国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="oe9fl"></sub><style id="oe9fl"></style>

徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃生蠔嗎

2023-12-25 18:40播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以適量地吃生蠔。生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有鋅和其他微量元素、動(dòng)物蛋白，所以來(lái)月經(jīng)可以適量吃。但是如果過(guò)多吃，可能引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉、胃痛等癥狀，因此要注意不要過(guò)多食用。

建議在月經(jīng)期，最好不要吃生的生蠔，最好是經(jīng)過(guò)加工以后再吃，如煲生蠔粥或蒜蓉生蠔等。熟了之后，會(huì)使其內(nèi)的微生物得到很好殺滅，減少出現(xiàn)胃腸道炎癥的可能性。

有人吃了微生物沒(méi)有被殺死的生蠔，則導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉、惡心、嘔吐，出現(xiàn)急性胃腸炎的可能性。在月經(jīng)期，癥狀可能更加嚴(yán)重，對(duì)月經(jīng)本身也可能會(huì)造成影響，因此要注意煮熟再吃。并且在月經(jīng)期要注意飲食，比如溫度低的食物盡量不要吃。

分享:

79

相關(guān)推薦

來(lái)月經(jīng)可以吃生蠔嗎

"女性在月經(jīng)來(lái)臨期間可以適當(dāng)吃生蠔，生蠔是一種海產(chǎn)品食物，里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素有很多。不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白，而且還含有礦物質(zhì)維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有好處。月經(jīng)期間女性會(huì)丟失比較多的營(yíng)養(yǎng)，而且鐵元素流失嚴(yán)重，因此適當(dāng)?shù)某陨柲軌蛟黾用庖吡Γa(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于體質(zhì)虛弱的女性，平時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)生蠔能夠幫助緩解腎虛問(wèn)題。但需要注意生蠔是一種寒涼的食物，月經(jīng)期間最好不要多吃，以免產(chǎn)生不良影響，適當(dāng)?shù)氖秤檬强梢缘?。月?jīng)期間要注意少吃寒涼、刺激性的食物，多喝溫開(kāi)水或紅糖水，不僅能夠促進(jìn)經(jīng)血更快排出，而且還能夠讓身體更加健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/05收聽(tīng)(34914)

來(lái)月經(jīng)可以吃生蠔嗎

"女性在月經(jīng)期間是可以吃生蠔的，但是應(yīng)該講究適量的原則。通常來(lái)講，生蠔還是屬于比較涼性的食物，而且有的時(shí)候不注意烹飪方式，例如是通過(guò)燒烤的方式來(lái)食用，就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一些不良影響。所以即便是能吃，也要講究原則。再者在月經(jīng)期間飲食要注意，不要吃得太咸，因?yàn)橄涛兜氖澄锶菀讓?dǎo)致體內(nèi)的鹽分和水分儲(chǔ)存量增多，在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，可能會(huì)造成身體的水腫、頭疼，或者是其他不良的癥狀。所以應(yīng)該注意清淡、營(yíng)養(yǎng)健康的飲食方式。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/10/28收聽(tīng)(33920)

月經(jīng)可以吃生蠔嗎

"生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，主要是具有平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、軟堅(jiān)散結(jié)、收斂固色的功效。在臨床上可以治療像眩暈、耳鳴、手足振顫、心悸失眠、煩燥不安、乳房結(jié)塊、自汗盜汗、遺精尿頻、崩漏帶下、濕疹，還有多方面的都可以有一定的調(diào)理作用的。但是生蠔也并不是每一個(gè)人都適合吃，像有急慢性的皮膚病，盡可能還是不要吃。脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者也不宜多吃。月經(jīng)期因?yàn)槿说牡挚沽ο鄬?duì)比較低，腸胃功能相對(duì)比較弱，盡可能還是不要吃，吃了以后有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良的反應(yīng)。所以吃生蠔盡可能還是在月經(jīng)干凈以后吃，相對(duì)更為合適。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/05/31收聽(tīng)(99732)

要來(lái)月經(jīng)可以吃生蠔嗎

快要來(lái)月經(jīng)之前吃生蠔是可以的，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，但是一定要少量食用，生蠔是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)元素。同時(shí)也含有各種微量元素，比如鈣、鋅、鐵等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)比較高，適當(dāng)食用生蠔，能夠幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以增加身體的抵抗力，對(duì)身體有一定的好處。生蠔是高蛋白的食物，適當(dāng)食用可以促進(jìn)身體的新陳代謝，但是需要注意生蠔是寒性物質(zhì)，最好不要在經(jīng)期食用，大量吃生蠔可能會(huì)影響經(jīng)血排出或者是加重痛經(jīng)。，所以月經(jīng)來(lái)臨之前適當(dāng)食用是可以的，吃食物的時(shí)候要煮熟之后再吃，以免導(dǎo)致各種疾病反應(yīng)出現(xiàn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉文惠│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/01/09收聽(tīng)(90382)

來(lái)月經(jīng)期間可以吃生蠔嗎

"生蠔屬于寒性食物，月經(jīng)期間不建議食用。經(jīng)期抵抗力下降盆腔充血，吃寒性食物容易造成寒凝血瘀、經(jīng)血流通不暢，會(huì)導(dǎo)致腹部酸痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)痛經(jīng)。生蠔中可能含有寄生蟲(chóng)，如果加工時(shí)沒(méi)有徹底熟透，容易造成腹瀉影響身體健康。如果有痛經(jīng)現(xiàn)象更不能食用生蠔，否則會(huì)加重病情。月經(jīng)期間要吃干凈、衛(wèi)生、易消化的食物，比如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、奶制品等，能給身體提供充足的蛋白質(zhì)、脂肪。也要吃新鮮的水果、蔬菜，以補(bǔ)充維生素和微量元素。經(jīng)期注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，以提高身體抵抗力，改善免疫力低下的狀態(tài)。同時(shí)要注意經(jīng)期衛(wèi)生，禁止同房，避免患上婦科疾病，甚至影響以后懷孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2023/05/17收聽(tīng)(64478)

月經(jīng)期間可以吃生蠔嗎

"來(lái)月經(jīng)期間的女性可以吃生蠔，但個(gè)人對(duì)海鮮食物過(guò)敏，來(lái)月經(jīng)期間不建議吃生蠔。來(lái)月經(jīng)期間如果有脾胃功能減弱、腹瀉、高血壓、高血糖、高血脂的女性也不建議吃生蠔。沒(méi)有異常的女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，可以適當(dāng)吃生蠔，但不能夠一次性吃過(guò)多，也沒(méi)有必要天天吃。生蠔里面含有的礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)都比較豐富，月經(jīng)期間的女性身體比較虛弱，營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)有所流失，適當(dāng)吃海鮮類(lèi)的產(chǎn)品對(duì)身體是沒(méi)有什么影響。海鮮類(lèi)食物吃太多可能會(huì)引起痛風(fēng)、消化不良、便秘、過(guò)敏、腹瀉等疾病。來(lái)月經(jīng)期間并不是什么食物都可以隨便吃，有些食物還是應(yīng)該禁忌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/09/21收聽(tīng)(45918)

來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃生蠔嗎

"經(jīng)期不宜吃生蠔，生蠔屬于寒性食物，經(jīng)期食用容易引起經(jīng)血流通不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象。生蠔中含有大量細(xì)菌，如烹制時(shí)間過(guò)短，極易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不良癥狀。經(jīng)期應(yīng)食用一些溫性食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、紅棗山藥粥、餛飩、面條等，可提高身體抵抗力，減輕經(jīng)期不適感。經(jīng)期飲食應(yīng)搭配合理、健康營(yíng)養(yǎng)，避免食用生冷性、刺激性食物，少食用海鮮類(lèi)食物。經(jīng)期也應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇透氣性強(qiáng)的衛(wèi)生巾，定時(shí)更換，避免經(jīng)血刺激外陰，引起外陰瘙癢等不良癥狀。經(jīng)期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)造成經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力的現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

侯敬麗│黑龍江省中醫(yī)院

2023/06/17收聽(tīng)(12962)

來(lái)月經(jīng)能吃生蠔嗎

"對(duì)所有的女性朋友而言，經(jīng)期的健康問(wèn)題是需要關(guān)注的。另外經(jīng)期本身身體就比較脆弱，所以在經(jīng)期的時(shí)候，如果飲食方面不注意，也會(huì)對(duì)自己的健康產(chǎn)生影響。那么來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能不能吃生蠔也是很多女性的疑惑，其實(shí)女性在經(jīng)期的時(shí)候是可以吃生蠔的，但是講究適量的原則。通常來(lái)講生蠔其實(shí)屬于比較寒涼的食物，而且有的時(shí)候不注意烹飪的方式，通過(guò)燒烤的形式來(lái)食用，對(duì)我們的健康也可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響。所以即便能吃，也要講究適量的原則。同時(shí)在經(jīng)期要避免吃辛辣刺激的食物，因?yàn)樵诮?jīng)期女性是很容易疲勞困倦的，這個(gè)時(shí)候消化功能也比較弱，所以要避免食用過(guò)酸或者其他刺激性過(guò)大的食物。女性在月經(jīng)期間是可以適量吃生蠔的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/12/10收聽(tīng)(40768)

吃生蠔有什么好處

"適當(dāng)吃生蠔的好處：1、能夠養(yǎng)血安神，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講生性味甘、咸、平，入心經(jīng)，對(duì)于燥熱失眠、心神不安、心神不寧、睡眠質(zhì)量比較差的人，適當(dāng)吃生蠔，通過(guò)滋補(bǔ)心經(jīng)而有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠軟堅(jiān)消腫，對(duì)于甲狀腺腫大的人，適當(dāng)吃生蠔有很好的軟堅(jiān)消腫的好處。吃生蠔的壞處就是有可能會(huì)引起脾胃虛寒的人惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，因?yàn)樯栃晕镀疀?，如果吃的過(guò)多會(huì)寒上加寒引起胃腸道的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/08/31收聽(tīng)(69322)

月經(jīng)來(lái)了可以吃生蠔海鮮嗎

"月經(jīng)來(lái)了之后能不能吃生蠔海鮮要根據(jù)身體情況來(lái)進(jìn)行判斷，具體見(jiàn)于以下情況：第一、若月經(jīng)期間沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，而且月經(jīng)量是正常的，沒(méi)有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等各種問(wèn)題，可以適當(dāng)食用生蠔海鮮等食物，生蠔海鮮里面含有的維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白都比較多，可以增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體有一定的好處。第二、若月經(jīng)期間一直都有痛經(jīng)問(wèn)題，對(duì)海鮮過(guò)敏，最好不要經(jīng)常吃生蠔等之類(lèi)的食物，這類(lèi)食物可能會(huì)加劇過(guò)敏癥狀，同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)情況更加嚴(yán)重。生蠔是一種寒涼的食物，最好不要過(guò)度食用，以免導(dǎo)致寒氣入侵。月經(jīng)期間可以多吃溫性的蔬菜、水果，對(duì)身體有幫助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/10/10收聽(tīng)(52300)

痛風(fēng)為什么可以吃生蠔

痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期或者在高尿酸血癥時(shí)不可以吃生蠔，因?yàn)樯枌儆诤．a(chǎn)品，嘌呤含量相對(duì)較高。之所...

楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/07播放(39348)

吃生蠔有什么好處

吃生蠔的好處很多，因?yàn)樯栔泻胸S富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，可以提高男性的性能力，改善循環(huán)、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)肝臟解毒等等。生蠔可以提高精子的活力，對(duì)于精子的主要成分進(jìn)行補(bǔ)充，抗疲勞，因?yàn)樯栔械陌被崮軌蛟鰪?qiáng)心臟的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，可以使人體的熱量很好的應(yīng)用和補(bǔ)充，對(duì)于提高人體抗疲勞、抗病能力都有一定的好處。吃生蠔對(duì)于男性能力的提高更多體現(xiàn)在生吃生蠔上，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的破壞比較少，但是對(duì)生蠔的質(zhì)量要求特別高，對(duì)于養(yǎng)殖的成分、養(yǎng)殖的水域要求也很高。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/05/23收聽(tīng)(39052)

孕婦可以吃生蠔嗎

孕婦可以吃生蠔，生蠔營(yíng)養(yǎng)成分豐富，特別是含有大量的蛋白質(zhì)，生蠔中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%-57%，所以孕婦吃生蠔可以補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)成分。另外，生蠔中還含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，吃生蠔不但有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還能預(yù)防孕婦在孕期出現(xiàn)缺鐵、缺鈣的現(xiàn)象。生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量是牛奶的21倍，所以對(duì)胎兒的牙齒生長(zhǎng)和骨骼的發(fā)育非常有好處。但是孕婦吃生蠔要注意，生蠔有可能會(huì)讓孕婦出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，如果一旦出現(xiàn)過(guò)敏，千萬(wàn)不要再吃。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/01/05收聽(tīng)(64076)

人流后可以吃生蠔嗎

人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。人流之后機(jī)體抵抗力、免疫力會(huì)有所下降，體質(zhì)相對(duì)也會(huì)比較虛弱，生蠔的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，含有豐富的蛋白質(zhì)，并且含有一定的微量元素，所以在人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。但是要注意生蠔一定要清洗干凈后再煮食，并且建議在煮食的過(guò)程中，盡量是熟透了才可以吃，避免造成不干凈而導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)的情況。另外，在人工流產(chǎn)之后，生理恢復(fù)期是半個(gè)月，在半個(gè)月之內(nèi)飲食上一定要給予很好的調(diào)理，只有營(yíng)養(yǎng)均衡才有利于身體盡快的康復(fù)，在人流之后十天一定去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，排除人流不全的可能性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/08/19收聽(tīng)(12502)

生蠔孕婦可以吃嗎

"生蠔也稱(chēng)為牡蠣，含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，含有人體所需的鋅和蛋白質(zhì)，對(duì)人體的健康也有一定的好處。有些人非常喜歡吃，但是懷孕期間建議還是少吃生耗相對(duì)更為合適一點(diǎn)，因?yàn)樯柺菍儆谝环N海鮮，如果吃的不得當(dāng)容易引起腹瀉。懷孕時(shí)如果出現(xiàn)腹瀉，容易引起流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況存在。如果燒烤的食物很多都沒(méi)有熟透，燒烤的時(shí)間短，也不足以殺死食物里面的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，吃生耗還有可能會(huì)感染弓形蟲(chóng)的危險(xiǎn)。弓形蟲(chóng)如果感染以后可以導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，還有可能出現(xiàn)死胎的危險(xiǎn)性。所以懷孕期間盡可能不要吃生耗，相對(duì)更有助于身體健康。如果要吃生耗，還是等分娩以后身體基本恢復(fù)正常以后再吃，這樣相對(duì)更為合適一點(diǎn)。如果一定要吃，最好是在家一定要完全洗干凈，然后一定要燒熟透，只能少量吃，也不能多吃，多吃也會(huì)容易導(dǎo)致拉肚子等一些不良情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/08/16收聽(tīng)(71408)

痛風(fēng)可以吃生蠔嗎

痛風(fēng)患者不可以食用生蠔，因?yàn)樯枌儆诟哙堰适澄?，其嘌呤含量?00g食材中遠(yuǎn)超過(guò)150mg。此...

遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2024/01/02播放(32763)

尿酸高可以吃生蠔嗎

"尿酸升高與人們的日常飲食有著密切的關(guān)系，而生蠔是含嘌呤非常高的食物，因此尿酸升高的患者盡量避免食用生蠔，會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。除了生蠔外，牡蠣、貝殼類(lèi)的海鮮同樣富含嘌呤，患者也應(yīng)該盡量避免，而日常應(yīng)該多飲水，尤其是白開(kāi)水為宜，保證每天飲水量在2000ml左右。同時(shí)多食用蔬菜以及富含維生素C的水果，尤其是櫻桃，有一定的降尿酸效果。總之，尿酸升高的患者應(yīng)該嚴(yán)格忌口，盡量避免酒精、海鮮、肉湯等富含嘌呤的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院

2023/05/15收聽(tīng)(78142)

孕婦可以吃生蠔嗎

"孕期最好不要吃生蠔，生蠔雖然含有鈣鐵和蛋白質(zhì)都很豐富，但是生蠔不能生著吃，生著吃會(huì)有危險(xiǎn)，而煮熟了吃又失去了味道，所以孕期并不建議吃生耗。孕期營(yíng)養(yǎng)要以平淡為主，吃日常的飲食。不建議吃特殊食物，如生蠔類(lèi)特殊食物。如果一旦不新鮮會(huì)有很大問(wèn)題，有可能有各種感染甚至寄生蟲(chóng)，對(duì)胎兒可能有不利影響，所以孕期不建議吃生耗。孕期要注意多吃含蛋白質(zhì)、鐵鈣豐富的普通飲食，比如各種肉類(lèi)，瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，要多吃青菜、綠葉菜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/08/16收聽(tīng)(36936)

孕婦可以吃生蠔嗎

生蠔俗稱(chēng)牡蠣或海蠣子，是一種常見(jiàn)的海產(chǎn)品，在孕期一些孕婦想吃生蠔，從理論角度上講是可以吃的，但是要注意烹飪的安全性。生蠔是一種海產(chǎn)品，里面往往含有一定的寄生蟲(chóng)或病原菌，所以絕對(duì)不能生吃生蠔。孕婦如果想吃生蠔，一般建議采取蒸煮的辦法，徹底煮熟以后才能夠吃。而不建議生吃或者烤著吃，這些方法有時(shí)并不能把食物徹底煮熟，容易引起寄生蟲(chóng)或病原菌進(jìn)入胃腸道，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起胃腸道炎癥，進(jìn)而引起腹痛或脫水，所以在保證烹飪安全的情況下孕婦是可以吃生蠔的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/07/27收聽(tīng)(27406)

哺乳期可以吃生蠔嗎

"哺乳期可以吃生蠔嗎？哺乳期可以吃少量生蠔，具體理由如下：第一、生蠔是一種海鮮產(chǎn)品，味道鮮美，可以改善哺乳期女性的食欲，調(diào)節(jié)飲食，使得飲食多樣化，增加孕婦的營(yíng)養(yǎng)；第二、生蠔含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充體力，對(duì)于哺乳期媽媽分泌乳汁有一定的好處；第三、生蠔含有多種維生素礦物質(zhì)，特別是含鋅，有利于寶寶的健康發(fā)育。但是生蠔的味咸、性微寒、有些偏涼，如果久服容易導(dǎo)致消化不良，便秘，所以哺乳期女性不要多吃生蠔。而且生蠔可能導(dǎo)致失血，比較難以止血，所以有出血的女性，盡量不要吃生蠔。哺乳期女性飲食最大的注意，要含有豐富的蛋白質(zhì)，主要包括雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆?jié){、牛奶等等，脂肪和碳水化合物要適量、蔬菜不限量、水果一天一個(gè)。至于生蠔，它只是出于飲食多樣化的需要，可以少量吃，但是不適合于多吃和久吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''

孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/13收聽(tīng)(30984)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話(huà)：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved