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肖瀟
主任醫(yī)師

西安市中心醫(yī)院

眼科

戴眼鏡眼睛疲勞用什么眼藥水

2023-07-12 13:22播放 :

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視頻內(nèi)容

當患者出現(xiàn)戴眼鏡導致的視疲勞，可能因調節(jié)原因或眼表淚膜穩(wěn)定性下降導致?；颊呖赏ㄟ^局部點用七葉洋地黃雙苷，緩解調節(jié)性眼疲勞以及其他類型眼疲勞，也可以局部補充人工淚液，如玻璃酸鈉、聚乙烯醇，以緩解因為淚膜穩(wěn)定性下降，或視頻終端干眼癥引起的眼部不適、視疲勞等。

此外，臨床上常可通過熱敷及局部熏蒸，對眼部疲勞進行緩解，眼保健操對于緩解眼疲勞也有較好功效。所以，當患者出現(xiàn)戴眼鏡視疲勞狀態(tài)，可選擇綜合治療，對視疲勞進行盡快緩解以及治療作用。

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一般出現(xiàn)眼睛疲勞的主要原因，是由于用眼過度而引起。比如長時間看電腦、手機，容易導致眼睛干燥、疲勞性疼痛不適。一般在臨床上，主要是建議使用沒有防腐劑的眼藥水，用來針對干眼癥狀的治療，或者也可以使用非甾體抗炎類的藥物，以及能夠促使眼睛清涼的眼藥水。除局部用藥，關鍵是要祛除使眼睛疲勞的誘因，建議平時要避免過度用眼。如果是長時間工作需要用眼時，建議在工作期間每一小時休息10-15分鐘。如果是長期看電腦，建議戴防藍光的眼鏡，也可以堅持做眼睛的保健操，有助于預防眼睛的疲勞。

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王曉媛│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

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"使用抗疲勞的眼藥水可以有一定的作用，但只是短暫的作用，不建議長期使用。目前常用的比如中成藥成分的藥物以七葉洋地黃雙苷滴眼液為代表，不僅可以改善視疲勞，還有營養(yǎng)黃斑的效果。人工淚液類型的眼藥水以玻璃酸鈉滴眼液為代表，主要用于改善干澀癥狀，尤其對于是因為干眼癥的因素導致疲勞的患者可以適當增加次數(shù)，但是要注意含有防腐劑、收縮血管等類型藥物眼藥水，對眼睛可能造成損傷，用的時間越久，之后副作用可能會越重，不建議使用。中藥類的眼藥水一般含有中藥珍珠、薄荷、冰片等，例如珍珠明目滴眼液。"

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"眼部疲勞通常是由于不正確的用眼習慣或者過度近距離用眼導致。如果出現(xiàn)眼部的酸脹不適、干澀、視力輕度下降等眼部疲勞癥狀，關鍵要養(yǎng)成良好的用眼習慣，盡量不要熬夜，避免長時間近距離看手機、電腦等電子產(chǎn)品。平時需要適當增加戶外時間，能夠有效緩解眼部疲勞。經(jīng)上述注意事項后，癥狀仍然不能緩解，再考慮使用抗疲勞眼藥水，比如施圖倫滴眼液、萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液等。建議首選不含有防腐劑的如施圖倫滴眼液，能夠減少藥物的不良反應及副作用。"

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張健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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緩解視疲勞，最主要的還是減少近距離用眼，間斷性的減少近距離用眼時間。比如用眼30-40分鐘，休息5-10分鐘。也可以用緩解視疲勞藥水，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，這個藥水可以緩解部分視疲勞。如果眼睛同時伴有干澀的癥狀，可以用玻璃酸鈉或者聚乙烯醇等，緩解眼睛干澀的藥水，也可以緩解眼部的視疲勞。同時，可以口服比如葉黃素或者花青素之類，也可以幫助緩解視疲勞。如果白天或者平時用電腦、電子產(chǎn)品比較多，眼睛酸脹厲害，可以在晚上用復方托吡卡胺。這類藥物可以幫助放松眼部肌肉。這個藥要睡前滴，如果白天滴，瞳孔散大可能就看不清東西，一定要睡前用。

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"眼睛疲勞導致的視物模糊，可以用緩解疲勞的眼藥水，如七葉洋地黃雙苷滴眼液，主要是緩解疲勞，還可以應用人工淚液，如玻璃酸鈉、聚乙二醇滴眼液等。眼睛疲勞主要表現(xiàn)為長時間近距離視物之后，眼睛出現(xiàn)干澀、酸脹、視物模糊等情況，休息后多會有明顯的緩解。除滴眼液藥物治療外，平時可以聯(lián)合眼局部的溫熱敷，每天3-4次，每次10-15分鐘，40℃左右的溫度比較合適。平時一定要注意休息，10點之前保證入眠，平時要減少手機、電腦的長時間應用，應用時間超過30分鐘之后，建議適當?shù)倪h眺，以緩解眼部的痙攣、疲勞等不適。"

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"眼部疲勞是眼科非常常見的癥狀，通常是由于不良的用眼習慣導致，比如長時間近距離用眼。所以如果存在眼部疲勞的癥狀，如眼部酸脹不適、干澀等，關鍵是要養(yǎng)成良好的用眼習慣，盡量不要熬夜、長時間近距離用眼，看手機電腦時間不宜過長，平時需要適當增加戶外時間，能夠有效的緩解眼部疲勞。另外每天給予眼瞼局部適當?shù)臒岱?，也能夠緩解癥狀。除非經(jīng)過上述注意事項以后，癥狀仍然不能完全緩解，再考慮使用抗疲勞的眼藥水，比如施圖倫滴眼液、萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液等。建議購買時優(yōu)先選擇不含有防腐劑的類型比如施圖倫滴眼液。"

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眼睛疲勞可以滴用玻璃酸鈉、托吡卡胺和施圖倫眼藥水。玻璃酸鈉滴眼液的主要成分是玻璃酸鈉，由于其分子內(nèi)可保持眾多的水分子，因而具有優(yōu)越的保水性，可以緩解眼睛疲勞引起的眼睛干澀癥狀。托吡卡胺為短效睫狀肌麻痹劑，可以麻痹睫狀肌，解除睫狀肌痙攣去除調節(jié)，緩解眼睛疲勞，但其會擴大瞳孔，影響閱讀寫字，通常為晚上睡前滴用。施圖倫眼藥水為復方制劑，主要成分為洋地黃苷和七葉亭苷，輔料為硼酸與純化水。洋地黃苷可以加強睫狀肌的收縮力，增強眼睛的調節(jié)能力從而緩解眼睛疲勞，而七葉亭苷能增強血管的封閉性，增加毛細血管的阻力，改善視網(wǎng)膜的血流灌注。

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邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

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眼睛疲勞干澀用什么眼藥水

"眼睛疲勞、干澀，最常見的原因是視疲勞。視疲勞是由于長期用眼過度以及熬夜等原因造成的，視疲勞出現(xiàn)后會表現(xiàn)為眼干、眼澀、眼紅、睜眼困難、流淚、怕見強光，嚴重的甚至會影響視力，以上都是視疲勞的具體表現(xiàn)，但每個人的癥狀可能不一樣。視疲勞的治療建議對因治療，要做到避免熬夜、避免用眼過度、注意休息眼睛等。對癥治療主要是藥物治療，藥物包括有玻璃酸鈉滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。以上滴眼液都具有緩解視疲勞的作用，選取其中一種即可。除此之外，還可以采取熱毛巾熱敷雙眼，每天3次，每次15分鐘左右，以上措施均是改善視疲勞的辦法。"

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馮雨│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

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"現(xiàn)在生活中電子產(chǎn)品的普及，長久屏幕前工作和學習、淚液分泌不足，或長久沙塵環(huán)境中生活等原因，導致眼睛疲勞、干澀、刺痛等不適癥狀，改善這些癥狀的眼藥水非常多，但都含有冰片，使眼睛冰涼、舒適。七葉洋地黃雙苷眼液，可以緩解眼肌性、神經(jīng)性和適應性的眼疲勞；復方門冬維甘滴眼液，減輕眼疲勞、充血等癥狀；羥糖甘滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液及聚乙烯醇洗眼液，主要治療干眼癥引起的眼睛干澀、眼疲勞，及異物感等刺激癥狀，上述眼液都有防腐劑成分，不能長期滴用，要在醫(yī)生的指導下使用。"

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邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

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如果學生用眼比較多，就可能會引起眼疲勞的癥狀。如果想使用眼藥水，比較推薦使用施圖倫眼藥水，這種藥水可以在眼疲勞時適當?shù)氖褂?，對于緩解疲勞會有一定的幫助。但是在使用藥水的同時，還是要盡可能的減少用眼，特別是近距離用眼及電子設備使用，這樣才能夠更為有效的避免由于用眼過度而導致的疲勞癥狀。另外，使用眼藥水只是起到一個輔助的作用，從根本上控制用眼的時間和習慣，才是控制視疲勞最為關鍵的手段。如果確實有眼疲勞的癥狀，首先應該控制用眼，其次使用緩解疲勞的眼藥水，比如施圖倫或者玻璃酸鈉都可以。

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齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院

2020/02/25收聽(35418)

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"眼睛干澀、疲勞可以使用滋潤眼睛的眼藥水，包括玻璃酸鈉滴眼液、貝復舒滴眼液、施圖倫滴眼液、淚然滴眼液、維生素B12滴眼液等。其他注意事項如下：1、改變用眼習慣：盡量減少電子產(chǎn)品的使用，特別是手機。晚上不要趴、躺在床上看手機，不要關燈看手機；2、熱敷雙眼：使用熱毛巾或蒸氣眼罩均可，2-3次\/天，15-20分鐘\/次；3、多吃一些富含花青素、葉黃素的食物：比如藍莓、葡萄、櫻桃、桑葚、玉米、菠菜、南瓜等，對眼睛也有幫助。"

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馮慶陽│廣東省婦幼保健院

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學生眼睛疲勞用什么眼藥水好

"學生眼睛疲勞推薦施圖倫滴眼液與玻璃酸鈉滴眼液聯(lián)合應用，眼疲勞是青少年最常見的眼部癥狀，已經(jīng)是一個普遍存在的問題。眼疲勞會導致眼痛、眼磨等不適，長期眼疲勞使得眨眼減少，眼表淚膜變薄，間接導致干眼癥、結膜炎的發(fā)生。施圖倫滴眼液也叫七葉洋地黃雙苷滴眼液，它能夠通過改善睫狀肌的血流量、改善睫狀肌調節(jié)功能，而達到緩解眼疲勞的目的，由于不含防腐劑，可以長期使用。配合緩解干眼癥的滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液會達到更好的效果。兩者都不含防腐劑，因此可以長期使用。長時間使用電腦、手機等電子產(chǎn)品，會促使干眼癥、眼疲勞的發(fā)生。因此，除了用緩解干眼癥、眼疲勞的眼藥水以外，青少年一定要增加戶外活動，控制電腦、手機等電子產(chǎn)品使用的時間和頻率。使用電子產(chǎn)品30分鐘左右要休息眼睛，眺望遠方，看看綠色植物，還可以做眼保健操，促進眼部的血液循環(huán)，以達到改善眼疲勞的目的。"

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王蔚│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

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當發(fā)生眼睛疲勞、視力模糊的時候，一定是要讓眼睛休息下來，如果一定是要選用眼藥水，可以考慮滴七葉洋地黃雙苷，這個眼藥水有一定程度的促進睫狀肌的血循環(huán)的作用，能夠一定程度的緩解疲勞。但是如果想依靠滴眼藥來控制眼睛疲勞、視力模糊，其實是達不到那么有效的效果的。所以要養(yǎng)成一個良好的用眼習慣，才是解決眼睛疲勞、視力模糊的比較重要的措施，滴眼藥水只能起到一個輔助性的作用，所以這個是一定要加以重視的。

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"緩解眼睛干澀、疲勞的眼藥水也要區(qū)分是以緩解干澀為主，還是以緩解疲勞為主。如果單純從緩解干澀來說主要有兩大類：一類是眼淚的替代使用品；另一類是提高眼淚水質量的眼藥水。通常眼淚水的替代使用產(chǎn)品是以玻璃酸鈉之類的人工淚液眼藥水為主，常規(guī)的有海露、愛麗或者亮視類的人工淚液眼藥水。如果想長期使用可以選擇不含防腐劑的類型，副作用會比較少。提高眼淚水質量的藥水主要以補充脂蛋白類的眼藥水為主，通常是聚乙二醇或者聚乙烯醇這兩類比較常見。如果是緩解疲勞的眼藥水，目前市面上的種類不多，其中施圖倫這個牌子不錯而且不含防腐劑，使用起來也比較方便。另外還有萘敏維，但對緩解疲勞的作用相對來說弱一點，其它可能就沒有太合適的能夠專門針對緩解疲勞的藥水了。"

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齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院

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