![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/27/E5/EBF6B551F00D16C6466DA7D02C0A27E5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
頭疼按哪個部位最有效
2023-05-29 20:34:29播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
頭疼按哪個部位最有效
01:43
視頻內(nèi)容
頭痛可以按壓人體的太陽穴、百會穴和風(fēng)池穴，以上三個部位是治療頭痛具有良好效果的穴位，具體如下：
1、太陽穴：在人體的顳部，雙耳雙耳切跡向上大約2-3cm，用雙手的拇指對太陽穴進(jìn)行按壓，尤其是可以采用順時針30秒、逆時針30秒，這樣的動作可以重復(fù)5次；
2、百會穴：在雙耳尖向上與人體正中線的交叉處，也就是人體的頭頂部位，可以采用大拇指向下按壓的方