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張曉蕊
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒科

小孩便秘可以喝蜂蜜水嗎

2023-07-19 13:57播放 :

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視頻內(nèi)容

小孩便秘是否可以喝蜂蜜水，要具體情況具體分析。1歲內(nèi)的小孩，不推薦給其喝蜂蜜水，1歲以上的小孩，可以喝蜂蜜水，但蜂蜜水本身不能緩解便秘，即使有一定效果，也是由于保證了液體入量。

引起小孩便秘的原因多種多樣，首先需要注意的是飲食調(diào)理，需要先保證孩子飲食量充足，注意各種營(yíng)養(yǎng)成分的均衡攝入，如碳水化合物、脂肪，蛋白質(zhì)等。此外還要保證孩子攝入較多膳食纖維，如谷物、新鮮的蔬菜和水果，包括西梅、豆類、甜薯、蘋果、梨等，能軟化大便，有利于便秘恢復(fù)。另外還需要保證飲水入量，能有利于改善大便性狀，軟化大便。所以小孩便秘不一定要喝蜂蜜水，且1歲以上的小孩才可以開始考慮適當(dāng)添加。

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王志新│中日友好醫(yī)院

2023/08/29播放(46759)

便秘可以喝蜂蜜水嗎

"便秘是可以喝蜂蜜水的。由于蜂蜜中含有很多的粗纖維，蜂蜜沖水，尤其在早上空腹口服蜂蜜水后，能夠有效刺激腸道收縮。另外，過(guò)多的粗纖維食物，也會(huì)改善大便的性狀，潤(rùn)腸通便，起到緩解便秘的作用。所以，如果本身沒(méi)有對(duì)果糖不耐受，沒(méi)有對(duì)蜂蜜過(guò)敏的便秘人群，可以選擇早上起床沖一杯蜂蜜水空腹喝下，及時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，配合蜂蜜水的潤(rùn)腸通便作用，積極改善便秘。同時(shí)在平時(shí)的飲食中注意，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，避免過(guò)多辛辣刺激食物的食物攝入，以免加重便秘。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

梁國(guó)英│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/05/29收聽(82082)

小孩能喝蜂蜜水嗎

"1周歲以內(nèi)的嬰兒不宜喝蜂蜜水，因?yàn)槭澜绺鞯氐耐寥篮突覊m中往往含有一種被稱為肉毒桿菌的細(xì)菌，蜜蜂在采取花粉釀蜜的過(guò)程中，常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于腸道微生物生態(tài)平衡不夠穩(wěn)定，抗病能力差，易使食物的肉毒桿菌在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而引起肉毒桿菌性食物中毒。成人抵抗力強(qiáng)，食用蜂蜜后肉毒桿菌芽孢不會(huì)在體內(nèi)繁殖發(fā)育成肉毒桿菌和產(chǎn)生肉毒毒素，因此不會(huì)發(fā)病。飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現(xiàn)遲緩性癱、哭聲微弱、吸吮無(wú)力、呼吸困難等癥狀，所以不建議1歲以內(nèi)的嬰兒喝蜂蜜水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張?jiān)瞥?/a>│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/01/02收聽(77056)

蜂蜜水小孩可以喝嗎

"蜂蜜水一歲以上的孩子可以適當(dāng)?shù)姆茫粴q以下的孩子是不能喝蜂蜜水的，因?yàn)橐粴q以下的孩子胃腸功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，消化能力還比較薄弱，而蜂蜜在制作的過(guò)程當(dāng)中有可能在花蜜中混合有肉毒桿菌，如果一歲以下的孩子口服蜂蜜水，有可能將肉毒桿菌吃到胃腸道內(nèi)，引起肉毒桿菌的感染，導(dǎo)致肉毒桿菌中毒，從而引起出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。一歲以上的孩子相對(duì)來(lái)說(shuō)胃腸功能逐漸發(fā)育成熟，消化能力也逐漸改善，這時(shí)可以少量進(jìn)食蜂蜜水，但是也不建議一次進(jìn)食過(guò)多，同時(shí)不建議長(zhǎng)期服用，因?yàn)榉涿郛?dāng)中含有的雌激素相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多，如果長(zhǎng)期服用，可能導(dǎo)致出現(xiàn)性早熟。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/04/11收聽(16136)

小孩可以喝蜂蜜水嗎

一歲以上的寶寶如果孩子對(duì)蜂蜜沒(méi)有過(guò)敏，而且孩子沒(méi)有腹瀉的情況下，可以給孩子嘗試少量的、經(jīng)過(guò)加工的、沒(méi)有變質(zhì)的蜂蜜，如果孩子沒(méi)滿一歲是不建議給孩子吃蜂蜜的。因?yàn)榉涿廴菀妆蝗舛緱U菌污染，由于小嬰兒抵抗力弱，吃入肉毒桿菌污染的蜂蜜容易引起的肉毒毒素的中毒，導(dǎo)致孩子會(huì)出現(xiàn)哭聲微弱、吸入無(wú)力、呼吸困難以及弛緩性癱瘓的表現(xiàn)。尤其是六個(gè)月以下的嬰兒更容易因?yàn)檫@個(gè)感染出現(xiàn)這個(gè)情況，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。對(duì)小嬰兒可能主要表現(xiàn)為疲倦、食欲減低甚至是便秘，腸蠕動(dòng)減慢導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的情況。因?yàn)榉涿凼怯擅鄯洳杉ǚ坩勚贫?，因此過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)高，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶一定要謹(jǐn)慎應(yīng)用。蜂蜜糖分比較高，如果腹瀉的寶寶吃了蜂蜜的可能也會(huì)加重腹瀉、腹脹的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/12/04收聽(52644)

小孩能喝蜂蜜水嗎

"不建議小孩喝蜂蜜水。蜂蜜雖然含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有健脾消食，清熱解毒功能，還有潤(rùn)腸排便的作用。但是不建議小孩喝蜂蜜水，尤其是小嬰兒不可以喝蜂蜜水。因?yàn)樾雰焊鞣N器官?zèng)]有發(fā)育好，代謝及免疫功能沒(méi)有發(fā)育完善，而且小嬰兒脾胃功能發(fā)育也不完善。蜂蜜屬于寒冷食物范圍，小嬰兒喝了以后會(huì)刺激腸胃引起胃寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。有時(shí)早上喝蜂蜜水相比喝白開水來(lái)說(shuō)不利于血液粘稠度的稀釋，減緩了腎臟排尿的時(shí)間，降低了給身體排毒的作用，空腹喝蜂蜜水還容易使體內(nèi)的酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了胃酸增多會(huì)影響孩子的胃腸功能。蜂蜜中含有肉毒桿菌，小孩胃腸消化能力對(duì)病毒的抵抗能力均差，因此不建議寶寶喝蜂蜜水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

劉春玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/22收聽(47522)

小孩不能喝蜂蜜水嗎

"小孩是否能喝蜂蜜水要看孩子所處的年齡，一歲以內(nèi)的孩子是不可以喝蜂蜜水的，而一歲以上的孩子可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?。一歲之內(nèi)的孩子的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，消化功能比較薄弱，這時(shí)候如果進(jìn)食蜂蜜水，因?yàn)榉涿墼谥谱鞯倪^(guò)程當(dāng)中可能混合有肉毒桿菌，當(dāng)肉毒桿菌進(jìn)入孩子的腸道之后，可能會(huì)導(dǎo)致孩子腸道出現(xiàn)肉毒桿菌的感染，從而引起肉毒桿菌的中毒，所以一歲之內(nèi)的孩子是不能喝蜂蜜水的。而一歲以上的孩子的胃腸功能逐漸發(fā)育成熟，這種情況下可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?，因?yàn)榉涿鬯?dāng)中含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì)，還有潤(rùn)腸通便的作用，但是也不建議長(zhǎng)期服用蜂蜜水，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/01/01收聽(66900)

便秘喝蜂蜜水有用嗎

便秘時(shí)，喝蜂蜜對(duì)大便有一定的潤(rùn)滑或是通便作用。但是，喝蜂蜜對(duì)一些頑固性、慢輸出性的便秘，影響并不大。因?yàn)?，蜂蜜并不是?duì)所有的腸道潤(rùn)滑作用都非常明顯。對(duì)于嬰幼兒、年輕人或者經(jīng)常便秘的人，不建議經(jīng)常喝蜂蜜，因?yàn)榉涿酆写萍に?。男性?jīng)常喝蜂蜜，容易出現(xiàn)雌激素增加的可能，影響內(nèi)分泌。所以，喝蜂蜜治療便秘只針對(duì)于一些特殊情況的、輕微的便秘。對(duì)于頑固性便秘，還需要藥物治療，比如乳果糖口服溶液、雙歧桿菌膠囊或者復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等。如果反復(fù)出現(xiàn)便秘，最好還是完善腸鏡檢查，明確便秘原因。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/08/17收聽(41176)

便秘喝蜂蜜水有用嗎

"便秘喝蜂蜜水是有一定好處的，特別是空腹的時(shí)候喝蜂蜜水，對(duì)腸道蠕動(dòng)有促進(jìn)作用，并且也可以刺激胃腸道分泌的水分，從而能有潤(rùn)滑大便的作用，起到通便作用。但如果嚴(yán)重的或習(xí)慣性的便秘，單純喝蜂蜜水很顯然作用是不夠的，這時(shí)除了蜂蜜水還更加要注意其它飲食結(jié)構(gòu)改變，尤其是晚餐應(yīng)該少吃或者以清淡的食物為主，并且能增加膳食纖維，比如蔬菜、水果的攝入都有助于通便。在這種基礎(chǔ)上仍然持續(xù)不好的情況下，長(zhǎng)期的便秘患者有時(shí)還可能需要借助藥物通便，提醒大家的是不要依賴于中藥的通便，因?yàn)橹兴幚锩嫱写簏S、蘆薈等成分，其有蒽醌類的成分，長(zhǎng)期作用于腸道有可能會(huì)導(dǎo)致腸道對(duì)中藥的依賴，甚至還會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。我們還是應(yīng)該從飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整及適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)、做腹部按摩有助于通便。如果還不好的情況下，也可以用對(duì)腸道比較少刺激的，改善腸道微環(huán)境的藥，比如乳果糖幫助通便，相對(duì)來(lái)說(shuō)副作用會(huì)比較小。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/02/10收聽(44282)

便秘喝蜂蜜水時(shí)間

便秘主要是由于排便不暢、排便次數(shù)減少、排便困難、大便比較干硬以及排便不盡感等，這些均屬于便秘范疇。引起便秘的原因非常多，比如膳食纖維攝入減少、飲水減少以及運(yùn)動(dòng)減少、久臥久坐，這些均可引起便秘，其他器質(zhì)性病變也可以出現(xiàn)便秘情況。蜂蜜水可以起到潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，主要成分有果糖、果膠、纖維素、礦物質(zhì)等，對(duì)于緩解便秘效果是比較好的。建議晨起喝蜂蜜水效果最佳，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，還需要在飲食、運(yùn)動(dòng)各方面來(lái)綜合的進(jìn)行調(diào)理，才可以起到緩解便秘的效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/04/19收聽(68126)

便秘者什么時(shí)間喝蜂蜜水最有效

便秘患者晨起喝蜂蜜水效果最好，因?yàn)槌科疬M(jìn)水以后可以明顯促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)功能，促進(jìn)大便排出。建議便秘患者不能單純依靠喝蜂蜜水來(lái)緩解便秘，還需要在飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物方面來(lái)綜合的進(jìn)行調(diào)理。飲食方面建議多攝入粗纖維素含量比較高的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激的食物，少吃零食，注意配合運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多喝水，可以喝蜂蜜水、淡鹽水，也可以喝茶葉水。必要用藥物來(lái)通氣、排便，藥物可以選擇促動(dòng)力、助消化、調(diào)節(jié)腸道菌群以及通氣、排便的藥物，對(duì)于便秘緩解均是有效果的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/02/17收聽(33134)

便秘喝蜂蜜水有用嗎

"便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘，器質(zhì)性便秘應(yīng)去除病因，而功能性便秘也有很多類型，其中胃腸道蠕動(dòng)減弱、腸道益生菌減少所致的便秘，可以通過(guò)喝蜂蜜水得到改善，因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓且约跋傅任镔|(zhì)，這些物質(zhì)在腸道中可以促進(jìn)食物的發(fā)酵，軟化大便，促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)，在一定程度上可以緩解便秘的癥狀。中醫(yī)來(lái)講，蜂蜜味甘、性平，可以補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便，對(duì)于氣虛腸燥型的患者，蜂蜜水可以改善便秘的癥狀。但是針對(duì)臨床中大量的胃腸積熱或者氣滯型的便秘，蜂蜜水的治療效果則是有限的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李靜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/04/30收聽(83672)

便秘什么時(shí)候喝蜂蜜水

"蜂蜜水確實(shí)有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，便秘患者想通過(guò)喝蜂蜜水來(lái)改善便秘，晨起喝蜂蜜水的效果最佳。便秘患者除了喝蜂蜜水，平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和排便習(xí)慣。在飲食方面注意避免辛辣、刺激的食物，飲食盡量清淡，多攝入粗糧，多攝入粗纖維素類的食物。蔬菜方面可以多攝入芹菜、韭菜、包菜、菠菜等，水果方面可以多攝入香蕉、火龍果，可以適當(dāng)多攝入脂肪酸含量比較高的堅(jiān)果，均可以明顯改善便秘的問(wèn)題。平時(shí)還需要注意多配合運(yùn)動(dòng)、多喝水，可以嘗試按摩腹部來(lái)緩解便秘。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/03/20收聽(99780)

便秘什么時(shí)候喝蜂蜜水好

"蜂蜜有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，建議晨起喝蜂蜜水效果最佳，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用。對(duì)于便秘的患者，喝蜂蜜水是可以明顯地緩解便秘的，但是也不能單純依靠蜂蜜水來(lái)緩解便秘，平時(shí)還需要在飲食和運(yùn)動(dòng)方面來(lái)進(jìn)行綜合調(diào)理，飲食方面注意避免辛辣刺激的食物，飲食盡量清淡容易消化，平時(shí)注意少食多餐，多攝入纖維素含量比較高的蔬菜和水果，適當(dāng)配合運(yùn)動(dòng)，還需要多喝水。在運(yùn)動(dòng)方面，建議根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好來(lái)進(jìn)行選擇。除此之外，也可以適當(dāng)?shù)匕茨Ω共炕蛘哌M(jìn)行推腹的辦法，也是可以緩解便秘的。必要時(shí)也可以服用藥物來(lái)進(jìn)行緩解，建議選擇促動(dòng)力、助消化、調(diào)節(jié)腸道菌群以及通氣排便的藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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便秘一天喝幾次蜂蜜水

便秘患者1天喝1-2次蜂蜜水即可，對(duì)便秘患者，除了喝蜂蜜水以外，每天需喝8杯水，如何喝水也非常...

沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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便秘有很多種類，其中胃腸道蠕動(dòng)減慢、腸道益生菌減少導(dǎo)致的便秘，可以通過(guò)喝蜂蜜水得到改善。因?yàn)榉?..

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孕婦便秘可以飲用蜂蜜水，蜂蜜味甘、性平，歸肺、脾、大腸經(jīng)，具有健脾、溫中、緩急、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸...

繆錫民│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/13播放(80736)

孕婦便秘能喝蜂蜜水嗎

"對(duì)孕婦便秘是可以喝蜂蜜水的，只要血糖不高，是不影響的，但更重要的是平時(shí)注意飲食，多吃新鮮蔬菜，多吃水果，多喝水，都有助于通便，例如多吃些香蕉，多吃蘋果，都有助于排便，懷孕時(shí)也要注意適量的活動(dòng)，懷孕時(shí)腹腔、盆腔壓力大，就容易加重便秘的情況，所以保持大便通暢就顯得更重要了，如果通過(guò)飲食，便秘效果不好?？梢苑靡恍┮嫔匾獣r(shí)服用作用比較弱的瀉藥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

孟利軍│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/04/12收聽(95448)

喝蜂蜜水對(duì)便秘有療效嗎

"便秘主要指的是排便次數(shù)減少、排便困難以及大便比較干硬，蜂蜜有潤(rùn)滑腸道、美容養(yǎng)顏的功效，所以喝蜂蜜水對(duì)緩解便秘是有療效的，但是需要堅(jiān)持服用，建議晨起喝蜂蜜水，效果最好。便秘患者也不能單純依靠蜂蜜水來(lái)緩解便秘，還需要在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)整，飲食方面避免辛辣刺激的食物，多攝入粗纖維素類的食物，可以多食用新鮮的綠色蔬菜和水果，綠色蔬菜建議多攝入芹菜、韭菜、包菜、菠菜、青菜等，水果方面可以多攝入香蕉、火龍果，也可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入堅(jiān)果類，堅(jiān)果含油脂比較高，對(duì)緩解便秘效果也比較好。便秘患者在調(diào)整的過(guò)程中需要綜合進(jìn)行調(diào)理，還需要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)也可以按摩腹部。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/01/03收聽(73918)

孕期便秘可以喝蜂蜜水嗎

"孕期出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)可以喝蜂蜜水，蜂蜜不屬于藥物，是一種食物，對(duì)胎兒不會(huì)有影響，所以孕媽媽可以適量喝蜂蜜水，能起到潤(rùn)腸通便的作用。如果孕媽媽存在妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠時(shí)，則注意喝蜂蜜水會(huì)影響血糖，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以最好先咨詢專科醫(yī)生。另外，孕媽媽在孕期出現(xiàn)便秘，可以通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)來(lái)緩解。如多飲水，多吃新鮮的水果、蔬菜，也可以適量吃粗糧，包括紅薯、芋頭、豆類食物、谷類食物等，每頓飯也要注意保持膳食營(yíng)養(yǎng)、均衡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

陳和萍│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/10/24收聽(72420)

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