關于嬰兒睡覺的床鋪，建議睡硬床墊，不要太軟，而且各方面符合安全和衛(wèi)生標準。小寶寶床上不要放很軟的衣服、帽子、毛絨玩具、線繩、塑料袋、包裝袋等，避免發(fā)生窒息風險。建議跟爸爸媽媽同房不同床，可以把寶寶的床放在爸爸、媽媽的床邊，方便爸爸、媽媽晚上起來照料。
跟家長同睡者要注意安全風險，容易受父母一些不良睡眠習慣干擾，容易被堵到口鼻，發(fā)生意外。如果家長有酗酒、抽煙，最好跟寶寶分床睡，而且需要注意讓寶寶仰著睡，不要趴著睡。美國兒科學會在1992年發(fā)出這個建議以后，嬰兒猝死綜合征的發(fā)生率明顯降低。因為剛出生的寶寶抬手、翻身都沒有發(fā)展很好，趴著睡以后，非常容易堵到口鼻，引起呼吸不暢，且容易讓寶寶過熱，增加嬰兒猝死綜合征的發(fā)生風險。
