孕婦不能吃的食物和水果如下：
1、食物：孕婦不能吃辛辣刺激性大的食物，還有螃蟹這種大涼的食物，最好不要吃。因?yàn)槌粤梭π芬院螅绻鹊乃粔驘?，甚至喝一點(diǎn)涼的水，就可能導(dǎo)致胃腸道嚴(yán)重腹瀉，會(huì)影響胎兒。孕產(chǎn)婦腹瀉是非常嚴(yán)重的問題，因?yàn)槟c道前方，尤其是直腸前方，就是增大的子宮。腹瀉的腸子會(huì)影響子宮，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，甚至胎盤早剝這些嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生；
2、水果：不建議吃特別甜的水果，含糖量特別高的水果，不健康水果。所謂不健康的水果，就是含糖、含脂肪太多，比如榴蓮。還有含糖量特別高的葡萄之類的水果，都不建議孕婦吃。因?yàn)?，孕婦的血糖調(diào)節(jié)和正常人有一定的區(qū)別，孕婦的胎盤會(huì)分泌抵抗胰島素的激素，孕婦處于胰島素相對(duì)不足的狀態(tài)。再攝入過多的糖，就會(huì)出現(xiàn)高血糖的情況。
所以，高糖的水果、刺激性的食物，孕婦不能吃。
