首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
婦科腫瘤科
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若產(chǎn)后肚子較軟,甚至出現(xiàn)腸子流出,則必須進(jìn)行腹直肌修復(fù)手術(shù),但上述癥狀較少發(fā)生。懷孕會(huì)造成腹直肌分離,但產(chǎn)后通??勺孕谢謴?fù)。若筋膜力量強(qiáng)大則不會(huì)造成腸管鼓出導(dǎo)致腸子崁頓、嵌頓,且無(wú)不適改變,所以無(wú)需特殊的治療。
發(fā)生腹直肌分離會(huì)表現(xiàn)為肚子較大、較軟,外觀不佳,此時(shí)可作為美容手術(shù)進(jìn)行修復(fù),但手術(shù)會(huì)存在副作用。若未影響正常生活,沒(méi)有因腹直肌分離而造成腸管的功能障礙,則建議無(wú)需手術(shù)。若發(fā)生腸管的崁頓、嵌頓、腸梗阻,必須進(jìn)行手術(shù)治療。產(chǎn)后應(yīng)積極進(jìn)行腹肌鍛煉,會(huì)對(duì)腹直肌修復(fù)產(chǎn)生幫助。
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針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練和必要的手術(shù)治療,是腹直肌分離修復(fù)的常見(jiàn)手段。對(duì)于絕大多數(shù)的產(chǎn)后女性,腹直肌輕... 王少為│北京醫(yī)院 2023/07/12播放(27440)
針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練和必要的手術(shù)治療,是腹直肌分離修復(fù)的常見(jiàn)手段。對(duì)于絕大多數(shù)的產(chǎn)后女性,腹直肌輕...
王少為│北京醫(yī)院
2023/07/12播放(27440)
"腹直肌電療對(duì)于腹直肌分離的患者非常有必要,無(wú)論男女肚子上都有八塊腹肌?;颊邞?yīng)該判斷自己腹直肌分離的情況,選擇需不需要做腹直肌電療。腹直肌分離特別容易發(fā)生在女性妊娠期間,體內(nèi)的激素讓身體肌肉組織變得松弛,胎兒逐漸變大,子宮也會(huì)變大,腹部的肌肉群就會(huì)被撐開(kāi)中間出現(xiàn)空隙??障对?-2指可以通過(guò)訓(xùn)練,比如仰臥起坐、平板支撐或穿收腹帶協(xié)助腹直肌修復(fù)。但是空隙在2-3只就不可以僅僅靠鍛煉,此時(shí)腹直肌電療非常有必要。這個(gè)時(shí)候腹直肌沒(méi)有可能自我恢復(fù),腹直肌一旦產(chǎn)生分離,會(huì)對(duì)脊柱的穩(wěn)定性有不良的影響。腹直肌電療可以通過(guò)對(duì)腹部肌肉的電刺激,使腹部肌肉被動(dòng)的收縮,達(dá)到改善腹直肌分離的癥狀。"
李振凱│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/02/16收聽(tīng)(19018)
腹直肌是在腹前壁非常關(guān)鍵的2片肌肉,在產(chǎn)后有一部分產(chǎn)婦就出現(xiàn)腹直肌分離,這2片肌肉在腹白線處呈... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/05/18播放(27407)
腹直肌是在腹前壁非常關(guān)鍵的2片肌肉,在產(chǎn)后有一部分產(chǎn)婦就出現(xiàn)腹直肌分離,這2片肌肉在腹白線處呈...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/05/18播放(27407)
產(chǎn)后腹直肌的分離通常不需要修復(fù),對(duì)于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少的婦女,如果腹直肌分開(kāi)得比較厲害,沒(méi)有力量,可... 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/04/11播放(98090)
產(chǎn)后腹直肌的分離通常不需要修復(fù),對(duì)于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少的婦女,如果腹直肌分開(kāi)得比較厲害,沒(méi)有力量,可...
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/11播放(98090)
產(chǎn)后腹直肌修復(fù)有必要,因女性在懷孕過(guò)程中由于腹部隆起,會(huì)導(dǎo)致腹直肌有一定的分離。目前絕大多數(shù)醫(yī)... 程嬌影│中日友好醫(yī)院 2023/08/06播放(91568)
產(chǎn)后腹直肌修復(fù)有必要,因女性在懷孕過(guò)程中由于腹部隆起,會(huì)導(dǎo)致腹直肌有一定的分離。目前絕大多數(shù)醫(yī)...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/08/06播放(91568)
對(duì)于腹直肌是否需要修復(fù),具體如下一、不需要修復(fù):腹直肌分離為一指,... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/12/25播放(45618)
對(duì)于腹直肌是否需要修復(fù),具體如下
一、不需要修復(fù):
腹直肌分離為一指,...
2023/12/25播放(45618)
剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,有必要做盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)。主要因?yàn)閼言幸院?,隨著胎兒的增大,子宮也會(huì)出現(xiàn)... 徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 2023/12/04播放(38115)
剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,有必要做盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)。主要因?yàn)閼言幸院?,隨著胎兒的增大,子宮也會(huì)出現(xiàn)...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/04播放(38115)
腹直肌修復(fù)是一個(gè)自然的恢復(fù)過(guò)程,可能有的人腹直肌中間有分裂和裂隙,影響子宮收縮,除非剖腹產(chǎn),有... 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/04/14播放(63280)
腹直肌修復(fù)是一個(gè)自然的恢復(fù)過(guò)程,可能有的人腹直肌中間有分裂和裂隙,影響子宮收縮,除非剖腹產(chǎn),有...
2023/04/14播放(63280)
腹直肌分離是多數(shù)產(chǎn)后女性所困擾的問(wèn)題,也是老年女性,尤其肥胖女性所面臨的問(wèn)題,通常情況下可以通... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/03/29播放(43109)
腹直肌分離是多數(shù)產(chǎn)后女性所困擾的問(wèn)題,也是老年女性,尤其肥胖女性所面臨的問(wèn)題,通常情況下可以通...
2023/03/29播放(43109)
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/05/29播放(40082)
2023/05/29播放(40082)
修復(fù)腹直肌的好處有很多,具體情況分析如下:1、美觀:生完孩子以后肚皮比較松弛,有... 黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/05/24播放(36480)
修復(fù)腹直肌的好處有很多,具體情況分析如下:
1、美觀:生完孩子以后肚皮比較松弛,有...
黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/24播放(36480)
腹直肌分離主要通過(guò)肌肉訓(xùn)練 黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/12/18播放(51554)
2023/12/18播放(51554)
大多數(shù)腹直肌分離的修復(fù)情況,需要根據(jù)具體情況而定。因?yàn)樵凶阍律旰⒆拥?spanstyle="... 劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/12/06播放(33286)
大多數(shù)腹直肌分離的修復(fù)情況,需要根據(jù)具體情況而定。因?yàn)樵凶阍律旰⒆拥?spanstyle="...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/12/06播放(33286)
"腹直肌修復(fù)的方法有很多,腹直肌通常是在出現(xiàn)過(guò)腹水、肥胖或者女性生完孩子之后,很容易出現(xiàn)腹直肌分離的情況,具體如下:一、如果想要改善,可以選擇通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改變,最適合用來(lái)修復(fù)腹直肌的鍛煉方法是仰臥起坐,做仰臥起坐的時(shí)候,注意盡量屈著膝蓋,修復(fù)的效果可能會(huì)更好。二、可以選擇通過(guò)收腹帶的方法修復(fù),注意使用收腹帶的時(shí)候,覺(jué)得有一種很強(qiáng)的束縛感,建議適當(dāng)減小力度,慢慢增加,促使腹直肌分離的情況能有效改善。三、針對(duì)產(chǎn)后腹直肌的修復(fù),除了適當(dāng)進(jìn)行鍛煉外,還應(yīng)該在飲食上注意調(diào)節(jié),可以幫助產(chǎn)婦有效恢復(fù)腹直肌,一定注意要節(jié)制飲食,吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,還要少吃多餐,禁止吃辛辣、刺激性和生冷的食品。"
牟海峰│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/01/30收聽(tīng)(60422)
腹直肌修復(fù)和產(chǎn)后身體恢復(fù)可以同步進(jìn)行,最佳恢復(fù)時(shí)間是在產(chǎn)后立即開(kāi)始。所以,產(chǎn)后的恢復(fù)和鍛煉,只... 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/04/10播放(88166)
腹直肌修復(fù)和產(chǎn)后身體恢復(fù)可以同步進(jìn)行,最佳恢復(fù)時(shí)間是在產(chǎn)后立即開(kāi)始。所以,產(chǎn)后的恢復(fù)和鍛煉,只...
2023/04/10播放(88166)
腹直肌修復(fù)一般是產(chǎn)后的婦女覺(jué)得腹部中間有一坑,兩個(gè)腹之間被裂開(kāi),通常都是平常不太運(yùn)動(dòng)、腹直肌太... 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/07/11播放(28205)
腹直肌修復(fù)一般是產(chǎn)后的婦女覺(jué)得腹部中間有一坑,兩個(gè)腹之間被裂開(kāi),通常都是平常不太運(yùn)動(dòng)、腹直肌太...
2023/07/11播放(28205)
"女性在妊娠期間因?yàn)樽訉m膨大,導(dǎo)致腹直肌的分離,在產(chǎn)后就需要采取積極、有效的措施,進(jìn)行腹直肌分離的修復(fù)。如何進(jìn)行腹直肌分離的恢復(fù),主要以非手術(shù)治療為主,包括自己訓(xùn)練、糾正姿勢(shì)、背部護(hù)理、外部支持,如使用繃帶或者穿緊身衣。外部支撐一定要在評(píng)估盆底功能良好的情況下才可以采用,否則會(huì)加重盆底肌肉的壓力,導(dǎo)致盆腔器官的脫垂以及有氧運(yùn)動(dòng)。其中腹橫肌及腹直斜肌的訓(xùn)練是真正的重點(diǎn),腹橫肌激活配合呼吸訓(xùn)練、平躺、屈膝屈髖,將兩手放置在腹部?jī)蓚?cè)呼吸,呼吸的時(shí)候想象嘴前有一塊冰。還有腹斜肌的訓(xùn)練,即跪姿超人訓(xùn)練。"
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/09收聽(tīng)(75818)
通常情況下,腹直肌3指有必要修復(fù)。腹直肌3指是指腹直肌分離3指,腹直肌在腹前壁,中間的是白線。... 李俊生│東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 2023/03/13播放(29923)
通常情況下,腹直肌3指有必要修復(fù)。腹直肌3指是指腹直肌分離3指,腹直肌在腹前壁,中間的是白線。...
李俊生│東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
2023/03/13播放(29923)
腹直肌分離是否需要修復(fù),需根據(jù)具體恢復(fù)情況而定,腹直肌分離是由于妊娠期增大的子宮造成的,大部分在產(chǎn)后可以自行恢復(fù),若產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間腹直肌還未合并,必要進(jìn)行修復(fù),嚴(yán)...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/24閱讀(58494)
腹直肌分離一指,為輕度的腹直肌分離,絕大多數(shù)可以自然康復(fù),不需要做人為修復(fù),更不需要做手術(shù)修復(fù)... 王少為│北京醫(yī)院 2023/03/17播放(42025)
腹直肌分離一指,為輕度的腹直肌分離,絕大多數(shù)可以自然康復(fù),不需要做人為修復(fù),更不需要做手術(shù)修復(fù)...
2023/03/17播放(42025)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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