腳底疼往往是足底筋膜炎或者是足底滑囊炎發(fā)生的一種癥狀?？赡芤?yàn)轶w力衰減、肌肉松弛，所有負(fù)重、身體重量積累到足的縱弓。如果天生有點(diǎn)平足，足弓承受更大壓力，足底作為維持縱弓的足底筋膜，則承受過多的壓力、負(fù)荷而出現(xiàn)慢性勞損、慢性炎癥，出現(xiàn)筋膜附著區(qū)的疼痛。這種疼痛往往在不負(fù)重的時(shí)候，比方坐著、躺著的時(shí)候會減輕，而在走路的時(shí)候比較嚴(yán)重，說明足底局部筋膜出現(xiàn)故障。這時(shí)候可以做局部理療、按摩，外用活血化瘀藥物，甚至局部做封閉。另一種足底疼痛最常見的原因是足底滑膜炎，也叫做跟痛癥，跟骨表面的滑囊因?yàn)殚L期負(fù)重，長期碾壓，通過身體重量把滑囊擠壓在跟骨和堅(jiān)硬的地面之間反復(fù)磨損造成。
