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剛懷孕注意哪些事項(xiàng)
2023-06-06 10:40:54播放:-
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剛懷孕注意哪些事項(xiàng)
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剛懷孕的時(shí)候建議要注意飲食均衡,要多攝入各種各樣的蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物,包括預(yù)防畸形的葉酸或孕期專用的復(fù)合性維生素,這些都非常重要。在懷孕早期的時(shí)候,除了飲食、補(bǔ)充葉酸,還要注意要多休息,要保證睡眠時(shí)間。在懷孕前3個(gè)月建議孕婦盡量避免性生活,因?yàn)樵趹言性缙谂咛ツ軌蛘V玻軌蚓S持生長發(fā)育離不開黃體的支持。
在懷孕12周