緬甸便秘果不可以用來減肥，因為便秘果是較強烈促進腸蠕動的水果，可以治療便秘，但不會長期運用。臨床上因為強烈刺激腸蠕動快速運動，部分患者會造成腸痙攣，產生較嚴重的腹痛。便秘可以用緬甸便秘果，但不能長期應用，因為減肥牽涉到較多方面，減肥有可能是遺傳因素，還有代謝或者是內分泌紊亂所造成，減肥要對因治療，不能盲目去用便秘果治療。
減肥要合理膳食、足夠運動，要避免躺、燙和湯，躺就是盡量減少躺在床上的時間，湯就是盡量避免喝湯，盡量避免進食燙的食物，因為燙的食物會比較快速地吃掉，胃會延長飽脹感覺，會攝入更多食物。
