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王曉濱
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

骨科

睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

2023-08-21 11:19播放 :

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睡覺起來腰酸背痛若活動后慢慢好轉(zhuǎn)，此種情況表現(xiàn)腰椎有退行性疾病可能，或腰部肌肉慢性炎癥，可能平常坐的時間太長，或是彎腰提、搬重物超過機(jī)體負(fù)荷引起的炎癥。如起來腰酸背痛活動更加疼痛，需到專業(yè)骨科門診和大夫反映病史，大夫根據(jù)病程病史給相應(yīng)檢查，如普通X光片，或彎腰時或仰伸時拍個動力位X光片，看腰椎有無動態(tài)不穩(wěn)定，如顯示有深層次問題，如懷疑坐骨神經(jīng)痛、腰部炎癥或特殊腫瘤問題，會安排CT或核磁進(jìn)一步詳細(xì)了解病情。

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睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

"睡覺起來以后出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，考慮為腰背部肌肉筋膜炎所致的可能性大?？梢苑没钛雇雌⑻嬖岫ㄆ@兩種藥物，如果口服藥物效果不好，也可以輸液治療一段時間，使用血塞通、氯諾昔康這兩種藥物。在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者針灸科做腰背部針灸推拿拔火罐等傳統(tǒng)治療。減少坐的時間，適當(dāng)?shù)难巢炕顒渝憻挷判?，不要直接吹空調(diào)吹風(fēng)扇。對于這種疾病，病情不是很嚴(yán)重，不用過于擔(dān)心。當(dāng)然，如果能做一個胸部CT檢查，腰椎CT檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇治療方案就更好，可以到醫(yī)院里面去了解一下。"

語音時長01:13''

李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

2023/01/27收聽(46338)

每天睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

"有患者會覺得每天睡起來以后覺得腰部發(fā)酸、背部發(fā)痛，并且會有腰酸以及腰部活動受限等感覺，造成此類原因大多數(shù)與以下因素相關(guān)：第一、睡姿或者床墊不合適，在睡覺過程中全身肌肉是放松的，如果睡姿不對或者床墊過軟或過硬，在睡眠過程中腰部肌肉不能夠得到放松，相當(dāng)于在睡覺過程中，腰部肌肉一直處于收縮狀態(tài)，因而在睡覺起來會造成腰背部肌肉勞損，就會引起腰背酸痛不適感覺。因此，出現(xiàn)這類癥狀，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)床墊選擇，如過硬或者過軟的都不可取，可進(jìn)行適當(dāng)睡姿改變，比如在平臥位睡覺時，腰底下和膝關(guān)節(jié)后方都可以墊一個小枕頭，在睡姿過程中呈現(xiàn)出屈膝或者屈髖最放松的體位，使腰背部肌肉和髖部肌肉得到充分放松。第二、睡覺時要注意保暖，避免著涼。第三、要注意有一些疾病會有晨僵現(xiàn)象，就是典型早晨起來腰酸背痛、背部發(fā)僵，晨僵往往大于半個小時。如有此類表現(xiàn)，則高度可疑有一些自身免疫性炎癥或者脊柱炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，排查此類疾病。"

語音時長01:52''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/02/23收聽(86022)

每天睡覺起來腰酸背痛怎么回事

"每天睡覺起來腰酸背痛，這種情況主要是由于在夜間睡眠的時候身體肌肉處于比較緊張的狀態(tài)，并且夜間有明顯受涼，就會導(dǎo)致肌肉處于比較疲勞的狀態(tài)，形成的乳酸以及代謝產(chǎn)物不能得到很好的代謝，受涼之后血液循環(huán)減慢，這些代謝產(chǎn)物由于血管閉塞，就會導(dǎo)致代謝更加緩慢，容易出現(xiàn)對周圍組織的刺激，就會有明顯的疼痛感。通?；顒又筇弁窗Y狀就能得到明顯緩解。在睡覺期間還應(yīng)當(dāng)注意在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)下面墊軟枕，保持腰部和腿部肌肉放松狀態(tài)，枕頭一定要選擇一拳高左右，墊在后腦勺靠下的位置，保持正常的生理曲度，頸椎和背部的肌肉也能處于放松狀態(tài)。另外，在雙側(cè)肩關(guān)節(jié)后側(cè)可以墊一軟枕，保持肩關(guān)節(jié)及周圍的肌肉都能放松，第二天醒來之后就不會由于肌肉疲勞而出現(xiàn)酸痛的感覺。由于做好保暖后血液循環(huán)比較快，炎癥能夠得到很好的代謝，就明顯的控制了癥狀。"

語音時長01:37''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/13收聽(89382)

睡覺起來腰酸背痛怎么回事

"睡覺起來腰酸背痛在日常生活中特別常見，引發(fā)出現(xiàn)的原因也比較多，可以分為以下方面。1、勞累過度以及肌肉發(fā)生勞損，乳酸在肌肉堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛。2、夜晚睡眠姿勢不正確，以及床墊過軟或者太硬，導(dǎo)致脊柱變形，引發(fā)出現(xiàn)腰酸背痛的情況。3、夜晚吹風(fēng)扇、吹空調(diào)局部受到風(fēng)寒刺激，誘發(fā)患者起床后出現(xiàn)腰酸背痛?？梢跃植坑弥兴庍M(jìn)行熱敷或者局部給予按摩來進(jìn)行緩解。"

語音時長01:12''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/04/09收聽(12190)

每天睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

正常情況下，人在一天的工作生活中，腰部肌肉處于比較勞累的狀態(tài)，夜里睡覺時應(yīng)讓肌肉得到充分的放松...

劉清和│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/12/23播放(90460)

睡覺腰酸背痛怎么回事

"睡覺時腰酸背疼，臨床中最常見的原因是因?yàn)榘滋扉L時間久坐低頭伏案工作，或者是彎腰重體力勞動，導(dǎo)致腰背部肌肉勞損、筋膜發(fā)炎、肌肉水腫進(jìn)而出現(xiàn)的疼痛。疼痛主要表現(xiàn)為腰背部肌肉區(qū)域大范圍酸痛脹痛，有時可能出現(xiàn)放射性疼痛，腰椎前屈或者旋轉(zhuǎn)活動受限，一般不合并雙下肢的放射性疼痛，用手按壓時可以誘發(fā)輕度的疼痛，但是用手叩擊時反而會覺得比較舒服。對于上述情況，也就是腰肌勞損或者腰背部肌筋膜炎，最好的處理辦法是保證充足的臥床休息，腰背部可以進(jìn)行推拿按摩或者熱敷治療。如果疼痛比較劇烈，還可以進(jìn)行藥物治療，比如說選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。"

語音時長01:17''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/13收聽(14560)

睡覺起來腰酸背痛怎么回事

"睡覺起來出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀：1、可能是因?yàn)樗X的床過軟、睡覺的時間過長、睡覺的時候身體過于彎曲，導(dǎo)致腰背局部的肌肉疲勞，得不到充分的休息，起床以后就會出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀。2、還有就是如果睡覺的時候沒有注意保暖，后背暴露于外面，受涼后有可能會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，也會引起疼痛的癥狀。3、平時如果經(jīng)?；顒踊蛘邚澭诶?，以及長時間站立等不良的因素會引起腰背局部的肌肉受到異常牽拉損傷，出現(xiàn)睡覺起來以后腰酸背痛的癥狀。針對上面所說的這些原因，要做一些預(yù)防和處理，疼痛不舒服的癥狀才能夠慢慢的緩解，恢復(fù)到以前的狀況，不會影響到正常的生活和工作。"

語音時長01:25''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/06收聽(10650)

睡覺總是腰酸背痛怎么回事

晚上睡覺時總是感覺到腰酸背疼，既有可能是患者受涼，導(dǎo)致胸腰部的肌肉痙攣所致，也有可能是患者的睡眠姿勢不正確，經(jīng)常固定在一個姿勢，沒有翻身的緣故。尤其見于一些患有腰部肌肉勞損、慢性增生性脊柱炎的患者?；颊呒韧陀醒考∪饨钅ぜ靶￡P(guān)節(jié)的增生，產(chǎn)生無菌性炎癥，長期固定在一個姿勢睡覺時，胸腰部肌肉和小關(guān)節(jié)的炎癥無法因經(jīng)?；顒颖谎合到y(tǒng)帶走，就會如此。對于這一類患者，首先注意其在冬天時保暖，在睡眠時選擇合適硬度的墊絮或者是床墊，有可能改善腰部的癥狀。

語音時長01:21''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/03/11收聽(57906)

為什么睡覺起來腰酸背痛

"有些人說為什么睡覺起來感覺腰酸背痛，并且比以前嚴(yán)重，造成這種的原因大多數(shù)是與睡姿，或者床墊的軟硬程度不合適相關(guān)。實(shí)際上在我們平時生活中，床墊的軟硬程度是很重要的，一般來說床墊如果過軟，在睡覺的過程中難以支撐腰椎，使腰部的肌肉難以得到放松，所以睡一覺起來，腰背部會出現(xiàn)肌肉的痙攣、酸痛，也就是表現(xiàn)為睡起覺來腰背的酸痛。但如果床墊過硬也會對腰背部的肌肉產(chǎn)生壓迫，從而也會導(dǎo)致睡醒以后腰背部的酸痛感，因此床墊的軟硬度一般以能支撐住腰椎，又不引起腰椎的壓迫為主。從睡姿上講，一般在平臥位的時候，腰部底下盡量墊一個低枕，這樣子有利于腰椎前凸的恢復(fù)，同時膝關(guān)節(jié)下也應(yīng)該墊軟枕，使膝關(guān)節(jié)保持屈曲的作用，這樣最有利于放松腰部的肌肉，睡眠的時候使腰背部的肌肉能夠得到充分的放松，這樣不至于引起醒來以后的腰背部的酸脹。如果是側(cè)臥，也應(yīng)該注意枕頭的高度，能夠保持頸椎的中立位，同時頸椎應(yīng)保持輕微后伸的狀態(tài)。在側(cè)臥位的情況下，腰骶部和兩腿之間可以墊一個枕頭，這樣子也能保證屈髖屈膝時，使腰背部以及腰骶部的肌肉得到充分的放松，從而使肌肉得到充分的休息。"

語音時長02:07''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/14收聽(55528)

為什么睡覺起來腰酸背痛

"腰背部出現(xiàn)酸痛，很多原因都可以引起。要是早上起來出現(xiàn)腰、背部酸痛、有僵硬，活動一段時間有好轉(zhuǎn)，疼痛部位主要以骶髂關(guān)節(jié)為主，有可能是強(qiáng)直性脊柱炎。需要去醫(yī)院做骶髂關(guān)節(jié)CT檢查以及抽血化驗(yàn)風(fēng)濕系列等，確定疾病的診斷。另外，就是日常生活中久坐、久站、彎腰或者受風(fēng)、受涼，出現(xiàn)了明顯的腰肌勞損。白天疼痛不明顯，說明病變并不是特別嚴(yán)重。在睡覺過程中，一個姿勢固定時間長了，反倒有點(diǎn)不適應(yīng)，會出現(xiàn)酸痛。酸痛的時候，一般多臥床休息，做熱敷、針灸、按摩、理療，避免彎腰、久坐、久站，就會有明顯的好轉(zhuǎn)，平時多做腰、背肌功能康復(fù)鍛煉。至于強(qiáng)直性脊柱炎，需要根據(jù)檢查結(jié)果，明確治療方案。"

語音時長01:18''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/03收聽(96872)

睡覺醒來腰酸背痛怎么回事

"睡覺時感覺越睡越累，全身酸痛的原因很多，多見于睡眠時間太長，但是睡眠質(zhì)量不高，短期出現(xiàn)這種情況，通常見于熬夜、連續(xù)的勞累加班透支睡眠，生物鐘紊亂而引起的不良反應(yīng)。如果白天情緒波動太大、暴飲暴食、大量飲酒等特殊因素，也會導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量下降。由于睡眠的環(huán)境原因也可以導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，醒來之后腰酸背痛，例如床墊過軟，脊柱周圍韌帶和椎間各關(guān)節(jié)負(fù)荷過重，睡眠時身體無法放松，就會引起全身的酸痛。長時間保持同一個睡姿，或者睡覺的姿勢不正確，容易導(dǎo)致疲勞，引起肌肉的酸痛。如果是這些原因引起的，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動鍛煉、釋放壓力、疏導(dǎo)情緒。若經(jīng)過各種調(diào)整，近期內(nèi)是可以緩解的，依然感覺全身酸痛，也可能是疾病引起。這就要去醫(yī)院詳細(xì)檢查，來明確是否有低燒、脊柱關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。"

語音時長01:41''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/09/06收聽(74146)

睡覺腰酸背痛翻來覆去怎么回事

如果是在睡覺的時候出現(xiàn)腰酸背疼的情況，很有可能是由于近期受涼、疲勞等因素引起的腰背部的勞損癥狀，這種情況需要做局部的熱敷按摩，也可以使用非甾體類的抗炎藥物止疼治療，比如外涂扶他林乳膏，也可以貼萬通筋骨貼等膏藥進(jìn)行治療。平時一定要注意保持良好的姿勢習(xí)慣，每天堅持做飛燕動作，都有利于腰背部的保健。出現(xiàn)這種情況還需要排除腰間盤突出的可能性，需要做腰部的CT檢查明確，如果有問題，可以進(jìn)行腰部的理療牽引，或者是微創(chuàng)手術(shù)治療，平時要注意，可以選擇硬板床睡覺。

語音時長01:10''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/26收聽(91976)

女人睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

"導(dǎo)致女性在睡覺起來之后出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，可能是由于女性在睡覺的時候，由于睡姿不正確，導(dǎo)致腰背部的肌肉出現(xiàn)持續(xù)的緊張狀態(tài)，就會引起患者起床的時候出現(xiàn)腰背部肌肉勞損，從而引起的酸痛的癥狀。所以建議患者在睡覺的時候一定要調(diào)整好姿勢，避免身體處于扭曲或者肌肉緊張的狀態(tài)，這樣可以有效的改善睡覺起來之后腰酸背痛的癥狀。另外也有可能是由于患者睡覺的床鋪過軟或過硬，因?yàn)檫^軟會導(dǎo)致身體下陷過多，會引起腰背部肌肉過于繃直，如果是過硬也會導(dǎo)致腰背部肌肉受到較強(qiáng)的壓迫，從而引起睡覺起來之后腰酸背痛。所以建議患者一定要選擇合適的柔軟度，然后這樣情況下可以有效的改善腰酸背痛的癥狀。"

語音時長01:26''

汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院

2023/03/17收聽(12062)

每天晚上睡覺腰酸背痛怎么回事

"每天晚上睡覺會有腰酸背痛的感覺主要有幾個原因：1、由于日常工作、運(yùn)動負(fù)荷和運(yùn)動量過大，造成腰背肌的勞損和損傷，從而導(dǎo)致局部有炎癥反應(yīng)，在白天運(yùn)動的時候由于活動局部血液回流有保證，血液供應(yīng)可以跟得上，一旦回家進(jìn)行休息或者躺臥時，出現(xiàn)局部血液淤積，造成代謝產(chǎn)物堆積，從而出現(xiàn)腰酸背痛的感覺；2、由于腰椎疾病產(chǎn)生的，比如腰椎間盤突出、腰椎退變，對神經(jīng)根產(chǎn)生了壓迫，造成局部反射區(qū)出現(xiàn)疼痛，而且疼痛的感覺在夜晚比較明顯；3、睡覺前沒有進(jìn)行適度放松或者睡眠前進(jìn)行大量運(yùn)動，都會產(chǎn)生腰酸背痛的感覺；4、睡覺的床要保持軟硬適度，要對腰部和身體有一定的承托能力，不能造成腰部或者身體髖關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)懸空的狀況，這種情況也會產(chǎn)生腰酸背痛的感覺；5、睡眠的室溫和濕度也要適宜，可以買溫度計、濕度計進(jìn)行監(jiān)測，要達(dá)到適宜休息的環(huán)境，也可以有效避免腰酸背痛。"

語音時長02:04''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/10收聽(99342)

每次睡覺起來腰酸背痛怎么回事

"每次睡覺起來的時候感覺到腰酸背痛，這種情況有可能是夜間睡的床太軟所導(dǎo)致，睡的床太軟，就會導(dǎo)致腰背部的肌肉軟組織過度下垂，局部容易充血，形成無菌性炎癥，從而刺激周圍的神經(jīng)末梢，導(dǎo)致局部明顯的疼痛。如果夜間過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，也會導(dǎo)致腰部的肌肉以及筋膜軟組織反復(fù)的受到牽拉刺激，局部也會充血水腫，形成無菌性的炎癥，在每次睡覺起來的時候，就會感覺到腰酸背痛。有很多的患者在白天長時間的坐立，長時間低頭彎腰甚至過度的彎腰負(fù)重，這種情況都會導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維反復(fù)的受到牽拉，局部形成無菌性的炎癥，時間長了就容易導(dǎo)致腰背部的肌肉勞損，在白天干活的時候會感覺不到什么不舒服，但是每次睡覺起來就會感覺到明顯的腰酸背痛。"

語音時長01:14''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/05/08收聽(47612)

晚上睡覺腰酸背痛是怎么回事

"晚上睡覺的時候背部酸痛的原因需要根據(jù)其特點(diǎn)和持續(xù)時間進(jìn)行鑒別：1、如果只是偶爾一次夜間睡覺感覺背部酸困和疼痛，考慮是背部的肌肉疲勞導(dǎo)致的酸困和疼痛，一般一周內(nèi)可以緩解，另外局部熱敷和按摩可以有緩解效果。2、如果是夜間經(jīng)常有腰背部酸困和疼痛，考慮是慢性腰背部筋膜炎導(dǎo)致的，這個情況考慮是背部受涼后血?dú)怵鰷?dǎo)致的，多見于長時間伏案工作，活動少，加上不注意背部保暖，就會形成背部筋膜炎。3、另外不能排除內(nèi)臟疾病的放射性疼痛，比如冠心病會導(dǎo)致左側(cè)背部放射性的酸痛，膽囊炎和膽結(jié)石可以導(dǎo)致右側(cè)背部的酸困和疼痛。"

語音時長01:18''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/01收聽(57048)

女人睡覺起來腰酸背痛怎么回事

"腰酸背痛有時是某些疾病的反應(yīng)，但是多數(shù)的情況都是由于勞累過度、不正常的姿勢、精神緊張、衣著不當(dāng)或者是不合適的睡覺工具而引起的。女人腰酸背痛，還涉及到了生理期的保養(yǎng)及鞋子的選擇。腰酸背痛一般建議，一、最好以側(cè)躺的方式睡覺，彎曲身體倒側(cè)在床墊上。二、在溫水中泡澡，時間不宜過長，盡量不要超過15分鐘。三、檢查自己的鞋子，將鞋子鞋頭呈現(xiàn)為尖形，以及鞋跟高于5cm以上的鞋子，盡量的全部收起來。四、增加鈣質(zhì)的攝取，多吃豆?jié){、豆腐、牛奶等食物，減緩骨質(zhì)的流失，避免骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。"

語音時長01:57''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/08/29收聽(83614)

睡覺起來腰酸背痛乏力怎么回事

"晨起后出現(xiàn)腰酸、背痛和乏力的癥狀，與睡眠環(huán)境有很大的關(guān)系，尤其是睡眠環(huán)境相對潮濕的南方需要開空調(diào)來去除濕氣，但效果不是很理想。濕邪一般夾雜寒邪、風(fēng)邪侵犯人體，睡覺時空調(diào)開得過大或者本身室內(nèi)就是陰冷、潮濕的環(huán)境，容易讓人體的肌肉、筋膜、關(guān)節(jié)出現(xiàn)刺激性癥狀，腰背部的肌肉、筋膜以及身體的關(guān)節(jié)受到邪氣侵犯后，可導(dǎo)致全身出現(xiàn)乏力癥狀，濕氣過大時乏力癥狀會更明顯。如果長期處在這種環(huán)境中，可導(dǎo)致風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛的發(fā)作，嚴(yán)重時可能還出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這些疾病的早期都會出現(xiàn)乏力以及腰酸背痛的癥狀。"

語音時長01:12''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/29收聽(63618)

為什么睡覺到早上的時候腰酸背痛

"早上起來腰酸背痛可能有以下幾種原因：第一、筋膜炎，當(dāng)腰背部出現(xiàn)了筋膜炎時，就可以出現(xiàn)晨起時腰酸背痛的癥狀，常是由于著涼、勞累而導(dǎo)致，這時要早期的進(jìn)行查體及相關(guān)的檢查，排除其他的疾病來進(jìn)行診斷和治療；第二、類風(fēng)濕，當(dāng)類風(fēng)濕累及了脊柱時，就可以出現(xiàn)晨起時腰酸背痛的癥狀，可以伴有晨僵的癥狀，在晨起之后活動一會疼痛就能有所好轉(zhuǎn)，這時要進(jìn)行血的化驗(yàn)以及脊柱的X線片、CT的檢查來進(jìn)行診斷和治療；第三、強(qiáng)直性脊柱炎，強(qiáng)直性脊柱炎的患者也可以出現(xiàn)晨起時腰酸背痛，可以伴有晨僵，這時要進(jìn)行血的化驗(yàn)以及脊柱的X線片、CT、核磁以及骶髂關(guān)節(jié)的X線片檢查，來進(jìn)行診斷和治療。"

語音時長01:25''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2023/03/30收聽(55076)

睡覺起來腰酸背痛用什么藥

"睡覺起來如果出現(xiàn)腰酸、背痛這種情況，需要查找一下具體的原因，如果是頭一天活動量比較大，比如跑步、打籃球這種情況，有可能就是肌肉的勞損造成的，一般情況下沒有必要用藥。平時要注意作息要規(guī)律，運(yùn)動量要適當(dāng)，避免出現(xiàn)因?yàn)榧∪馄诰o張引起的疼痛。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，可以口服消炎、止痛的藥物。比如芬必得2次\/天，1粒\/次，再者可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素、甲鈷胺以及維生素B1等這樣的藥物。最后，在藥物治療的時候，最好可以進(jìn)行理療，比如說按摩、熱敷、推拿等等。"

語音時長01:21''

孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院

2023/05/04收聽(44746)

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