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直腸黏膜脫垂診斷通過兩種方式進行檢查，具體如下：

1、指診，即肛診，指診時手可以觸摸到很多皺襞，就像麻團一樣，而且手指進腸壁時會不順暢，慢慢蠕動才能進去，有時堵到肛門邊上都進不去，這也是診斷直腸黏膜脫垂的初步診斷；

2、肛門鏡檢查，做肛門鏡時會發(fā)現(xiàn)，直腸黏膜特別松弛，都堆砌到、壓迫到肛門鏡邊緣，而且直腸黏膜有水腫，這是判斷直腸黏膜脫出的主要方法。有些直腸黏膜脫垂特別明顯，基本上脫到使勁用力或蹲下用力時，直腸黏膜直接脫出肛門外，肉眼就能看到，這樣診斷就更明顯。但是有些直腸黏膜脫垂還要做深一步的檢查，包括排便造影、腸鏡及各項檢查，才能進一步診斷。