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    感冒期間可以補(bǔ)鈣嗎

    2023-11-25 01:39播放 :

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    感冒期間可以補(bǔ)鈣,也可以補(bǔ)充維生素A、B、C以及鈣、鐵、鋅。感冒的時(shí)候機(jī)體的免疫力低下,黏膜防御功能下降,所以對(duì)病毒和細(xì)菌的抵抗力就比較低。而維生素A、D具有調(diào)節(jié)免疫的作用,能夠提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能,促進(jìn)黏膜修復(fù)的作用。所以如果沒(méi)有腹瀉,可以補(bǔ)充維生素A、D,微量元素鈣、鐵、鋅也有提高機(jī)體免疫力的作用,有助于疾病的恢復(fù)。但是寶寶感冒時(shí)胃腸功能比較差,補(bǔ)鈣會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),而且胃腸功能差的時(shí)候也不利于鈣的吸收。所以建議感冒后多注意休息,多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜,感冒癥狀消失了以后再進(jìn)行補(bǔ)鈣。

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