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糖尿病人能吃芝麻醬嗎
2023-06-04 15:19:19播放：-
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糖尿病人能吃芝麻醬嗎
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視頻內(nèi)容
糖尿病患者可以少量吃麻醬，但是不推薦太多，因?yàn)槁獒u能量太高。糖尿病患者如果在血糖控制較好的情況下，可以適當(dāng)、少量的攝入麻醬。如果攝入太多，會(huì)影響血糖的控制，不利于整體的能量平衡。如果長(zhǎng)期、大量的食用麻醬，會(huì)增加肥胖的幾率。
因此要考慮到能量的總平衡，并且保證飲食多樣化，可以少量食用麻醬蘸菜或涼拌菜，可以少量添加麻