得了骨關(guān)節(jié)炎要忌口嗎
2023-10-20 09:57:33播放:-
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得了骨關(guān)節(jié)炎要忌口嗎
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如果是單純的骨關(guān)節(jié)炎,不需要忌口。如果骨關(guān)節(jié)炎伴有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸血癥等,則建議適當(dāng)忌口,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、高嘌呤的食物等,同時(shí)避免喝啤酒、白酒等,減少關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作。
同時(shí),建議骨關(guān)節(jié)炎患者多吃富含氨糖的食物,既可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎,又可以補(bǔ)充相應(yīng)的氨糖軟骨素。還要進(jìn)一步增加鈣劑的吸收,因?yàn)槔夏昊颊呷绻}水平比較低,會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,而骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)琴樀男纬?,?huì)進(jìn)一步加劇骨關(guān)節(jié)炎。
所以,得骨關(guān)節(jié)炎后不但不要忌口,還應(yīng)該多吃富含鈣質(zhì)的食物,如豆?jié){、牛奶、海產(chǎn)品、蝦蟹等,都可以適當(dāng)補(bǔ)充。因?yàn)檫@些蝦蟹的產(chǎn)品中,氨糖的成分相對(duì)比較高。
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