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    膝蓋繃直使力就疼怎么辦
    
            
    
                 2023-05-07 16:35播放 : 

                
    
                    
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    膝蓋繃直使力時疼痛，需要根據(jù)原因進(jìn)行對癥治療，常見如下：
    1、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎：通常出現(xiàn)于18歲以下發(fā)育期男孩、女孩，出現(xiàn)髕骨前下方脛骨結(jié)節(jié)部位疼痛，可以戴髕骨帶或稱脛骨結(jié)節(jié)加壓帶加壓治療，效果較好；
    2、髕骨半脫位或磨損：通常見于成年人，應(yīng)到醫(yī)院找專業(yè)的關(guān)節(jié)外科醫(yī)生或運動醫(yī)學(xué)醫(yī)生就診，可以做核磁共振查看是否存在此類問題，如存在則需進(jìn)行矯正手術(shù)治療。膝蓋繃直時疼痛，還有可能屬于半月板前角損傷，同樣可通過核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)；
    3、股四頭肌肌腱炎：繃直時會出現(xiàn)疼痛，適度做股四頭肌拉伸鍛煉或局部外用膏藥即可緩解疼痛癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    膝蓋疼怎么辦
    
    
    "膝蓋疼是生活中比較常見的癥狀之一，常見的原因包括以下幾種：1、損傷，尤其見于年輕人，隨著生活水平的提高，現(xiàn)在運動越來越普及，年輕人經(jīng)常會有滑雪、滑冰、打球、蹦跳、騎自行車、慢跑等方面的運動，而在運動過程中如果不注意保護(hù)，很容易損害膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，包括韌帶、半月板的損傷，這類疼痛發(fā)生后應(yīng)該盡量終止運動，并及時進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動、休息，外用活血止痛類藥物，早期可以冰敷，中晚期可以進(jìn)行熱敷治療，經(jīng)過休息、熱敷治療后不見好轉(zhuǎn)或疼痛依然很重或者出現(xiàn)明顯的腫脹，應(yīng)該及時去醫(yī)院診治，除外有沒有半月板或者交叉韌帶、副韌帶的損傷。2、中老年患者好發(fā)的退行性骨關(guān)節(jié)炎，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的退變，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥產(chǎn)生疼痛、腫脹、活動受限，這類疼痛主要是改變生活方式、減重、保暖、避免過多活動，同時以外用藥物、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥以及局部穿刺、封閉治療為主，嚴(yán)重者保守治療無效可以選擇手術(shù)。3、膝關(guān)節(jié)病變，包括感染、結(jié)核、腫瘤，這類疼痛大多癥狀比較劇烈，局部周圍可以看到明顯的包塊，并有皮膚溫度的改變及表面靜脈曲張，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快到醫(yī)院診治，進(jìn)行專門的治療以防止病情的延誤。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/12/18收聽(18016)
    
    
    

    














    
    
    膝蓋疼怎么辦
    
    
    "膝蓋疼多數(shù)指膝關(guān)節(jié)前方的疼痛，也就是髕骨和后方股骨形成的髕骨關(guān)節(jié)疾病導(dǎo)致了膝蓋疼。年輕人的膝蓋疼，首先要拍攝膝關(guān)節(jié)X線片，了解伸膝裝置的力線有沒有過度的外翻，由于力線異常導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)前方疼痛，可以通過手術(shù)糾正力線獲得完全的緩解。如果沒有力線的異常，出現(xiàn)了髕骨關(guān)節(jié)引起的疼痛，可以通過多進(jìn)行伸膝功能的鍛煉，避免爬樓梯和爬山等保守治療方法能獲得緩解，也可以口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物氨基葡萄糖進(jìn)行治療，如果疼痛明顯，還可以口服抗炎鎮(zhèn)痛類藥物控制炎癥反應(yīng)，多數(shù)經(jīng)過保守治療之后都可以獲得緩解。老年人膝蓋疼往往是由于髕骨關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，髕骨向外側(cè)半脫位。治療比較復(fù)雜，常常髕骨關(guān)節(jié)炎也合并有膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)置換是常用的治療方法。如果病變只是僅限于髕骨關(guān)節(jié)退變，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的軟骨清理、髕骨周圍的去神經(jīng)化和髕骨外側(cè)支持帶的松解緩解髕骨關(guān)節(jié)的壓力，緩解膝蓋疼的癥狀。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:52''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2023/09/25收聽(66760)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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