預(yù)防小孩感冒方法如下：
1、飲食方面：平時(shí)要均衡飲食使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)處于均衡的狀態(tài)，即6個月時(shí)需加輔食的時(shí)候一定要添加輔食，平時(shí)飲食中蛋白質(zhì)食物要達(dá)到優(yōu)質(zhì)的狀態(tài)，且蔬菜和水果也要達(dá)到一定的量；
2、環(huán)境方面：平時(shí)盡量少帶孩子到人多的場所，否則易出現(xiàn)交叉感染。室內(nèi)環(huán)境也非常重要，特別是小嬰兒，平時(shí)要保持開窗通風(fēng)，但要避免對流風(fēng)，對流風(fēng)易導(dǎo)致孩子的毛孔擴(kuò)散從而導(dǎo)致感冒；
3、孩子平時(shí)的著裝要隨著天氣的變化而及時(shí)增減，在季節(jié)變化或者氣候有變化時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)整孩子的飲食和衣著從而避免孩子出汗。因?yàn)楹⒆映龊挂院罂墒姑讖堥_而導(dǎo)致病毒侵入。
總之，日常少去人多的場合，人多的場合特別容易有病原體的聚集，特別是在流感流行季節(jié)比如北方冬季、春季、南方夏季，少去人多的地方，否則易出現(xiàn)病毒的流行。
