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站起來(lái)后腦勺疼是由低血壓所致，低血壓會(huì)引起顱內(nèi)低灌注，很多人蹲的時(shí)間比較久，站起來(lái)會(huì)出現(xiàn)頭疼，甚至出現(xiàn)突然暈倒的現(xiàn)象。

此時(shí)道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)殚L(zhǎng)期深蹲或者長(zhǎng)期久坐，心臟在大腦供血量少，如果突然站起來(lái)，往大腦的供血就會(huì)更加不足，所以會(huì)造成上述現(xiàn)象，這種情況非常常見(jiàn)。

因此，要求所有人蹲的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一旦長(zhǎng)期蹲超過(guò)1分鐘，再站起來(lái)時(shí)不適感會(huì)非常明顯，此時(shí)如果要站起來(lái)，建議緩慢地站起來(lái)，最好有東西依托。