痛風(fēng)發(fā)生時(shí),尿酸一般比正常值高很多,但每個(gè)人發(fā)作痛風(fēng)時(shí)的尿酸水平不一定。如果沒(méi)有基礎(chǔ)的代謝性疾病,比如高血壓、糖尿病等疾病,一般將尿酸控制在540μmol/L以下。尿酸540μmol/L對(duì)于痛風(fēng)的發(fā)生率是一個(gè)很明顯的界值,超過(guò)540μmol/L的時(shí)候,痛風(fēng)的發(fā)生率會(huì)明顯增加,而在此水平以下,痛風(fēng)的發(fā)生率會(huì)大大減少,但也因人而異。
很多人在尿酸500μmol/L以下,甚至400多μmol/L的時(shí)候,就已經(jīng)發(fā)生痛風(fēng),因?yàn)橥达L(fēng)除與尿酸水平有關(guān),還和其他很多因素有關(guān),比如飲食、運(yùn)動(dòng)、受涼、勞累等。如果基礎(chǔ)的尿酸水平是500μmol/L或者更低,但進(jìn)行一次高嘌呤飲食,此時(shí)尿酸會(huì)在短時(shí)間內(nèi)急劇上升,也可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng),或者尿酸水平不高,但經(jīng)過(guò)一次劇烈運(yùn)動(dòng),可能就會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
所以,如果尿酸水平相對(duì)較高,達(dá)到500多μmol/L或者更高的水平,則一定要特別注意飲食、運(yùn)動(dòng)和保暖方面的事項(xiàng),因?yàn)榇藭r(shí)尿酸發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大升高,同時(shí)需要進(jìn)行降尿酸治療。