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    頭暈艾灸哪個(gè)部位最好

    2023-06-29 19:57播放 :

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    頭暈可以選擇艾灸治療,可供選擇的穴位如下:

    1、百會(huì)穴:頭頂百會(huì)穴是任脈和督脈交匯處,是諸陽(yáng)之會(huì),艾灸此部位能生發(fā)人的陽(yáng)氣,同時(shí)驅(qū)散頭部寒邪,對(duì)頭暈改善具有比較好的效果;

    2、神庭穴:神庭穴在人體正前方,入頭發(fā)上一寸的位置,艾灸此處能清利頭目,幫助人的七竅開(kāi)闔,同時(shí)使頭腦清醒,幫助改善頭暈癥狀;

    3、兩側(cè)太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴附近的血管和神經(jīng)叢比較豐富,艾灸此部位時(shí)既能放松局部肌肉,同時(shí)能改善兩側(cè)供血,對(duì)頭暈和頭痛具有良好的治療作用;

    4、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴:很多人由于焦慮、緊張或肌肉疲勞,如伏案工作很長(zhǎng)、低頭寫(xiě)東西非常久等,可以通過(guò)艾灸風(fēng)府、風(fēng)池等穴位進(jìn)行局部肌肉和神經(jīng)的放松,達(dá)到治療頭暈的效果。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:30''

    王梅萍嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

    2023/08/27收聽(tīng)(82030)

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