![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D2/FA/E4884E8DF686C0EDE20ED8C720F4D2FA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡著了就做夢是什么原因
2023-06-07 09:52:25播放：-
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睡著了就做夢是什么原因
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視頻內(nèi)容
人的一生當(dāng)中有1/3是在睡眠中度過，睡眠的時(shí)候做夢很正常，做美夢、做夢較少?；蛘咦鰤綦m然多，但是不影響睡眠質(zhì)量，第二天精神飽滿，能夠從事正常的學(xué)習(xí)、工作、生活，就是正常的現(xiàn)象。
一睡著了就做夢，做夢很多，有的時(shí)候做惡夢，影響睡眠的質(zhì)量，第二天精神不爽，不能很好的正常學(xué)習(xí)、工作、生活，就是一種病態(tài)。所以一睡著了就做夢的病態(tài)情況，應(yīng)該有很多的原因。比如