飲食運(yùn)動(dòng)之外可能我們要指導(dǎo)你做一些比如生活節(jié)律方面的改變。我們?cè)谂R床上見到這樣的胖孩子，往往特別是大孩子，他是夜貓子，晚上不睡覺，白天不起來，有的胖孩子甚至不愿意去上學(xué)，他的學(xué)習(xí)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)規(guī)律都是錯(cuò)誤的，可能我們要在生活節(jié)律上去校正他的生活方式，改變他的不良生活方式，建立良好的生活方式。三、就是藥物，剛才說了沒有減肥的藥物，可以通過什么樣藥物呢？比如如果是脂肪肝，可能要進(jìn)行一些保肝治療，如果是尿酸高，尿酸高可能要進(jìn)行特殊的低嘌呤的這種飲食，也是不用藥物。如果是缺一些營(yíng)養(yǎng)素，比如有的胖孩子往往貧血發(fā)病率是比較高的，這時(shí)候要補(bǔ)充一些鐵劑，或者有的孩子在減肥特別是他自己亂減肥，本身胖就容易缺鈣，然后飲食方面單純性就是限制飲食，含鈣量飲食攝入不足表現(xiàn)出缺鈣，我們要進(jìn)行一些鈣的補(bǔ)充、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，這個(gè)是不同的情況，要進(jìn)行計(jì)算調(diào)整達(dá)成一個(gè)平衡?？偟膩碚f就是肥胖的治療它是一個(gè)綜合的，不可能通過某某藥物去達(dá)到減肥。另外是一個(gè)長(zhǎng)期的，時(shí)間相對(duì)來說比較長(zhǎng)，因?yàn)閮和瘻p肥特別是學(xué)齡兒童，他要去學(xué)習(xí)，要發(fā)育他的身高，往往我們有見過這樣亂減肥的孩子，后來身高不長(zhǎng)，就是營(yíng)養(yǎng)后來不良，或者減到一定程度他就沒有食欲特別瘦，產(chǎn)生厭。這都是一個(gè)教訓(xùn)，就是說要綜合減肥，要在飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及改變作息時(shí)間，這幾個(gè)方面去做一個(gè)長(zhǎng)期的慢慢的循序漸進(jìn)這么一個(gè)治療計(jì)劃，而不是說速效減肥，速效減肥會(huì)帶來二次傷害，孩子會(huì)產(chǎn)生一些其他的副作用。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:37''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李時(shí)蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
    
        
    2017/07/10收聽(74688)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    















    
    
    小兒肥胖癥的原因
    
    
    "小兒肥胖癥的原因，第一、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入過多，攝入的營(yíng)養(yǎng)超過機(jī)體代謝需要，多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，導(dǎo)致小兒肥胖。人體脂肪細(xì)胞數(shù)量的增多，主要在嬰兒出生前3個(gè)月，出生后第1年和11-13歲三個(gè)階段。如果在這三個(gè)時(shí)期攝入營(yíng)養(yǎng)素過多，可引起脂肪細(xì)胞數(shù)目增多并且體積增大。治療較困難且易復(fù)發(fā)，不在脂肪細(xì)胞增殖時(shí)期發(fā)生的肥胖以及出現(xiàn)脂肪細(xì)胞體積增大，數(shù)目增多不明顯，治療比較容易。第二、活動(dòng)量過少，缺乏適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和體育鍛煉，也是發(fā)生小兒肥胖癥的重要因素，即使攝入不多，但如活動(dòng)過少也可引起肥胖。有些疾病需要減少活動(dòng)，在病期或病后極易出現(xiàn)肥胖，肥胖兒童大多不喜歡運(yùn)動(dòng)形成惡性循環(huán)。第三、遺傳因素，肥胖有高度的遺傳性，目前認(rèn)為肥胖與多基因遺傳有關(guān)，父母家肥胖的后代肥胖率高達(dá)70%-80%，1/3肥胖者，后代肥胖發(fā)生率40%-50%，雙親正常的后代發(fā)生肥胖者近10%-14%。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉慧平│長(zhǎng)治市中醫(yī)院
    
        
    2018/05/11收聽(59640)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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