武漢市第四醫(yī)院
血液、風濕免疫科
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目前發(fā)現(xiàn)吃櫻桃可以有效降低尿酸水平,櫻桃是低糖水果,沒有過多熱量。另外,櫻桃含有微量的元素,包括花青素等,花青素具有抗氧化的作用,有一定的降尿酸作用。含有豐富的維生素C的水果也有一定的抗氧化作用,也能起到一定的降尿酸作用,如蘋果、西瓜等。雖然這類水果有一定的降尿酸作用,但是降尿酸的強度也較低。
即使吃上述水果,大部分病人還是需要用降尿酸的藥物幫助降尿酸。同時西瓜這類水果有一定的利尿作用,可以增加尿酸排泄,所以也有一定的降低尿酸作用。但如果單純依靠水果,難以降低較高的尿酸水平。所以不能將水果作為降尿酸藥物看待,只能作為有限的輔助治療手段。
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可以幫助痛風患者降低尿酸或改善癥狀的水果,主要有以下幾種:1、櫻桃:可以促進腎小... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/28播放(88288)
可以幫助痛風患者降低尿酸或改善癥狀的水果,主要有以下幾種:
1、櫻桃:可以促進腎小...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/28播放(88288)
還沒有什么水果能夠達到降低尿酸的目的,水果主要是含有糖分、果糖、蔗糖等。一般血尿酸濃度升高時,... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/22播放(32221)
還沒有什么水果能夠達到降低尿酸的目的,水果主要是含有糖分、果糖、蔗糖等。一般血尿酸濃度升高時,...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/22播放(32221)
"其實茶水對降尿酸效果是最好的。水能有效的讓身體進行新陳代謝,直接排尿酸。水果方面應(yīng)該多吃櫻桃,櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,可以促進血液循環(huán),利于尿酸的排泄,能緩解因痛風關(guān)節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素,還能消除肌肉酸痛和發(fā)炎,尿酸高痛風的人都可以經(jīng)常吃。蓮霧水分多能利尿祛濕,尿酸高的朋友可以每天多吃幾顆,也能很好的利尿排酸。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/03收聽(98468)
降尿酸最主要的是要飲食控制,像含有嘌呤比較高的一些食物,平時要限制。最主要的食物就是肉類,還有海鮮類、動物的內(nèi)臟,還有酒類,這些都是會導(dǎo)致尿酸升高的,這些食物平時能少吃就少吃,能不吃就不吃,可以達到降尿酸的目的。同時要注意每天大量的飲水,每天的飲水量要保持在2000ml左右,促進尿酸的排泄。如果這些方法還不管用,可以口服藥物,首先可以口服碳酸氫鈉片,堿化尿液,達到促進尿酸排泄的目的。如果效果還不好,可以口服別嘌呤醇、苯溴馬隆,還有非布司他這些藥物,都可以達到降尿酸的目的。但是藥物對于腎臟、肝臟都是有一定損害的。所以最主要的還是飲食控制,同時要注意多飲水,這個是比較重要的。
胡春艷│河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/26收聽(106)
目前關(guān)于降尿酸食物的研究也有,但是并不多,即使有輕度降尿酸的食物,對尿酸有輕度降低,但是程度也... 穆榮│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/09/18播放(50172)
目前關(guān)于降尿酸食物的研究也有,但是并不多,即使有輕度降尿酸的食物,對尿酸有輕度降低,但是程度也...
穆榮│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/09/18播放(50172)
痛風的患者可以選擇多種水果,來降血尿酸,水果總體含嘌呤量都是偏低的。所以痛風的患者,如果不是有... 李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/12播放(49100)
痛風的患者可以選擇多種水果,來降血尿酸,水果總體含嘌呤量都是偏低的。所以痛風的患者,如果不是有...
李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/12播放(49100)
目前研究發(fā)現(xiàn)櫻桃具有輕度的降尿酸作用,櫻桃是一種低糖水果,富含維生素C及多種氨基酸,適當進食有益于身體健康。櫻桃還富含花青素,花青素具有抗炎、抗氧化作用,可以減輕由于痛風發(fā)作所造成的炎癥程度。同時,現(xiàn)有研究還發(fā)現(xiàn)櫻桃具有輔助降尿酸的作用,可以促進尿酸排泄。國外研究發(fā)現(xiàn),規(guī)律進食櫻桃的痛風及高尿酸血癥患者,在接受相同的治療基礎(chǔ)上,其痛風發(fā)作頻率較平素無進食櫻桃習(xí)慣的患者要低。但需要注意的是,櫻桃降尿酸作用較弱,只能作為輔助降尿酸的食物,不能夠替代常規(guī)的藥物治療。
韋尼│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/06/09收聽(37834)
高尿酸患者吃以下5類產(chǎn)品,則可以降低尿酸。按照含嘌呤的量,分為3類食物。每100g食品中,含有... 苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/11/30播放(27680)
高尿酸患者吃以下5類產(chǎn)品,則可以降低尿酸。按照含嘌呤的量,分為3類食物。每100g食品中,含有...
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/30播放(27680)
痛風舒片是一種中成藥,并沒有降尿酸的作用,主要作用是清熱利濕、解毒,用于痛風性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/28播放(68178)
痛風舒片是一種中成藥,并沒有降尿酸的作用,主要作用是清熱利濕、解毒,用于痛風性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/28播放(68178)
當痛風發(fā)作時,車前草的作用有限,并且車前草降尿酸的作用也很有限。而車間草本身是單味草藥,主要作... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/05播放(40159)
當痛風發(fā)作時,車前草的作用有限,并且車前草降尿酸的作用也很有限。而車間草本身是單味草藥,主要作...
2023/05/05播放(40159)
"臨床上降尿酸除中草藥物外,適當?shù)娘嬍晨刂埔部梢越的蛩?,只要不吃嘌呤比較高的食物,比如肉類、海鮮、動物內(nèi)臟等,多喝水,多吃蔬菜、水果都可以降尿酸。食物中降尿酸常見的有苦瓜、檸檬、甘藍、蘿卜、奇異果、雞蛋、番薯、蘋果等,芹菜具有利尿通便的功效,番石榴是堿性食物,能調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度,所以能降低尿酸。薏米富含膳食纖維能夠促進腸道蠕動,能促進尿酸排出、去濕熱,適合痛風期間食用。牛奶富含鉀離子,蘋果、奇異果含有維生素C,能降低尿酸的濃度,預(yù)防關(guān)節(jié)腫脹。番薯富含鉀離子,雞蛋富含維生素E,可改善痛風引起的各種不適。蘿卜富含多種維生素,檸檬含黃酮能夠軟化血管、降低尿酸,苦瓜能夠降低痛風關(guān)節(jié)炎的炎性反應(yīng)。總之多食用含堿性的低嘌呤食物,都可以幫助降尿酸。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/02收聽(24388)
"根據(jù)目前的研究顯示,絕大多數(shù)的食物都沒有降尿酸的效果。目前唯一一個研究證明,櫻桃中含有的櫻桃花青素可以抑制腎小管對尿酸的重吸收,能夠促進腎臟對尿酸的排泄,所以有一定的降尿酸作用,但是必須需要食用大量的櫻桃,才能夠起到這種效果,所以患者最好不要寄希望于通過飲食達到降尿酸的效果。患者只能通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少對嘌呤食物的攝入,從而不增加體內(nèi)尿酸的生成。一般建議患者食用低嘌呤食物,比如各種新鮮的蔬菜、水果以及牛奶、雞蛋,這些食物雖然不具有降尿酸的作用,但是很多在人體內(nèi)分解代謝以后產(chǎn)生堿性物質(zhì),有利于尿酸在尿液中溶解,從而促進尿酸排泄。"
郭菲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/19收聽(47072)
應(yīng)該沒有一種茶葉可以明顯的降低尿酸,只是經(jīng)常喝茶的人,喝水量比較多,使得尿酸容易排出,對降低尿酸起到輔助作用。對于高尿酸血癥的治療,飲食控制至關(guān)重要,要減少高嘌呤類食物的攝入,如海鮮、啤酒、火鍋、干果食品等等。同時,要多吃新鮮的蔬菜以及多吃堿性食品、適當?shù)倪\動、控制體重,在此基礎(chǔ)上要使用促進尿酸排泄的藥物和抑制尿酸合成的藥物,以及新型的降低尿酸的藥物,喝茶只是起到一個輔助作用。
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/06/03收聽(36000)
尿酸的20%來源于外源性攝入,80%來源于自身合成。如可控制尿酸攝入與合成,即可達到尿酸控制目... 崔莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/12/20播放(75494)
尿酸的20%來源于外源性攝入,80%來源于自身合成。如可控制尿酸攝入與合成,即可達到尿酸控制目...
崔莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/12/20播放(75494)
從目前的研究來看,沒有哪種食物可以降低尿酸的濃度。尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,尿酸的高低一般反映... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/10播放(29784)
從目前的研究來看,沒有哪種食物可以降低尿酸的濃度。尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,尿酸的高低一般反映...
2023/11/10播放(29784)
"降尿酸最好的辦法是飲食治療和藥物治療,在飲食方面少食用嘌呤類含量高的食物,主要是啤酒、豆制品、香菇中,這些食物中的嘌呤含量比較高,可以應(yīng)用抑制尿酸合成的藥物,也可以用加強尿酸排泄的藥物或堿性類的藥物堿化尿液,減少尿酸的形成。發(fā)生高尿酸血癥的時候,應(yīng)該引起注意,因為高尿酸血癥的患者,有20%左右的患者可以轉(zhuǎn)變成痛風,發(fā)生痛風性關(guān)節(jié)炎和痛風性腎臟改變,發(fā)生痛風性關(guān)節(jié)炎時,患者在第一跖趾關(guān)節(jié)的外側(cè)容易出現(xiàn)痛風結(jié)石,也就是痛風石破裂,導(dǎo)致紅、腫、熱、疼以及功能障礙,所以對于高尿酸血癥的患者是需要控制的。"
2023/02/04收聽(85748)
"常用的降低尿酸的藥物有兩種:1、減少尿酸合成的藥物,比如別嘌醇、非布司他等。此類藥物可以阻止嘌呤代謝,使生成的尿酸減少。2、可以增加尿酸的排泄,比如苯溴馬隆。除了這兩種藥物之外,服用碳酸氫鈉可以堿化尿液。尿酸在堿性環(huán)境中溶解度增高,服用碳酸氫鈉增加尿酸的排泄,也能起到降低尿酸的作用。尿酸升高除需要應(yīng)用藥物治療之外,飲食控制也有比較好的效果。尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物,所以飲食上限制高嘌呤食物的攝入,也有助于降低尿酸,常見的高嘌呤食物有海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等。"
牛艷林│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2023/08/07收聽(92982)
"如果尿酸升高的不是很明顯,可以通過大量的飲水、服用小蘇打片,進行降尿酸的處理、觀察。同時一定要注意飲食,避免海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟、熬制的肉湯類的食物。再就是應(yīng)用藥物降低尿酸,降尿酸的藥物有兩種:一種是抑制尿酸生成的藥物,有別嘌呤醇,但是因為副作用大,現(xiàn)在常用的有非布司他,需要注意患者的肝功能;還有一種是促進尿酸排泄的藥物,代表的藥物有苯溴馬隆,用藥前要注意患者的肝、腎功能,還需要注意尿路結(jié)石有沒有形成。"
董清│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/05/13收聽(53622)
"高尿酸血癥是導(dǎo)致痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石、腎結(jié)石、痛風性腎病、慢性腎功能衰竭。此外還可以引起高血壓、糖尿病、心梗、腦梗等其他危害??傊?,血液中的尿酸含量男性超過420微摩爾每升,女性超過360微摩爾每升就可以診斷高尿酸血癥。什么方法可以降尿酸?首先是生活方式的調(diào)整。調(diào)整生活方式可以防止痛風的發(fā)作,也防止痛風并發(fā)癥帶來的危害。所以生活方式干預(yù)特別重要。在高尿酸血癥時,應(yīng)該生活方式中應(yīng)該限酒,減少高嘌呤食物的攝入,防止劇烈運動或者突然受涼,減少富含果糖飲料的攝入,大量飲水,每日在2000毫升以上,沒有心腎功能異常時可以這么飲水。還有控制體重,使自己保持適宜的體重,增加新鮮蔬菜的攝入,當然是含嘌呤低的蔬菜,還有規(guī)律飲食和作息,規(guī)律運動,禁煙,這些都是調(diào)整生活方式的具體的要求。第二個,經(jīng)過調(diào)整這種生活方式以后,還要加上降低血尿酸的藥物,使尿酸水平達標。降低尿酸水平的藥物目前是有兩類,一、促進尿酸排泄的藥物,比如苯溴馬隆、丙磺舒、黃體酮,二、抑制尿酸生成的藥物,如別嘌醇、非布司他降尿酸這兩種藥物,兩類藥物主要是用于高尿酸血癥的治療,臨床上一般要根據(jù)患者的具體情況和其腎功能具體情況,選擇不同的降尿酸藥物。在選擇降尿酸藥時,考慮腎功能正?;蜉p度腎損害,還有尿酸排出減少或者正常時可以用排尿酸的藥,如苯溴馬隆。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/12/26收聽(54254)
尿酸指血尿酸,血中的尿酸升高可以吃任何一種水果,盡管有些人、有些文獻報道血尿酸升高的病人可以吃... 彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2023/07/06播放(48159)
尿酸指血尿酸,血中的尿酸升高可以吃任何一種水果,盡管有些人、有些文獻報道血尿酸升高的病人可以吃...
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/07/06播放(48159)
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