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梁昱
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

兒科

寶寶吃蛋黃補什么

2023-06-20 04:07播放 :

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視頻內(nèi)容

蛋黃營養(yǎng)較為充足，可以補充人體的鐵、維生素K、維生素B和部分必需脂肪酸等。所以在嬰兒添加輔食時，蛋黃可以較早添加?？梢詫⒌包S切成糊狀，直接送至嬰兒口內(nèi)，并且呈泥狀，嬰兒也較好消化、吸收。

雞蛋包括蛋黃和蛋清，通常小雞孵化時，蛋清可以給蛋黃提供營養(yǎng)，最后蛋黃孵化成小雞。所以蛋白主要成分是蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富的鐵劑、微量元素、葉酸等，其實都在蛋黃內(nèi)，所以相對而言蛋黃的營養(yǎng)成分較高。

通常嬰兒7-9個月時，可以食用整個雞蛋、蛋羹，等嬰兒年齡更大，還可以食用雞肉、雞肉碎、雞肉沫等。所以嬰兒較早開始添加蛋黃食用，有一定必要。

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寶寶幾個月可以吃蛋黃

寶寶5-6個月的時候可以吃雞蛋黃，這個時候還不能吃雞蛋清。如果吃全蛋，得10個月以后或者是1歲以后，還得不是過敏體質(zhì)的孩子才能吃雞蛋清。通常寶寶在月齡滿4-6個月以后，體重達到6.5-7kg，開始飲入輔助食品，也就是輔食。首先引入的要容易消化，而且不容易產(chǎn)生過敏，含有鐵元素比較多的食物。鐵元素比較多的食物有蛋黃、強化鐵的米粉。這時候要先給孩子吃強化鐵的米粉，不能一起用。輔食添加的原則要由少到多，由一樣到多樣，孩子吃米粉最少吃7-10天。如果沒有異常反應(yīng)，包括沒有消化不良，沒有過敏反應(yīng)的時候，可以考慮加蛋黃。首先給孩子吃蒸的蛋黃，每次可以先吃1/5-1/4，如果沒有異常反應(yīng)，可以慢慢加量，直到代替一頓奶即可。

語音時長01:25''

李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院

2018/06/20收聽(15450)

幾個月的寶寶可以吃蛋黃

建議寶寶在6個月以后再逐漸開始添加蛋黃，因為寶寶年齡過小，消化系統(tǒng)功能發(fā)育尚不完善，胃腸道較為嬌嫩，如果過早添加蛋黃，可能會導(dǎo)致消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，有時可能還會引起寶寶出現(xiàn)食物過敏反應(yīng)，對寶寶以后輔食添加不利。給寶寶添加蛋黃時，要以少量添加開始，進食后要注意觀察寶寶是否有惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，如果沒有，可以在以后的添加中慢慢增加；如果有，一定要暫停添加，緩1-2天以后再試著少量添加。不要一次性添加過多，以免引起寶寶消化不良。如果寶寶是過敏體質(zhì)，可以等寶寶再大一些再開始添加，避免過早添加。

語音時長01:17''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2020/07/28收聽(48838)

幾個月寶寶可以吃蛋黃

寶寶一般在生后的7個月左右可以開始吃雞蛋黃，一般寶寶從生后4-6個月就可以添加輔食。首先可以給孩子吃含鐵的配方米粉，當孩子適應(yīng)配方米粉大約1周左右，可以給孩子吃菜泥和水果泥。其次在添加了輔食后，如果孩子沒有消化不良、嘔吐、腹瀉、過敏等現(xiàn)象，才可以給孩子吃雞蛋黃。雞蛋黃的添加也要遵循從少到多的原則，可以先給孩子吃1/4個雞蛋黃。如果孩子沒有不良反應(yīng)再逐漸增加直到整個雞蛋黃，因為雞蛋白容易引起孩子過敏，所以在吃蛋黃不過敏的前提下，一般在孩子10-12個月才可以給孩子吃雞蛋白。

語音時長01:10''

石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/07/08收聽(73602)

幾個月的寶寶可以吃蛋黃

"寶寶添加輔食是有一定的順序的，滿四個月左右的時候，可以添加淀粉類的食物，比如米粉、米糕、米糊等淀粉的食物，隨著消化功能的日漸完善，一般的情況下建議5-6個月的寶寶可以適當添加蛋黃了。剛開始添加蛋黃的時候，要少量的添加，因為有的寶寶吃了蛋黃會出現(xiàn)不良的反應(yīng)，有的會出現(xiàn)過敏的情況，所以吃蛋黃的時候可以少量的添加，比如5-6個月的寶寶剛開始添加蛋黃的時候，可以添加四分之一個蛋黃。如果寶寶吃了蛋黃以后沒有明顯的嘔吐、皮疹或過敏的反應(yīng)，說明沒有過敏現(xiàn)象，可以慢慢添加蛋黃的量，可以從四分之一個蛋黃逐漸的添加三分之一個蛋黃，寶寶6-7個月的時候可以添加一個蛋黃了。"

語音時長01:19''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/07/08收聽(96254)

寶寶吃蛋黃有什么好處

"寶寶吃蛋黃可以補充精致蛋白和卵磷脂，對孩子的生長發(fā)育非常有好處，雞蛋容易吸收、消化，所以是效果不錯的精致蛋白，但是量不宜過多，因為精致蛋白有很多種，孩子吃飯?zhí)岢嗥贩N，劑量合理合理的搭配，除了有蛋白質(zhì)，還要有水果、蔬菜、主食、牛奶。此外，還有其他的精致魚類、瘦肉，都是需要平衡的，正常情況下比例是蛋白質(zhì)提供，能量是占15%，脂肪提供能量是35%，碳水化合物能量是50%，還要補充維生素和纖維素、菜類，所以沒有什么最好的食物，只要多品種合理的搭配，經(jīng)常反復(fù)的搭配，孩子就會受到良好的營養(yǎng)補充與正常的生長發(fā)育。"

語音時長01:43''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/09/09收聽(62400)

寶寶幾個月可以吃蛋黃

"一般情況下，寶寶輔食的添加是有一定的順序的。一般寶寶滿四個月的時候唾液腺比較發(fā)達，此時有豐富的淀粉酶，一般四個月家長可以加米粉、米湯、米糕等淀粉類食物。從四個月起可以逐漸添加其他輔食，一般5-6個月可以逐漸添加蛋黃。有的寶寶對蛋黃會出現(xiàn)過敏的情況，所以剛開始添加蛋黃時要一點一點的添加，可以先添加1\/4個蛋黃。如果寶寶吃了沒有過敏的現(xiàn)象，也沒有其他不良反應(yīng)，可以逐漸增加蛋黃的量，可以逐漸加到1\/2，最后加整個蛋黃，一般建議寶寶滿八個月的時候可以整個吃雞蛋。如果寶寶吃完雞蛋沒有其他不適的情況，可以逐漸添加食物的品種。一般添加輔食的順序是從一種到多種、從少到多、從細到粗的過程，如果寶寶添加輔食以后出現(xiàn)了明顯的腹脹、消化不良等情況，要及時停止添加輔食或者減少添加輔食的量。"

語音時長01:32''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/03收聽(75840)

寶寶什么時候吃蛋黃最好

"寶寶生后5-6個月齡的時候可以吃蛋黃，孩子添加輔食一般是從2-3個月時候開始，首先添加新鮮的果汁，每天5mL，等到三個月左右的時候再加5mL新鮮的蔬菜汁，4-5個月的時候蔬菜汁和水果汁可以增加到每天10mL。5-6個月的時候孩子有的已經(jīng)開始有牙齒的萌出，活動量也加大了，應(yīng)該逐漸的添加輔食了，最開始的時候先從蛋黃加起，開始每天吃1\/4蛋黃，三天以后可以加到一半蛋黃，半個月到一個月的時候可以吃一個蛋黃，以后逐漸的添加。飲食添加從少到多、從稀到稠，一般是從流質(zhì)、半流質(zhì)、半固體到固體，從稀粥到稠粥，最后到軟飯，從細到粗，從小兒消化能力逐步的提高以后是同步的。開始添加的只是菜汁、水果汁，以后可以吃菜湯、菜泥，最后改成細菜、粗菜和碎菜，寶寶慢慢的就長大了。"

語音時長01:54''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/09/10收聽(79520)

寶寶幾個月可以吃蛋黃

只要寶寶開始添加輔食，實際上就可以嘗試給寶寶添加蛋黃，但是寶寶是否耐受，存在較大的個體差異，需...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/10播放(85408)

蛋黃幾個月寶寶可以吃

"孩子滿6個月以后可以給寶寶添加適量的蛋黃，蛋黃含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素，可以促進寶寶腦細胞的發(fā)育，有助于寶寶智力的發(fā)育。所以及時的添加蛋黃，有助于提高寶寶的智力。一般給寶寶添加輔食會有一定的順序，寶寶滿4個月的時候可以添加輔食，剛開始添加輔食的時候，可以4個月添加米糊、米粉等淀粉類的食物。另外，在蛋黃添加的時候不要添加太多，因為有的寶寶對添加蛋黃會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，注意剛開始少量的添加，可以適當先添加1\/4個蛋黃。如果寶寶吃了以后沒有過敏，沒有嘔吐、腹脹、腹瀉的情況，可以逐漸添加蛋黃的量，添加1\/2個蛋黃，到6個月以后可以添加整個蛋黃。家長需要注意，寶寶的飲食盡量以熱食為主，避免生冷食物。6個月的寶寶很容易出現(xiàn)貧血的情況，應(yīng)及時補鐵，注意在寶寶的輔食中多增加含鐵豐富的食物。"

語音時長01:17''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/18收聽(38770)

寶寶幾個月吃蛋黃

寶寶六個月可以加蛋黃，母乳是寶寶最好的營養(yǎng)物質(zhì)，隨著寶寶年齡增加、生長發(fā)育需求，從六個月開始添加輔食，有的寶寶也可以從四個月開始添加輔食。添加輔食有一定的順序，首先從容易消化的含鐵的米粉以及蔬菜、水果里添加，每頓10ml左右，一天1-2次。隨著月齡的增加，輔食慢慢的添加，六個月以后就可以加蛋黃，蛋黃含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素，也是容易引起寶寶過敏的一種食物。所以在給寶寶添加蛋黃時一定要觀察寶寶是否有惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹的表現(xiàn)，如果沒有這些表現(xiàn)，可以逐漸的從少量到多量。先從1/4開始，慢慢的觀察，沒有這些表現(xiàn)可以慢慢加到半個蛋黃，隨著蛋黃的添加也可以加其它的動物性的食物，比如肉、魚等。

語音時長01:35''

朱芮│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/15收聽(51088)

寶寶什么時候可以吃蛋黃

寶寶4-6個月時可以添加蛋黃。如果寶寶身體狀態(tài)較好，4-6個月加輔食，早期可以添加米粉，尤其是...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/22播放(86570)

寶寶吃蛋黃的好處

"寶寶吃蛋黃的好處主要有以下幾個方面：首先，寶寶吃蛋黃可以補充多種維生素，蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質(zhì)、32.5%的脂肪，同時還含有大約48%的水分和2%左右的礦物質(zhì)以及多種維生素，蛋黃當中含有寶貴的維生素A、維生素B，還有維生素E和維生素K，這些都是脂溶性的維生素。其次，蛋黃當中還含有水溶性的維生素B族，蛋黃當中那種淡黃的顏色有一部分來自于核黃素的顏色，而核黃素就是維生素B2，具有預(yù)防口角開裂、舌炎、嘴唇疼痛等常見病痛的作用。寶寶經(jīng)常吃蛋黃就具備預(yù)防這些疾病發(fā)生的作用，所以寶寶吃蛋黃的好處還是非常多的，可以經(jīng)常服用蛋黃。"

語音時長01:33''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/11/23收聽(88546)

寶寶多大可以吃蛋黃

"寶寶一般在五個月左右就可以吃蛋黃。添加蛋黃的時候從1\/4開始喂，3-5天之后增加到1\/3和1\/2個雞蛋，再過1-2周可以增加至一個。嬰兒逐漸適應(yīng)后，不會出現(xiàn)不良的反應(yīng)，添加輔食的原則如下：1、必須掌握從一種到多種，先喂一種新鮮的食品觀察孩子的反應(yīng)，如果很適應(yīng)，再增加另外一種。一種新的食物一般經(jīng)過7-10天適應(yīng)，再增加另一個新的食品。2、還應(yīng)該從小量到適量，逐漸嘗試，比如吃雞蛋這種方式很好，應(yīng)從小量到多量。3、從稀到稠，先從稀薄開始，比如喝粥先從米湯到稀粥，從很稠的粥最后能吃到軟飯。4、從細到粗，當嬰兒咀嚼能力較好的時候，吃固體食物應(yīng)從細軟的半固體食物開始，隨著嬰兒乳牙的萌出，咀嚼能力加強，食物逐漸增粗，比如喂蔬菜到食物，從菜湯喂起，從細菜泥到粗菜泥、煮爛碎菜，然后到菜絲、菜塊，到較大的孩子和成人吃的是整顆菜。嬰兒即使有幾只乳牙，咀嚼能力較差，含有粗纖維多的食物和嚼不爛的食物必須切碎、煮爛、研細才能喂養(yǎng)，這是孩子添加輔食應(yīng)該注意的原則。"

語音時長02:14''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/11/03收聽(89392)

寶寶多大可以吃蛋黃

"寶寶建議7-8個月以后開始增加蛋黃，寶寶從出生之后是純粹乳類的喂養(yǎng)，逐漸隨著他的生理機能的一個完善，他的吞咽和咀嚼能力的增強，消化功能的完善之后，逐漸向固體食物進行轉(zhuǎn)換。這個時期非常重要，不僅要提供他的營養(yǎng)物質(zhì)，對孩子的功能發(fā)育和能力的獲得都有非常重要的促進作用。一般從6個月開始可以增加泥狀的食物，像菜泥、水果泥以及含鐵配方的米粉。逐漸到7-9個月的時候，孩子的吞咽能力進一步提高，孩子的牙齒也開始逐漸萌出，這個時候可以添加一些末狀的食物，像軟飯、菜末、肉末、魚泥、豆腐、水果和雞蛋。這時候可以增加蛋黃，最早可以從1\/4煮熟的蛋黃開始，如果孩子添加之后沒有什么反應(yīng)，逐漸再增加，一般最好從少量開始，觀察之后再逐漸的增加到全蛋黃的情況。因為相對來說雞蛋容易引發(fā)過敏，所以如果孩子有過敏癥狀的話，可以把蛋黃的添加輔食可以更晚一些，避免早期出現(xiàn)過敏的癥狀。"

語音時長01:50''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/04/15收聽(93038)

寶寶幾個月可以吃蛋黃

"一般來說寶寶生后5-6個月可以吃蛋黃，這是因為蛋黃里頭富含有多種脂肪以及含有豐富的鐵元素，所以在生后6個月左右給孩子吃蛋黃，是為了很好的來預(yù)防缺鐵性貧血。在吃蛋黃的時候，在給孩子吃蛋黃之前，一定要先給孩子吃米粉，也就是強化鐵的米粉。大概會在4-5個月的時候給孩子先吃米粉，米粉吃的比較好了，通常1-2周以后就可以開始添加蛋黃。蛋黃吃的時候一開始就是只是蛋黃，不要加蛋清，而且蛋黃要從少量開始，逐漸再加量，以免孩子出現(xiàn)過敏或者消化不良的表現(xiàn)。"

語音時長01:15''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2020/12/07收聽(39146)

蛋黃幾個月寶寶可以吃

"五個月左右孩子就可以吃蛋黃了，吃的時候要從小量開始逐漸增加，如添加蛋黃從1\/4個開始試喂，3-5天之后逐漸給增加到1\/3或者1\/2，再過1-2周再增加到一個，嬰兒逐漸適應(yīng)，不至于發(fā)生嘔吐、腹瀉和拒食的反應(yīng)。增加輔食要注意，從一種到多種，先試喂一種新的食物，觀察嬰兒食后的反應(yīng)，適應(yīng)后試著再加另一種，必須一種一種的試，一種新的食物一般需要經(jīng)過7-10天才能夠適應(yīng)。由于每個嬰兒對食物的反應(yīng)和時間快慢不一樣，必須按具體的情況，持平和的心情耐心的堅持嘗試，不要輕易的放棄。每次試喂新食物后密切注意消化的情況，如有嘔吐、腹瀉等因暫停喂輔，這時候以后再從很小的量開始嘗試，不要放棄，孩子有這么一個過程。"

語音時長01:34''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/11/17收聽(37764)

寶寶吃蛋黃有什么好處

寶寶吃蛋黃的好處包括補充鐵、促進神經(jīng)的發(fā)育、不易致敏，內(nèi)容如下：

1、補充鐵：蛋黃...

張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/14播放(98510)

寶寶吃蛋黃有什么好處

寶寶吃蛋黃最大的好處是其中有不飽和脂肪酸的存在，其中包含卵磷脂。寶寶正是腦發(fā)育、神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵...

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/06/02播放(26139)

寶寶幾個月可以吃整個蛋黃

"寶寶幾個月的時候可以吃整個蛋黃？一般寶寶加普食的順序是從一種到多種、從少量到多量、從細到粗的過程，一般的孩子滿四個月的時候可以加米粉、米湯、米糕類的淀粉類食物，六個月左右可以適量的給寶寶添加蛋黃。蛋黃也是從少量的添加，比如剛開始添加蛋黃的時候可以添加1\/4個蛋黃，如果寶寶沒有不適的反應(yīng)，沒有過敏反應(yīng)情況逐漸增加添蛋黃的量，2-3天以后改成1\/3，如果孩子沒有不適的反應(yīng)，一周以后改成1\/2個蛋黃。一般寶寶滿七個月以后可以吃整個蛋黃，這時候孩子吃完整個蛋黃如果沒有其他不適，沒有惡心、嘔吐、腹脹的情況，整個蛋黃可以吃到七個月大，通過這種添加的順序到八個月的時候可以逐漸添加蛋清，這時候可以慢慢的過渡添加到整個雞蛋。"

語音時長01:27''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/15收聽(90096)

寶寶吃蛋黃不消化的癥狀

"蛋黃屬于高蛋白的食物，如果寶寶消化功能差，吃蛋黃可以出現(xiàn)不消化的癥狀，包括以下：1、惡心、嘔吐，寶寶吃蛋黃以后可能會出現(xiàn)頻繁的嘔吐，嘔吐為胃內(nèi)容物，包括蛋黃，嚴重的可能會出現(xiàn)吐黃水等癥狀。2、腹瀉、腹脹，寶寶吃蛋黃不消化，高蛋白的食物可以促進腸蠕動，出現(xiàn)腹瀉、腹脹的情況，還有大便次數(shù)增多，但是沒有炎癥的表現(xiàn)，是水便分離、稀水狀大便，沒有黏液和膿血，如果有黏液和膿血，提示有急性腸炎等。3、腹部不適，寶寶吃蛋黃出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等都會伴有腹部的不適，以肚臍和劍下不適為主，孩子這個時候不思飲食，要注意孩子消化不良可能需要一周左右時間的恢復(fù)。要注意孩子的飲食盡量清淡、少食多餐，以稀粥、爛面為主，等待寶寶消化功能的逐漸恢復(fù)。如果寶寶的癥狀重，要及時就診。"

語音時長01:46''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/10/12收聽(57544)

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