北京大學(xué)第一醫(yī)院
中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合科
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其實(shí)有很多穴位可以進(jìn)行按摩治療咳嗽，合谷穴以及列缺穴非常容易找到，而且比較簡(jiǎn)單，具體如下：
1、合谷穴：都在手背部，第一掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)位置，可以按摩2-3分鐘；
2、列缺穴 ：位于手部橈側(cè)，兩手張開，食指尖垂直對(duì)應(yīng)部位的凹陷就是列缺，對(duì)咳嗽都有效。
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很多人會(huì)有咳嗽癥狀，目前按摩對(duì)緩解咳嗽癥狀有效。針對(duì)咳嗽的情況可以選用相應(yīng)的宣肺止咳、定喘止咳... 國(guó)生│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/08/30播放(85396)
很多人會(huì)有咳嗽癥狀，目前按摩對(duì)緩解咳嗽癥狀有效。針對(duì)咳嗽的情況可以選用相應(yīng)的宣肺止咳、定喘止咳...
國(guó)生│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/08/30播放(85396)
"小孩感冒咳嗽的時(shí)候，建議給孩子推拿、按摩合谷穴。合谷穴也就是虎口所在的位置，按摩的時(shí)候要注意，把拇指的指肚放在孩子的合谷穴上，沿著孩子拇指的骨頭邊緣按壓。這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)感覺比較舒服，但是稍微又覺得有一點(diǎn)疼，沒有關(guān)系的，可以再加一點(diǎn)力氣進(jìn)行按壓。另外，還可以給孩子按摩風(fēng)池穴來治療感冒咳嗽。風(fēng)池穴是在孩子的后腦、雙側(cè)高骨下面就是風(fēng)池穴。兩手的手指交叉，手掌貼于孩子的后腦部，兩手的拇指按壓穴位，柔和而有力的進(jìn)行按壓。按壓的同時(shí)，使孩子進(jìn)行頭后仰，五秒鐘左右，然后把拇指松開，這樣反復(fù)做5-10次。另外，還可以給孩子按摩曲池穴和太陽穴。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/03/28收聽(20622)
"咳嗽按摩哪里可以緩解，一般是從中醫(yī)學(xué)的角度來選擇具體的穴位?？人猿３Ｊ桥c肺臟的升降失調(diào)相關(guān)聯(lián)，采取中醫(yī)的推拿、按摩的手法多數(shù)是選擇以肺經(jīng)、膀胱經(jīng)為主，起到舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)解表，散寒止咳的功效。選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、膈俞、腎俞等為主穴，一般采用平補(bǔ)平瀉的方法。如果是由于風(fēng)寒性感冒導(dǎo)致的咳嗽，還可以配合針灸、拔罐，療效會(huì)更好。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/15收聽(82426)
咳嗽按摩什么穴位？咳嗽臨床上認(rèn)為屬于一種內(nèi)科性疾病，內(nèi)科性疾病主要是藥物治療為主。有些中醫(yī)上可以講用按摩、推拿的方法解決一部分咳嗽的問題，但只是作為輔助治療，不能完全靠按摩治咳嗽，比如可以按摩肺腧穴或天突穴、大椎穴，這些都是能夠很好的治療咳嗽的穴位。但是有人完全靠穴位控制咳嗽不太現(xiàn)實(shí)，很多人覺得主要是按摩或因?yàn)閷?duì)中醫(yī)很感興趣，所以完全靠這個(gè)不太現(xiàn)實(shí)，最終靠按摩或吃藥能解決問題，按摩只是輔助的治療方法。
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/26收聽(75968)
"小孩子如果出現(xiàn)咳嗽的情況，可以首先按摩手太陰肺經(jīng)上的穴位，可以選擇尺澤穴和肺俞穴，用摩法或者點(diǎn)按的方法來進(jìn)行按摩，有利于緩解咳嗽的癥狀。也可以同時(shí)按摩頸椎后面的大椎穴，采取摩法按摩10-15分鐘，當(dāng)身體微微有汗出的時(shí)候，就能夠很好的起到治療咳嗽的效果?？人砸话闶怯捎诜闻K和脾臟出現(xiàn)異常造成，因此可以選擇足太陰脾經(jīng)上的穴位來進(jìn)行協(xié)助調(diào)理，例如按摩足三里穴，采取點(diǎn)按的方法，按摩10分鐘左右。能夠很好的起到健脾消食、止咳化痰的功效，對(duì)于改善咳嗽的癥狀有非常好的療效。用按摩的方法來治療疾病，必須辨證論治，根據(jù)寶寶的具體癥狀來選擇穴位，不能一概而論，以免影響療效。"
王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/02/08收聽(15554)
"如果小寶寶出現(xiàn)了咳嗽，可以按摩下面的部位進(jìn)行治療，從而能夠減咳嗽癥狀：首先，可以按揉兒童的胸部，家長(zhǎng)或者醫(yī)生可以用手輕輕的按摩前胸部位，可以從上到下、從左到右依次的按摩，廣范圍的進(jìn)行按摩。從而能夠廣泛的刺激胸部的肋間神經(jīng)，并且可以促進(jìn)胸部的氣血循環(huán)，氣血循環(huán)通暢以后，肺部炎癥就會(huì)盡快的吸收。其次，可以重點(diǎn)按揉前胸的穴位，比如可以按揉天突穴，天突穴位于胸骨上窩凹陷處。家長(zhǎng)可以用大拇指輕輕的按揉天突穴，也可以起到良好的止咳效果。"
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/04/02收聽(18896)
如果是咳嗽，不建議采用按摩的方法，一般對(duì)于頭疼、腰疼、腿疼或者消化不良采取按摩。如果是急性咳嗽... 胡蘭貴│山西省中醫(yī)院 2023/11/08播放(77432)
如果是咳嗽，不建議采用按摩的方法，一般對(duì)于頭疼、腰疼、腿疼或者消化不良采取按摩。如果是急性咳嗽...
胡蘭貴│山西省中醫(yī)院
2023/11/08播放(77432)
"寶寶感冒咳嗽按摩，可以沿著脊柱從上往下按摩，也可以旁開1.5寸的地方沿著膀胱經(jīng)從上往下捏脊按摩。同時(shí)也可以按摩天突、中府、肺俞、列缺、合谷這些穴位。如果是風(fēng)寒感冒的可以加用風(fēng)池、風(fēng)門等穴位。如果是風(fēng)熱感冒的可以加用大椎、曲池等穴位。具有疏風(fēng)解表，宣肺止咳的作用，要輕柔按摩不能太用力。"
袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/10/06收聽(44338)
"如果患者出現(xiàn)咳嗽，根據(jù)癥狀、舌脈，結(jié)合辨證選穴進(jìn)行按摩治療。如果是風(fēng)寒犯肺，選取大椎、風(fēng)門、風(fēng)池、肺俞、列缺，如果出現(xiàn)了風(fēng)熱犯肺，選取大椎、風(fēng)池、曲池、肺俞、列缺和合谷。如果是燥邪上肺，選取合谷、太溪、照海、肺俞、列缺。如果是痰濕蘊(yùn)肺，可以選用中脘、豐隆、脾俞、胃俞、足三里、肺俞和列缺。如果是痰熱郁肺，常選用的穴位是太淵、曲池、肺俞、天突、足三里和膻中。如果出現(xiàn)肝火犯肺，常選取的穴位有列缺、魚際、尺澤、內(nèi)關(guān)、陽陵泉和行間。如果是肺陰虧耗，常選取的穴位有肺俞、中府、太淵、三陰交、魚際和太沖。"
樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/02/05收聽(24800)
"幼兒咳嗽的按摩是一個(gè)比較大的話題，因?yàn)榭人苑譃楹枚喾N，有外感咳嗽，有內(nèi)傷咳嗽。外感咳嗽里又有風(fēng)寒咳嗽，又有風(fēng)熱咳嗽，又有痰濕、肺熱咳嗽等。不同類型的咳嗽在按摩時(shí)會(huì)有一些穴位的差別，總體來說在這里給大家推薦幾個(gè)，咳嗽時(shí)相對(duì)來說比較通用的穴位，供家長(zhǎng)參考：1、清肺經(jīng)，肺經(jīng)在無名指第一指關(guān)節(jié)的螺紋面，清肺經(jīng)要往外推，最少100-200下。2、清補(bǔ)脾，這時(shí)候要看具體的情況。脾為生痰之源，如果痰比較多，這時(shí)候可以做清補(bǔ)脾，脾經(jīng)在拇指的外側(cè)緣。3、揉天突穴，天突在胸部的前正中線，胸骨上窩凹陷的地方叫天突穴。4、揉膻中穴，膻中穴在兩乳頭的中點(diǎn)，此時(shí)也可以給孩子按揉，順時(shí)針逆時(shí)針揉都可以。5、分推肩胛骨，肩胛骨穴位在后背，肩胛骨兩塊比較明顯的骨性標(biāo)志，沿著骨頭的邊緣往下推，稱為分推肩胛骨。6、還可以配合上捏脊動(dòng)作，捏5-6遍，前三遍捏三提一，后三遍只捏不提。以上就是給大家介紹的幼兒一旦出現(xiàn)了咳嗽，經(jīng)常用的按摩穴位。當(dāng)然，還要反復(fù)給大家強(qiáng)調(diào)，不同類型的咳嗽在臨床上要做相應(yīng)的加減，這樣效果可能才會(huì)更好一些。"
張?chǎng)?/a>│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/07/05收聽(45844)
"咳嗽按摩哪個(gè)部位有效不能夠一概而論，因?yàn)榭人苑譃橥飧锌人院蛢?nèi)傷咳嗽，又分為不同的證型，而不同證型所按摩的穴位也不一樣。如果是風(fēng)寒犯肺型，會(huì)按摩大椎、風(fēng)門、風(fēng)池、肺俞、列缺穴。如果是風(fēng)熱犯肺，按摩大椎、風(fēng)池、曲池、列缺、合谷、肺俞。如果是燥邪傷肺，會(huì)按摩肺俞、照海、太溪、合谷、列缺。如果是痰熱蘊(yùn)肺，按摩的穴位是脾俞、胃俞、肺俞、列缺、足三里、中脘、豐隆。如果是痰熱蘊(yùn)肺，按摩的穴位是肺俞、足三里、天突、膻中、曲池、太淵。如果是肝火犯肺，按摩的穴位有尺澤、魚際、列缺、陽陵泉、內(nèi)關(guān)、行間。如果是肺陰虧耗，按摩的穴位是肺俞、太沖、三陰交、太淵、中府、魚際。"
2023/02/22收聽(50458)
"咳嗽可以按摩穴位，達(dá)到立即止咳的效果。比如：天突穴位于胸骨上窩的正中間，屬于人體任脈中的主要穴道之一。按摩這個(gè)穴位，主要治療咽喉炎、扁桃體炎的咳嗽癥狀。可以一邊按壓，一邊配合做吞咽動(dòng)作?？梢悦看伟磯?分鐘，每天2-3次。大椎穴在低頭的時(shí)候，頸后突出的位置最高點(diǎn)凹陷處就是大椎穴，是人體陽氣匯合的穴位，對(duì)呼吸系統(tǒng)的疾病有很好的止咳效果。可以將食指和中指并攏指節(jié)，輕輕地用指腹按摩，以15分鐘為1次，可以按摩每天1-2次。風(fēng)池穴在后頸部，發(fā)際向上1寸的位置，左右各一，各有1個(gè)按上去酸酸的小窩。這個(gè)穴位適合用于傷風(fēng)感冒、咳嗽、流涕的患者，可以雙手抱攏頭部，按揉以出現(xiàn)酸脹感為佳，每次可以按摩1-2分鐘的時(shí)間，每天可以按摩3-4次。"
2023/09/13收聽(15346)
"感冒出現(xiàn)咳嗽，是感冒最常見的癥狀之一，在臨床上可以采取中醫(yī)按摩的手法刺激穴位，從而活動(dòng)經(jīng)絡(luò)，達(dá)到緩解咳嗽癥狀的目的。位于頸后部左右兩側(cè)，在額頭后面兩大筋的兩旁，與耳垂相平行的左右兩側(cè)風(fēng)池穴。位于第七頸椎棘突下凹陷中的兩個(gè)大椎穴。位于左右手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的兩個(gè)合谷穴，按摩一組為30次，每天可以按摩5-6組，以患者感覺稍微酸脹、疼痛為度。通過按摩這些穴位，可以在一定程度上緩解感冒、咳嗽的癥狀。"
2023/01/18收聽(30736)
"如果是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，可以開天門、推坎宮、揉太陽穴、揉耳后高骨、清肺經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦、揉膻中穴、揉乳根、揉乳旁、揉肺俞穴、分推肩胛骨、推三關(guān)、掐揉二扇門。如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，可以開天門、揉太陽穴、推坎宮、揉耳后高骨、清天河水 、清肺經(jīng)、揉膻中穴、揉乳根、揉乳旁、揉肺俞穴、分推肩胛骨、揉豐隆。如果通過推拿治療效果不佳，建議服藥物對(duì)癥治療。"
朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/05/13收聽(47472)
"出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，進(jìn)行推拿按摩可有效的緩解咳嗽的現(xiàn)象，對(duì)于幫助治療咳嗽效果比較好，尤其是年齡比較小的孩子，采取推拿按摩的手法，對(duì)于治療咳嗽效果會(huì)更好。首先可以采取補(bǔ)脾的按摩手法，在拇指的外側(cè)緣輕輕的按摩，具有健脾和胃，消積導(dǎo)滯的作用，對(duì)于緩解積食咳嗽，效果會(huì)更好。其次，可采用清肺經(jīng)的方法來緩解和治療咳嗽的現(xiàn)象，肺經(jīng)在無名指的指面，從指根推向指尖，對(duì)于緩解咳嗽具有瀉熱解表，止咳化痰的功效。此外，還可以采用清天河水的方法進(jìn)行按摩和推拿，天河水穴具有消炎的作用，在咳嗽的時(shí)候，如果可采用清天河水方法進(jìn)行按摩，可以清熱、解表，緩解感染引發(fā)的咳嗽。還可以按摩推拿檀中穴，按摩檀中穴的時(shí)候具有理氣、順氣、止咳、化痰的功效。"
2023/06/22收聽(20852)
適當(dāng)?shù)陌茨?duì)咳嗽有幫助?？人砸话惴珠L(zhǎng)期慢性咳嗽以及相對(duì)比較短期的咳嗽，咳嗽采用中醫(yī)藥治療中分為... 邊永君│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/09/25播放(72580)
適當(dāng)?shù)陌茨?duì)咳嗽有幫助?？人砸话惴珠L(zhǎng)期慢性咳嗽以及相對(duì)比較短期的咳嗽，咳嗽采用中醫(yī)藥治療中分為...
邊永君│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/09/25播放(72580)
"患者出現(xiàn)咳嗽，可以通過中醫(yī)的手法來按摩相應(yīng)的穴位，能夠在一定程度上緩解，比如可以選擇頸部左右兩側(cè)的大椎穴、風(fēng)池穴，以及背部左右兩側(cè)的肺俞穴。通過適當(dāng)按摩，能夠刺激相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)，能夠緩解咳嗽的癥狀。每次按摩10-15分鐘左右，力度以患者感覺酸脹為度，可以根據(jù)病情來選擇每天按摩3-4次，同時(shí)注意保暖，避免受涼。隨時(shí)根據(jù)病情來選擇藥物配合治療，促進(jìn)咳嗽的緩解。"
2023/11/25收聽(10292)
"嗓子癢，咳嗽哪里可以止咳，在這里介紹兩個(gè)穴位。第一個(gè)就是天突穴。天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩的中央位置。具體的做法就是在按壓天突穴的時(shí)候，一邊按壓一邊配合做吞咽動(dòng)作。除此之外還可以進(jìn)行熱敷。熱敷的時(shí)候關(guān)鍵是要用到黃豆，將黃豆裝入備好的棉布袋中縫緊，然后放入微波爐，加熱兩分鐘，拿出來熱敷，效果會(huì)非常好。第二個(gè)穴位就是大椎穴，這是經(jīng)常拔罐的穴位。這個(gè)位置就是在低頭的時(shí)候，頸后凸出的位置，最高點(diǎn)的下方凹陷處就是大椎穴。做法就是按壓大椎穴的時(shí)候，將食指和中指并攏，指尖輕輕地用力。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/05/19收聽(92190)
"中醫(yī)上對(duì)于咳嗽，是有一些辦法治療的，但是一定要治療咳嗽的穴位。推拿治療咳嗽，可以選擇幾種穴位，如合谷穴、列缺穴、內(nèi)關(guān)穴，這是背部的穴位，通過這些穴位的刺激，達(dá)到治療咳嗽的目的。特別適合體質(zhì)虛弱、肺氣虧虛，或者是脾胃虧虛而造成咳嗽的病人。推拿治療咳嗽，總的來說，通過推拿背部的腧穴，可以增加患者的體質(zhì)而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的，所以建議咳嗽的時(shí)候采取推拿治療。"
2023/02/08收聽(41286)
咳嗽時(shí)按摩以下 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/26播放(43460)
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/26播放(43460)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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