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整夜睡不著覺是抑郁嗎
2023-10-30 08:54:00播放：-
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整夜睡不著覺是抑郁嗎
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整夜睡不著不一定是抑郁，失眠有較多因素，抑郁時會有失眠問題，但其最有特征性或提示抑郁的癥狀是早醒，指清醒的時間比過去早2個小時左右，然后難以再入睡，比如平時6點起床，現(xiàn)在可能3-4點就醒來，難以再入睡。早醒是高度提示抑郁的表現(xiàn)。除早醒以外，患者可能還有入睡難、睡得淺、睡得輕等，是抑郁比較常見的睡眠障礙。
抑郁最核心的變化并不在睡眠方面