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易疲勞、精力差原因較多，具體處理如下：

1、疾病因素：出現(xiàn)相應(yīng)癥狀要仔細(xì)分析原因，如果有相關(guān)的臟器疾病，如腦、心臟、肺臟、脾臟、肝臟、腎臟的問題，要積極主動治療；

2、非疾病因素：如檢查排除器質(zhì)性疾病，可能由于近期工作壓力、個人情緒、生理期等原因?qū)е螺^為困倦乏力。日常應(yīng)注意保健、適度鍛煉、調(diào)節(jié)睡眠；如果氣血虛，可以進(jìn)行食補(bǔ)調(diào)理。