越累越睡不著的原因分析，具體如下：
1、緊張的精神狀態(tài)：過度勞累以后，大腦處于相對的興奮狀態(tài)，大腦皮層一直受到疲勞的刺激，大腦的血液充分分循環(huán)，大腦處于興奮的狀態(tài)，沒有恢復(fù)到休息的狀態(tài)，使身體和精神沒有真正放松，有時(shí)候會覺得很累。但其身體上的某些肌肉處于興奮的緊張狀態(tài)，不肯放松下來，從而會影響患者的睡眠。人睡了，由于勞累，精神仍然很活躍，處于精神緊張狀態(tài)。緊張的精神狀態(tài)會影響患者的睡眠，從而導(dǎo)致睡不著的現(xiàn)象。同時(shí)由于這種心情會使患者產(chǎn)生焦慮的情緒，患者會處于興奮、焦慮狀態(tài)，而疲勞從而更加影響睡眠；
2、某些疾?。喝缢哒系K、神經(jīng)衰弱、癔癥、慢性乙型肝炎、結(jié)腸炎、原發(fā)性高血壓病、卵巢早衰、更年期綜合征等患者，都會出現(xiàn)越累越睡不著的現(xiàn)象。
