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減小腹最快、最有效方式為吸脂手術，腹部肥胖多數(shù)為脂肪堆積所致，可以通過健身鍛煉或節(jié)食進行改善。但部分患者可能無法堅持，此時可通過吸脂手術進行改善。

吸脂手術可以抽吸小腹多余脂肪，因為抽吸后形成局部瘢痕以及脂肪細胞數(shù)目恒定，因此脂肪細胞生長速度減慢，通常不會反彈。若患者小腹存在多余脂肪，可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，選擇吸脂的方法進行改善。