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    吃中藥可以吃魚嗎

    2023-05-24 16:48播放 :

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    吃中藥的過程中可以吃魚,要注意把魚做熟了吃,像生魚片、日料里面的刺身等生冷的魚類,還有生的海鮮不建議吃。

    因?yàn)槿魏蔚闹兴庍M(jìn)入身體以后,需要通過脾胃去運(yùn)化和吸收,像生冷的食物對脾胃運(yùn)化有一定的損害。所以在吃中藥時(shí),醫(yī)生會提醒病人忌生冷、油膩的食物。

    但是魚肉本身含有多種蛋白質(zhì)和人體所需的營養(yǎng)元素,對于患者的體力、營養(yǎng)都非常有好處,所以把魚肉做熟以后吃沒有問題。注意烹飪的方法,比如蒸、燉等既能保證魚肉的營養(yǎng),又不至于給脾胃造成過大負(fù)擔(dān)的魚肉食用方法都可以。

    吃中藥時(shí)不絕對禁止吃魚肉,但是要選擇合適的烹飪方法,使人體能夠充分吸收、補(bǔ)充營養(yǎng)。

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    "在中醫(yī)的傳統(tǒng)理論當(dāng)中認(rèn)為,在吃中藥的過程中間應(yīng)該避免進(jìn)食辛、膻、臭、穢、辛辣、油膩等等這些味道比較厚重的食物,所以從這個(gè)角度在服用中藥期間患者可以盡量的避免,不要過多的食用或者過于頻繁的食用蝦肉。其實(shí)目前來講也并不是絕對的,因?yàn)樵谝郧暗暮ur的貯存和運(yùn)輸條件比較落后,所以一般的人是很難吃到非常新鮮的海產(chǎn)品的,平常人吃到的蝦都是已經(jīng)儲存一段時(shí)間的,不是很新鮮或者腥味比較重的,如果在吃中藥期間這種蝦肯定對身體是沒有好處的,而且會引起藥效的減低,因?yàn)檫@種不新鮮的蝦對于脾胃的影響非常大。醫(yī)書里面有比較嚴(yán)格的規(guī)定,在吃中藥的時(shí)候不要吃這種腥、膻味道的食物。現(xiàn)在的情況和以前是有所改變的,現(xiàn)在我們都能很輕易的吃到非常新鮮的蝦,嚴(yán)格來講目前吃中藥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┪r肉是不被嚴(yán)格禁止的,比如有些蝦肉非常的新鮮,一點(diǎn)腥味都沒有,而患者平時(shí)也比較喜歡吃此類的海產(chǎn)品,可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┍容^清淡的烹飪方式,比如煮湯來進(jìn)食一些蝦肉??梢匝a(bǔ)充人體必需的優(yōu)質(zhì)蛋白對于疾病的恢復(fù)也是有一定的好處的。在吃中藥期間吃蝦肉不要太多,因?yàn)楫吘沟鞍踪|(zhì)的東西,第一、比較容易過敏,第二、對消化吸收來講負(fù)擔(dān)壓力還是比較大的。所以如果不是非常必需,吃中藥期間可以避免吃蝦肉,等中藥服完,身體好了以后就可以正常的進(jìn)食。如果要吃蝦肉,也注意不要采取比如油炸或者放很多的醬料、調(diào)料,味道比較厚的烹飪方式,清淡的吃就可以。"

    語音時(shí)長02:57''

    張維中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    2023/04/16收聽(95338)

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